Urang terang yén latihan 10-15 mnt unggal dinten penting pikeun ngajaga kaséhatan paru-paru - éta leres-leres tiasa ngeureunkeun paru-paru anjeun mudun upami anjeun ngagaduhan inféksi paru-paru kronis sabab latihan paru-paru anjeun, otot tulang rusuk sareng diafragma. The British Heart Foundation parantos nyebarkeun pidéo pondok ieu pikeun ngabantosan latihan 10 mnt anu tiasa anjeun lakukeun di ruang tamu anjeun. Upami ragu konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian.

Dikintunkeun ku GAtherton on Mon, 2017-01-30 17:11