Titik Tipping - nalika kanggo waktos éta sadayana karasa teuing

Carita Alison sareng ABPA (Saminggu sateuacan Natal…) Nalika urang ngarambat dina kahirupan kalayan kaayaan kronis, urang tiasa ngajar diri urang sorangan pikeun ngatasi strategi Nalika strategi jalanna, urang nampi rasa prestasi sareng kuring nebak kareueus yén urang tiasa ngalakukeun ieu, tapi teras aya anu sanés kajadian sareng perencanaan sareng strategi urang disabotase. Abdi parantos ngalaman salah sahiji jinis dinten ayeuna.

• Diajar naon anu urang tiasa ngahontal
• Naon anu realistis, sareng naon anu henteu?
• Jieun cara pikeun ngawatesan sabaraha urang ngalakukeun dina hiji waktu ku kituna urang bisa ngahontal cita urang saeutik demi saeutik.
• Laju sorangan.

Dinten ieu 21 Désémber jadi ngan sababaraha poé saméméh Natal. Panas di Selandia Anyar sareng muggy (utamana di Waikato) sareng kuring nyobian janten réalistis ngeunaan sabaraha anu kuring lakukeun pikeun nyiapkeun Natal sareng nyandak campervan kuring ka kulawarga Beach House. Abdi ogé hoyong ngantunkeun kebon anu katingali saé & rapih supados henteu janten padang nalika kuring uih deui. Pagawean kebon ngan ukur tiasa dilakukeun dina bursts pisan pondok, ngagem Topeng FFP2 (panas pisan dina kondisi). Pikeun tujuan éta, Jigana mah ieu achieving iwal kuring geus ngembangkeun hiji sty dina panon kuring. Pangobatan konservatif bungkus panas & tetes pikeun panon garing henteu leres-leres ngabantosan Dina dinten katilu, ngobrol sareng tukang ubar sareng dokter kuring (via email) ngeunaan naon anu kuring kedah laksanakeun. Kuring ngagaduhan tetes salep dina panangan anu pas tapi saatos opat dinten kaayaan janten parah sareng GP kuring nyarios upami éta henteu ningkat, kuring kedah angkat ka perawatan darurat sabab teu aya janjian GP anu sayogi. minantu kuring anu dokter melong eta sarta ngomong "Éta perlu lanced Anjeun meureun kudu meunang diri nepi ka klinik panon". Janten saatos ngobrol sareng Perawat dokter kuring, kuring angkat ka klinik darurat (Sanes UGD rumah sakit gratis). Waktos ngantosan dipasang salaku dua jam, hehehehe éta lumrah, tapi hal kajadian. Klinik Darurat ngagaduhan dua atanapi tilu kaayaan darurat utama salami sadinten sareng kuring linggih di dinya ti jam 10:30 dugi ka 5:15 sonten. Kira-kira jam 2:30 kuring ngobrol sareng perawat di resepsi sareng naroskeun upami aya anu bakal tiasa ngatasi ieu, panginten upami aranjeunna henteu tiasa ngalakukeun naon anu kedah dilakukeun kuring kedah angkat ka rumah sakit. Kuring ieu assured yén éta bisa dipigawé. Jam 5 kuring ningali dokter sareng anjeunna mutuskeun yén urang kedah nyobian krim antibiotik anu béda sareng meureun ngalungkeun sababaraha antibiotik lisan tambahan sareng ningali kumaha kuring angkat sareng upami éta henteu ningkat dina lima dinten, uih deui teras panginten urang kedah ngirim anjeun ka klinik panon Obrolan ngeunaan frustrating! Anjeunna geus dicatet yén kuring kungsi masalah kaséhatan kompléks, Kuring nunjuk kaluar ka anjeunna yén awak kuring teu ngabales ogé inféksi, éta Natal, sarta yén kuring bade kalér ka Omaha Beach; tapi henteu éta solusi na anjeunna henteu ngadangukeun anu béda. Janten perencanaan kuring, nyobian ati-ati yén kuring henteu nyorong diri jauh teuing, sareng yén kuring henteu nyobian sareng pas teuing, ngan ukur kaluar tina jandela sareng sadinten kaleungitan di UGD. Nepi ka imah, kuring geus lapar, geus cape. Panon kuring nyeri pisan sareng éta tiasa lega dina prosedur lima menit.   CATETAN: Kuring ngamimitian ieu sateuacan Natal 2023 tapi nalika kuring mendakan énergi pikeun nyobian sareng réngsé, kuring henteu tiasa mendakan filena. Teraskeun gancang ka Maret 2024 sareng kuring mendakan éta di lokasi anu teu jelas, cerminan tina titik tipping geus kahontal ku waktu kuring 'ngajukeun' eta. Salaku tétéla, kuring balik deui ka Dr Bedah kuring isuk-isuk ngobrol jeung Mantri anu mutuskeun pikeun meunangkeun kuring di pikeun nempo hiji Dr, anu pisan pamahaman sarta komunikatif. Anjeunna ngarobih antibiotik ka anu langkung spésifik pikeun masalah sareng ngajelaskeun protokol anu diperyogikeun pikeun kuring ka Klinik Panon upami diperyogikeun. Tétéla yén pangobatan anu nembé nambihan langkung ageung nambihan masalah sareng sakali lirén kuring tiasa ngontrol kaayaan & henteu kedah angkat ka Klinik Panon di tengah-tengah waktos liburan usum panas. Tapi balik deui ka Tipping Points. Lamun urang keur kaayaan Panyakit Kronis, perlakuan pikeun ngatur diagnosis primér mindeng bisa ngakibatkeun kaayaan sekundér, merlukeun perawatan acan manajemén salajengna Tingkat énergi anu kawates sarta 'ngan hiji hal deui' sagemblengna bisa tip urang. Strategi urang anu direncanakeun sacara saksama sareng saimbang parantos réngsé. Kumaha urang ngatur éta? Hayu urang nyanghareupan éta, dina momen éta urang bisa jadi ngan hayang nyerah. Tapi henteu, urang kedah ngaku dimana urang aya, panginten tiasa ceurik atanapi ngagorowok, ngadoakeun sareng ngadamel rencana énggal bari dina waktos anu sami nampi yén hal-hal éta henteu sapertos anu urang pikirkeun. (Dina poé nu tangtu ieu, kulawarga kuring diondang kuring pikeun gabung aranjeunna keur dinner nu ieu pisan ngaapresiasi. Kuring ogé coba sarta geus precooked hidangan dina freezer pikeun kaayaan kitu.) Dina Kitab Suci, Paul nyebutkeun "Kuring geus diajar jadi eusi dina nyatu jeung merlukeun. " Ngahurungkeun sikep urang téh koncina.  Kami hoyong mikir yén kami aya dina kontrol tapi kaayaan sareng kaayaan di luar kendali kami. Diajar hirup dina wates Panyakit Kronis mangrupikeun Prosés Duka, tapi kusabab teu aya rugi nyata sapertos anu tiasa disaksian nalika aya anu maot, urang sareng jalma-jalma di sabudeureun urang, panginten henteu sadar implikasi Sarerea hoyong nungkulan kanyataan sareng strategi ngalereskeunana. Duka teu rasional sareng peryogi seueur usaha; sanajan kudu leuwih akurat portrayed yen urang teu bisa dipake ngaliwatan eta, sakumaha dina urang kaluar sisi séjén, tapi urang dianggo pikeun ngarti kumaha ieu mangaruhan urang jeung kumaha urang nyandak eta kalawan kami kana. normal anyar. Kuring miharep wawasan saeutik ieu bakal nulungan anjeun meunang ngaliwatan a Poé "Tipping Point".. Sababaraha prosés éta kalebet kéngingkeun pamahaman anu langkung ageung ngeunaan campuran kaayaan khusus anjeun…. Tapi éta subyek sejen pikeun blog ngeunaan dina tanggal engké!