Payo para sa mga taong may mga kondisyon sa paghinga sa taglamig
Ni GAtherton
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Maraming mga pasyente na may mga kondisyon sa paghinga tulad ng aspergillosis ang nag-uulat ng pagtaas ng dalas ng mga impeksyon sa dibdib sa mga buwan ng taglamig, at paulit-ulit itong binabanggit sa aming mga grupo ng suporta sa Facebook (Publiko, pribado). Ang malamig na panahon ay nagdudulot ng mga problema ng maraming uri, ngunit ang impeksyon sa paghinga ay isa sa mga pinakaseryoso. Ang mga impeksyon ng bacteria o virus ay may malaking epekto sa kanilang kalidad ng buhay dahil ang kanilang paghinga ay nagiging limitado at kadalasan ay mabilis silang napapagod upang magpatuloy sa mga gawain sa pang-araw-araw na pamumuhay.

Bakit ang taglamig ay nagdudulot ng mas mataas na kahinaan sa mga impeksyon sa paghinga? Dahil ba sa malamig na panahon na humihina at hindi na natin kayang labanan ang impeksyon? Sa bahagi - oo nga! Ang malamig na hangin ay hindi maaaring humawak ng kahalumigmigan pati na rin ang mas mainit na hangin at sa gayon ang malamig na hangin, ay mas tuyo na hangin. Ang paglanghap ng tuyong hangin ay may posibilidad na matuyo ang ating mga daanan ng hangin at maaari tayong maging bulnerable sa impeksyon. Ito ay may dalawang epekto – nakakairita ito sa lining ng ating mga daanan ng hangin at nagpapaubo sa atin, na mismong nagpapataas ng ating panganib na magkaroon ng impeksyon, ngunit natutuyo din nito ang mauhog na lining ng ating mga daanan ng hangin at nagiging mas mahirap na gumalaw – kaya mas lalo tayong umuubo. kaysa sa karaniwan habang sinusubukan naming i-ubo ang makapal na sangkap na ito.

Ang mga taong may malalang sakit sa paghinga tulad ng COPD, hika, aspergillosis ay partikular na mahina sa tuyong hangin dahil ang kanilang mga daanan ng hangin ay napaka-sensitibo sa pangangati.

Taglamig ang lahat ng uri ng panggigipit para sa NHS at isa sa pinakamalaki ay ang malaking pagtaas sa mga taong may mga kondisyon sa paghinga na ang kondisyon ay lumala bilang resulta ng malamig na panahon. Kasama sa video na ito ang ilang payo kung paano masisigurong hindi maaapektuhan ng sipon ang iyong kondisyon para mapigilan ka na kailanganin ang paggamot sa ospital.

Na-reproduce nang may pasasalamat, ginawa ng NHS Blackpool CCG 2019