Cet article a été écrit à l'origine pour le Hippocratic Post.

Veuillez noter que nous ne suggérons pas que les remèdes énumérés ici auront une utilisation contre toute forme d'aspergillose.

L'herboristerie est une ancienne forme de médecine. Les herbes et les plantes peuvent être utilisées pour traiter un large éventail d'affections allant des brûlures aux ulcères, en passant par les flatulences, la laryngite, l'insomnie et le psoriasis. Voici quelques herbes courantes et leurs utilisations. Ne prenez jamais de suppléments à base de plantes si vous prenez des médicaments sans avoir d'abord consulté votre médecin.

Echinacea: Échinacée purpurée

Cette marguerite violette est originaire d'Amérique. La racine est utilisée pour fabriquer les remèdes censés soutenir le système immunitaire et prévenir les infections. La teinture d'échinacée est utilisée pour traiter le zona, les ulcères, la grippe et l'amygdalite. Il peut également être utilisé comme bain de bouche. L'échinacée homéopathique est utilisée pour traiter l'empoisonnement du sang, les frissons, les courbatures et les nausées.

L'ail: Allium sativum

C'est un bulbe piquant qui appartient à la famille des oignons. Peut être consommé quotidiennement ou pris sous forme de pilules. Il contient l'antiseptique naturel, l'allicine, et aide à soutenir le système immunitaire. Pris régulièrement, il peut aider à prévenir la toux et le rhume. Il est également efficace contre la sinusite et les vers intestinaux. Le jus frais est un remède naturel contre les infections fongiques de la peau. Il peut avoir un rôle à jouer dans la prévention de certains types de cancer, notamment le cancer de l'estomac. Manger du persil frais réduira l'odeur.

L'huile d'Onagre: Oenothera biennis

Dérivée des graines d'une fleur sauvage amérindienne, cette huile contient de l'acide gamma-linélonique, un type d'acide gras oméga-6, qui réduit la raideur articulaire. On pense également qu'il améliore la puissance cérébrale et la concentration.

Aloe Vera: Aloé Véra

C'est une plante succulente tropicale qui contient un gel extrait des feuilles. Le gel peut soulager la douleur des brûlures et des écorchures. Il est également antifongique et antibactérien et apaise l'eczéma. Un bain de bouche est bon pour les gencives douloureuses. La teinture de feuilles entières peut être prise pour soulager la constipation, bien que l'aloe vera ne doive pas être pris en interne pendant la grossesse.

La grande camomille: Tanacetum parthénium

Cette petite fleur ressemblant à une marguerite pousse dans toute l'Europe et les fleurs et les feuilles sont utilisées en herboristerie. Les feuilles fraîches sont consommées pour soulager les symptômes de la migraine. La grande camomille peut également être utilisée pour réduire la douleur de l'arthrite et des douleurs menstruelles, mais elle peut provoquer des nausées et des vomissements. Cette herbe ne doit pas être prise par les femmes enceintes.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Cela vient des feuilles d'un arbre originaire de Chine. L'ingrédient actif est les glycosides de flavone, qui aident à augmenter le flux sanguin et à améliorer la circulation. Cela peut également stimuler la mémoire. Il a des propriétés anticoagulantes et peut parfois provoquer des saignements de nez.

Arnica: Arnica du montana.

C'est une fleur jaune qui pousse sur les montagnes. Il est souvent utilisé comme remède homéopathique. Il peut aider à soulager le choc et la douleur après un accident. Il aide également le corps à commencer à se guérir. La pommade à l'arnica peut être appliquée directement sur la zone contusionnée, mais pas sur la peau éraflée, car elle pourrait provoquer une inflammation supplémentaire.

Encens: Boswellia carteri

Il s'agit de la résine de gomme extraite de l'écorce de l'arbre à encens, que l'on trouve en Afrique du Nord et en Arabie. Sous forme d'huile, elle est utilisée pour soulager l'anxiété et la tension. Il a également des propriétés anti-âge et aide à guérir les ulcères et les plaies cutanées.

En infusion de vapeur, il peut soulager la bronchite et la respiration sifflante. Il est également utilisé pour traiter la cystite et les problèmes menstruels.

Hamamélis: Hamamélis virginiana

Ceci est extrait de l'écorce et des feuilles d'un petit arbre américain. Utilisé en teinture ou en crème, l'hamamélis est utilisé en usage externe pour les contusions, les boutons, les hémorroïdes et les varices douloureuses. Sous forme de compresse, il peut soulager les yeux gonflés et fatigués. Il ne doit pas être utilisé en interne.

Fleurs de souci: Calendula officinalis

Cette fleur de jardin populaire a un large éventail d'utilisations en phytothérapie, mais est particulièrement utile pour les problèmes de peau et d'yeux. Il peut apaiser les points enflammés et les varices douloureuses. Pris sous forme de thé, il aide à soulager les douleurs menstruelles. Il peut également être gargarisé pour soulager les maux de gorge.

Sous forme de lotion, souvent connue sous le nom de calendula, elle combat les infections fongiques. Les pétales de fleurs peuvent être consommés crus sur des salades ou du riz.

L'Ylang Ylang: Cananga odorata

C'est un petit arbre tropical qui pousse à Madagascar, en Indonésie et aux Philippines. L'huile essentielle est extraite des fleurs et peut être utilisée dans un bain, un massage ou brûlée dans une pièce. Il a un effet apaisant sur le système nerveux et aide à prévenir l'hyperventilation et les palpitations.

On dit aussi qu'il aide les problèmes sexuels et l'impuissance chez les hommes. Il peut aussi avoir un effet aphrodisiaque.

Camomille: Matricaire camomille

C'est une plante aux feuilles plumeuses et aux fleurs ressemblant à des marguerites, qui pousse à l'état sauvage dans toute l'Europe. Le thé à la camomille est apaisant et aide à soulager l'insomnie. En tant qu'huile essentielle, elle a également un effet calmant sur le système nerveux. Il aide à résoudre les problèmes digestifs et réduit l'effet des problèmes menstruels tels que les bouffées de chaleur, la rétention d'eau et les douleurs abdominales.

Wild Yam: Dioscorea villosa

On dit que l'igname sauvage, dérivée du rhizome de l'igname sauvage mexicaine, soulage les douleurs menstruelles, les symptômes de la ménopause et la sécheresse vaginale. En tant que remède homéopathique, il est utilisé pour les douleurs abdominales et les coliques néphrétiques. On dit qu'il fonctionne bien sur les problèmes persistants ou récurrents.

Menthe poivrée: Menthe x piperita

C'est un remède à base de plantes très populaire. Le thé à la menthe poivrée, fabriqué à partir d'une infusion de feuilles, aide l'indigestion, les coliques et le vent. Il peut également soulager les douleurs menstruelles. L'huile essentielle est distillée à partir de la plante entière. L'huile vaporisée peut soulager la respiration sifflante, la sinusite, l'asthme et la laryngite. C'est aussi un diurétique doux.

Millepertuis: Hypericum perforatum

C'est une plante sauvage européenne commune, utilisée pour traiter la dépression, l'anxiété et les douleurs nerveuses. Consultez toujours votre médecin avant de prendre cette herbe car elle peut interférer avec l'action d'autres médicaments sur ordonnance, y compris le médicament anticancéreux, le cyclophosphamide. Ne l'utilisez jamais pendant plus d'un mois car cela peut provoquer des symptômes de sevrage.

Lavande: Lavandula angustifolia

La lavande a des propriétés antiseptiques, elle peut donc être tamponnée directement sur les morsures, les piqûres, les brûlures et les plaies. C'est aussi très apaisant. Quelques gouttes d'huile de lavande sur l'oreiller peuvent favoriser un sommeil profond. Utilisé en vaporisateur, il agit comme un insectifuge naturel.

Les fleurs peuvent être consommées en tisane et aident à réduire le stress.

Tea Tree: Melaleuca alternifolia

Ce remède piquant est extrait des feuilles et des brindilles de l'arbre à thé, qui pousse en Australie. C'est un antiseptique puissant et peut être utilisé pour nettoyer les plaies. Il a également des propriétés antivirales et antibactériennes ainsi que repousser les parasites. Il peut être utilisé pour traiter la teigne et peut soulager les problèmes de peau tels que l'acné, l'eczéma et la dermatite.

Ginger: Zingiber officinale

La racine de la plante est utilisée pour fabriquer des extraits et des huiles. Il peut également être consommé frais. Le gingembre aide à prévenir les nausées et protège l'estomac contre les ulcères. Il contient également des ingrédients actifs aux propriétés analgésiques. Ne doit pas être utilisé par des personnes souffrant de calculs biliaires.