Υποστήριξη Ασθενών και Φροντιστών Ασπεργίλλωσης

Παρέχεται από το Εθνικό Κέντρο Ασπεργίλλωσης του NHS

Μάσκες προσώπου

Aspergillus τα σπόρια είναι πολύ πολύ μικρά (2-3 μικρά είναι μια λογική εκτίμηση μεγέθους). Η λειτουργία αυτών των σπορίων είναι να απελευθερωθούν στον αέρα και να επανεγκατασταθούν σε κάποια απόσταση από την αρχική ανάπτυξη του μύκητα και στη συνέχεια να αναπτυχθούν, με σκοπό να εξαπλωθεί ο μύκητας μακριά και ευρέως. Μετά από εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης, τα σπόρια των μυκήτων έχουν γίνει εξαιρετικά καλά σε αυτό - τα σπόρια είναι πολύ μικρά και μπορούν να επιπλέουν στον αέρα με την παραμικρή ενθάρρυνση από τα ρεύματα αέρα. Κατά συνέπεια, ο αέρας που αναπνέουμε όλοι καθημερινά περιέχει πολλά σπόρια μυκήτων.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια εξαιρετικά αποτελεσματική ανοσοποιητικό σύστημα που αφαιρεί τα σπόρια των μυκήτων από τους πνεύμονες, έτσι αυτά που εισπνέονται καταστρέφονται γρήγορα. Ωστόσο, ορισμένα άτομα μπορεί να αναπτύξουν αλλεργική αντίδραση και άλλα είναι ευάλωτα σε λοίμωξη (π.χ. άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως μετά από μεταμόσχευση ή κατά τη διάρκεια θεραπείας για ορισμένους τύπους καρκίνου).

Υπήρξαν μερικές σπάνιες περιπτώσεις (προφανώς) εντελώς υγιών ανθρώπων που ανέπνεαν κατά λάθος τεράστιους αριθμούς σπορίων – η τελευταία ήταν ένας υγιής άνδρας 40 ετών που άνοιξε σακούλες με κομποστοποιημένο φυτικό υλικό, το οποίο πρέπει να είχε φυσήξει σύννεφα μούχλας στο πρόσωπό του (Νέα είδηση). Αρρώστησε πολύ μέσα σε μια ή δύο μέρες και πέθανε.

Επομένως, υπάρχουν εύλογες ενδείξεις ότι η επίγνωση των κινδύνων της αναπνοής στα σπόρια των μυκήτων είναι σημαντική και το μήνυμα πρέπει να διαδοθεί παντού.

Είναι σαφές ότι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε προβλήματα υγείας είναι να αφαιρέσετε την πηγή του προβλήματος – σε αυτήν την περίπτωση αποφύγετε καταστάσεις όπου εκτίθεστε σε μεγάλους αριθμούς σπορίων. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό – η πηγή μπορεί να είναι μέρος της καθημερινής σας ζωής ή της εργασίας σας (π.χ. αν είστε κηπουρός ή εργάτης στη γεωργία).

Οι ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Προσαρμόστε τις πρακτικές διαβίωσης ή εργασίας σας για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σε σπόρια μούχλας όπου είναι δυνατόν
  • Χρησιμοποιήστε προστατευτικό εξοπλισμό φραγμού για να αποτρέψετε την εισπνοή σπορίων σε π.χ. μάσκες προσώπου
  • Φιλτράρετε όλο τον αέρα που περιβάλλει το ευάλωτο άτομο (βιώσιμο μόνο για πολύ μικρές κλειστές περιοχές π.χ. χειρουργεία και απαιτεί ισχυρό ακριβό εξοπλισμό)

Οι μάσκες προσώπου αντιπροσωπεύουν την πιο οικονομική λύση εάν ένα άτομο πρέπει να αναπνεύσει αέρα που περιέχει πολλά σπόρια. Είναι ελαφριά και σχετικά φθηνά, ενώ δεν είναι πολύ ενοχλητικά για τον χρήστη.

Ποια μάσκα προσώπου να χρησιμοποιήσω;

Υπάρχει μια τεράστια γκάμα από μάσκες και υλικό φιλτραρίσματος διαθέσιμο στην αγορά – που παραδοσιακά στοχεύει στις αγορές βιομηχανικής και ιατρικής προστασίας, αλλά πλέον διατίθεται όλο και περισσότερο στον οικιακό χρήστη. Η συντριπτική πλειονότητα των άμεσα διαθέσιμες μάσκες είναι άχρηστες για το φιλτράρισμα των μικροσκοπικών σπόρων μυκήτων, π.χ. μια φθηνή χάρτινη μάσκα που πωλείται στο τοπικό σας κατάστημα DIY για να αποτρέψει την εισπνοή σκόνης είναι πολύ σκληρή για να φιλτράρει τα σπόρια μούχλας. Πρέπει να επικεντρωθούμε σε φίλτρα που αφαιρούν σωματίδια διαμέτρου 2 μικρομέτρων – αυτά είναι λίγο πιο δύσκολο να τα βρεις.

εικόνα μιας μάσκας προσώπου

Οποιοδήποτε φίλτρο σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε για να αποτρέψετε την έκθεση σε σπόρια μυκήτων πρέπει να βαθμολογηθεί ως α HEPA φίλτρο. Υπάρχουν τρεις κατηγορίες φίλτρων HEPA: N95, N99 και N100, οι αριθμοί αναφέρονται στο ποσοστό των σωματιδίων μεγέθους 0.3 micron που μπορεί να αφαιρέσει το φίλτρο από τον αέρα που διέρχεται από αυτό.

Επομένως, ένα φίλτρο N95 θα αφαιρέσει το 95% όλων των σωματιδίων μεγέθους 0.3 microns από τον αέρα που διέρχεται από αυτό. Τα σπόρια μυκήτων έχουν μέγεθος 2-3 μικρά, επομένως ένα φίλτρο N95 θα αφαιρέσει πολύ περισσότερο από το 95% των σπόρων μυκήτων από τον αέρα, αν και μερικά θα εξακολουθήσουν να περνούν. Αυτό το πρότυπο θεωρείται γενικά ότι είναι ο καλύτερος συνδυασμός απόδοσης και κόστους για τον μέσο οικιακό χρήστη – όπως έναν κηπουρό. Οι βιομηχανικοί χρήστες (π.χ. εργαζόμενοι που αποκαθιστούν τα μουχλιασμένα σπίτια ή άλλες εγκαταστάσεις) μπορεί να εκτεθούν σε πολύ περισσότερα σπόρια και μπορεί να επιλέξουν τα πιο αποτελεσματικά φίλτρα N99 ή N100, με υψηλότερο κόστος.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Ευρώπη, τα πρότυπα που αναφέρονται είναι FFP1 (δεν είναι κατάλληλα για το σκοπό αυτό), FFP2 και FFP3. Το FFP2 είναι ισοδύναμο με το N95 και το FFP3 προσφέρει υψηλότερη προστασία. Οι μάσκες κοστίζουν γενικά 2-3 £ η κάθε μία και προορίζονται για μία χρήση. Υπάρχουν πιο ακριβές μάσκες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περισσότερες από μία φορές - βλ 3M για έναν πιθανό προμηθευτή, επίσης Amazon χρησιμοποιούνται από πολλούς άλλους προμηθευτές.

Συχνά συνιστάται στους βιομηχανικούς χρήστες να φορούν μάσκα για ολόκληρο το πρόσωπο, συμπεριλαμβανομένης της προστασίας των ματιών (για την αποφυγή ερεθισμού των ματιών) και να χρησιμοποιούν ένα πρόσθετο φίλτρο για την αφαίρεση των χημικών αερίων που εκπέμπονται από καλούπια (VOC's), αλλά αυτό είναι κυρίως για άτομα που εκτίθενται έντονα σε σύννεφα σπορίων μέρα με τη μέρα.

ΣΗΜΕΊΩΣΗ: Πολλοί χρήστες διαπιστώνουν ότι οι μάσκες προσώπου γίνονται υγρές και λιγότερο αποτελεσματικές και λιγότερο άνετες μετά από περίπου μία ώρα χρήσης. Τα πιο πρόσφατα μοντέλα μάσκας προσώπου έχουν ενσωματωμένη μια βαλβίδα εκπνοής που επιτρέπει στον εκπνεόμενο αέρα να παρακάμψει το υλικό της μάσκας και έτσι να μειώσει την υγρασία. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι αυτές οι μάσκες προσώπου είναι πιο άνετες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και έχουν καλύτερη σχέση ποιότητας τιμής.

ΗΠΑ

UK