Υποστήριξη Ασθενών και Φροντιστών Ασπεργίλλωσης

Παρέχεται από το Εθνικό Κέντρο Ασπεργίλλωσης του NHS

Πώς μπορώ να αγοράσω μάσκα προσώπου;
Του GAtherton

Οι μύκητες παράγουν μικροσκοπικά σπόρια που είναι πολύ κοινά στο περιβάλλον. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εκτεθείτε σε υψηλά επίπεδα σπορίων, τα οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για ασθενείς με ασπεργίλλωση. Η χρήση μάσκας προσώπου μπορεί να σας προστατεύσει από τον κίνδυνο υψηλής έκθεσης, ειδικά εάν δραστηριότητες όπως η κηπουρική είναι το αγαπημένο σας χόμπι ή ακόμα και η δουλειά σας. Εδώ είναι μερικές από τις συστάσεις μας.

Τι δεν πρέπει να αγοράσετε: Η συντριπτική πλειοψηφία των άμεσα διαθέσιμες μάσκες είναι άχρηστες για το φιλτράρισμα μικροσκοπικών σπόρων μυκήτων. Για παράδειγμα, μια φτηνή χάρτινη μάσκα που πωλείται στο τοπικό σας κατάστημα DIY για να αποτρέψει την εισπνοή σκόνης είναι πολύ σκληρή για να φιλτράρει τα σπόρια μούχλας. Για το σκοπό αυτό, χρειαζόμαστε φίλτρα που αφαιρούν σωματίδια διαμέτρου 2 μικρομέτρων – αυτά είναι λίγο πιο δύσκολο να βρεθούν.

Για καθημερινή χρήση: Κάθε φίλτρο που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε για να αποτρέψετε την έκθεση σε σπόρια μυκήτων πρέπει να βαθμολογηθεί ως α HEPA φίλτρο. Ένα φίλτρο N95 θα αφαιρέσει το 95% όλων των σωματιδίων μεγέθους 0.3 microns, από τον αέρα που διέρχεται από αυτό. Τα σπόρια των μυκήτων έχουν μέγεθος 2-3 μικρά, επομένως ένα φίλτρο N95 θα αφαιρέσει πολύ περισσότερο από το 95% των σπόρων μυκήτων από τον αέρα, αν και μερικά θα εξακολουθήσουν να περνούν. Αυτό το πρότυπο θεωρείται γενικά ότι είναι ο καλύτερος συνδυασμός απόδοσης και κόστους για τον μέσο οικιακό χρήστη – όπως έναν κηπουρό.
Στο ΗΒ και την Ευρώπη τα πρότυπα που αναφέρονται είναι FFP1 (δεν είναι κατάλληλα για το σκοπό αυτό), FFP2 και FFP3. Το FFP2 είναι ισοδύναμο με το N95 και το FFP3 προσφέρει υψηλότερη προστασία. Οι μάσκες κοστίζουν γενικά 2-3 £ η κάθε μία και προορίζονται για μία χρήση. Υπάρχουν πιο ακριβές μάσκες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περισσότερες από μία φορές. Βλέπω 3M και  Amazon για πιθανούς προμηθευτές.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά: Αυτές οι μάσκες πρέπει να τοποθετούνται σωστά για να λειτουργούν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους, γι' αυτό φροντίστε να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες. Δίνονται κατευθυντήριες γραμμές για τους εργοδότες εδώ και έχουμε ένα διαθέσιμος εικονογραφημένος οδηγός.
Πολλοί χρήστες διαπιστώνουν ότι οι μάσκες προσώπου γίνονται υγρές, λιγότερο αποτελεσματικές και λιγότερο άνετες μετά από περίπου μία ώρα χρήσης. Τα πιο πρόσφατα μοντέλα μάσκας προσώπου έχουν ενσωματωμένη μια βαλβίδα εκπνοής που επιτρέπει στον εκπνεόμενο αέρα να παρακάμψει το υλικό της μάσκας και έτσι να μειώσει την υγρασία. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ότι αυτές οι μάσκες προσώπου είναι πιο άνετες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και έχουν καλύτερη σχέση ποιότητας τιμής – μια μάσκα με βαλβίδες Moldex απεικονίζεται παραπάνω.

Για βιομηχανική χρήση: Συχνά συνιστάται στους βιομηχανικούς χρήστες να φορούν μάσκα για ολόκληρο το πρόσωπο, συμπεριλαμβανομένης της προστασίας των ματιών (για την αποφυγή ερεθισμού των ματιών) και να χρησιμοποιούν ένα πρόσθετο φίλτρο για την αφαίρεση των χημικών αερίων που εκπέμπονται από μούχλα - αυτό είναι κυρίως για άτομα που εκτίθενται έντονα σε σύννεφα σπορίων μέρα με τη μέρα.

Εναλλακτικές λύσεις για τις μάσκες: Δοκιμάστε ένα φουλάρι με ενσωματωμένο φίλτρο από εταιρείες όπως Scough (εικόνα παραπάνω) ή Skotti. Απλά φροντίστε να αλλάζετε τακτικά το φίλτρο.