Ovaj članak je izvorno napisan za Hipokratov post.

Imajte na umu da ne predlažemo da bilo koji lijek koji je ovdje naveden ima bilo kakvu upotrebu protiv bilo kojeg oblika aspergiloze

Travarstvo je drevni oblik medicine. Bilje i biljke mogu se koristiti za liječenje širokog spektra stanja, od opekotina, do čireva, nadimanja, laringitisa, nesanice i psorijaze. Evo nekih uobičajenih biljaka i njihove upotrebe. Nikada nemojte uzimati biljne suplemente ako uzimate lijekove bez prethodnog savjetovanja sa svojim ljekarom.

echinacea: Echinacea purpurea

Ova ljubičasta tratinčica porijeklom je iz Amerike. Koren se koristi za pravljenje lekova za koje se kaže da podržavaju imuni sistem i sprečavaju infekcije. Tinktura od ehinacee koristi se za liječenje šindre, čireva, gripe i upale krajnika. Može se koristiti i kao vodica za ispiranje usta. Homeopatska ehinacea se koristi za liječenje trovanja krvi, zimice, bolova i mučnine.

bijeli luk: Allium sativum

Ovo je oštra lukovica koja pripada porodici luka. Može se jesti svakodnevno ili uzimati u obliku tableta. Sadrži prirodni antiseptik alicin i pomaže u održavanju imunološkog sistema. Uzimano redovno, može pomoći u odbrani kašlja i prehlade. Takođe je efikasan protiv sinusitisa i crevnih glista. Svježi sok je prirodni lijek za gljivične infekcije kože. Može imati ulogu u prevenciji nekih vrsta raka, uključujući rak želuca. Konzumiranje svježeg peršuna će smanjiti miris.

Ulje noćurke: Oenothera biennis

Dobiveno od sjemenki divljeg cvijeta Indijanaca, ovo ulje sadrži gama linelonsku kiselinu, vrstu omega-6 masne kiseline, koja smanjuje ukočenost zglobova. Također se smatra da poboljšava mozak i koncentraciju.

Aloe vera: Aloe vera

Ovo je tropska sočna biljka koja sadrži gel koji se istiskuje iz listova. Gel može ublažiti bol od opekotina i ogrebotina. Također djeluje protiv gljivica i bakterija i smiruje ekcem. Voda za ispiranje usta je dobra za bolne desni. Tinktura cijelog lista može se uzimati za ublažavanje zatvora, iako se aloe vera ne smije uzimati interno tokom trudnoće.

feverfew: Tanacetum parthenium

Ovaj mali cvijet nalik tratinčici raste širom Evrope, a cvijeće i lišće se koriste u travari. Svježi listovi se jedu za ublažavanje simptoma migrene. Groznica se također može koristiti za smanjenje bolova kod artritisa i menstrualnih bolova, ali može uzrokovati mučninu i povraćanje. Ovu biljku ne smiju uzimati trudnice.

ginko: Ginkgo biloba

Ovo dolazi od listova drveta porijeklom iz Kine. Aktivni sastojak su flavonski glikozidi, koji pomažu u povećanju protoka krvi i poboljšanju cirkulacije. Takođe može poboljšati pamćenje. Ima svojstva razrjeđivanja krvi i povremeno može uzrokovati krvarenje iz nosa.

arnika: Arnica montana.

Ovo je žuti cvijet koji raste na planinama. Često se koristi kao homeopatski lijek. Može pomoći u ublažavanju šoka i boli nakon nesreće. Takođe pomaže tijelu da se samo liječi. Arnika mast se može nanositi direktno na podljeve, ali ne i na oštećenu kožu, jer može izazvati daljnju upalu.

tamjan: Boswellia carteri

Ovo je smola od gume koja se dobija iz kore tamjana, koji se nalazi u severnoj Africi i Arabiji. Kao ulje, koristi se za ublažavanje anksioznosti i napetosti. Takođe ima svojstva protiv starenja i pomaže u zacjeljivanju čireva i rana na koži.

U parnoj infuziji može ublažiti bronhitis i piskanje. Također se koristi za liječenje cistitisa i menstrualnih problema.

Vještica Hazel: Hamamelis virginiana

Ovo se ekstrahuje iz kore i lišća malog američkog drveta. Koristi se kao tinktura ili krema, hamamelis se koristi spolja za modrice, bubuljice, hemoroide i bolne proširene vene. Kao oblog može ublažiti natečene umorne oči. Ne treba ga koristiti interno.

Nevenovo cvijeće: Calendula officinalis

Ovaj popularni vrtni cvijet ima širok spektar primjena u biljnoj medicini, ali je posebno koristan kod problema s kožom i očima. Može smiriti upaljene mrlje i bolne proširene vene. Uzima se kao čaj, pomaže u ublažavanju menstrualnih bolova. Takođe se može ispirati grlo za ublažavanje upale grla.

Kao losion, često poznat kao neven, bori se protiv gljivičnih infekcija. Latice cvijeta mogu se jesti sirove na salatama ili pirinču.

Ylang ylang: Cananga odorata

Ovo je malo tropsko drvo koje raste na Madagaskaru, Indoneziji i Filipinima. Eterično ulje se ekstrahuje iz cvijeća i može se koristiti u kadi, masaži ili spaljivati ​​u prostoriji. Deluje umirujuće na nervni sistem i pomaže u prevenciji hiperventilacije i palpitacije.

Takođe se kaže da pomaže kod seksualnih problema i impotencije kod muškaraca. Može imati i afrodizijački efekat.

kamilica: Matricaria chamomilla

Ovo je biljka sa pernatim listovima i cvetovima nalik tratinčici, koja samoniklo raste širom Evrope. Čaj od kamilice umiruje i pomaže kod nesanice. Kao esencijalno ulje ima i umirujuće dejstvo na nervni sistem. Pomaže kod probavnih problema i smanjuje učinak menstrualnih problema kao što su navale vrućine, zadržavanje tekućine i bol u trbuhu.

Wild Yam: Dioscorea villosa

Kaže se da divlji jam, dobijen od rizoma meksičkog divljeg yama, ublažava bolove u menstruaciji, simptome menopauze i suhoću vagine. Kao homeopatski lijek koristi se za bolove u trbuhu i bubrežne kolike. Kaže se da dobro djeluje na uporne ili ponavljajuće probleme.

nana: Mentha x piperita

Ovo je vrlo popularan biljni lijek. Čaj od mente, napravljen od infuzije listova, pomaže kod probave, grčeva i vjetra. Takođe može ublažiti menstrualne bolove. Eterično ulje se destilira iz cijele biljke. Ispareno ulje može ublažiti piskanje, sinusitis, astmu i laringitis. Takođe je i blagi diuretik.

Kantarion: hipericum perforatum

Ovo je uobičajena evropska divlja biljka, koja se koristi za liječenje depresije, anksioznosti i nervnih bolova. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja ove biljke jer može ometati djelovanje drugih lijekova na recept, uključujući lijek protiv raka, ciklofosfamid. Nikada ga nemojte koristiti duže od mjesec dana jer može izazvati simptome ustezanja.

lavanda: Lavandula angustifolia

Lavanda ima antiseptička svojstva pa se može nanositi direktno na ujede, ubode, opekotine i rane. Takođe je veoma umirujuće. Nekoliko kapi ulja lavande na jastuku može potaknuti dubok san. Koristi se u isparivaču, djeluje kao prirodni repelent insekata.

Cvijeće se može piti kao biljni čaj i pomaže u smanjenju stresa.

Tea Tree: Melaleuca alternifolia

Ovaj ljuti lijek dobiva se iz listova i grančica drveta čaja, koje raste u Australiji. Snažan je antiseptik i može se koristiti za čišćenje rana. Takođe ima antivirusna i antibakterijska svojstva, kao i odbija parazite. Može se koristiti za liječenje lišajeva i može ublažiti kožne probleme kao što su akne, ekcem i dermatitis.

đumbir: Zingiber officinale

Koren biljke koristi se za pravljenje ekstrakata i ulja. Može se jesti i svjež. Đumbir pomaže u prevenciji mučnine i štiti želudac od čira. Sadrži i aktivne sastojke koji ublažavaju bol. Ne smeju ga koristiti osobe koje pate od žučnih kamenaca.