Savjeti za osobe sa respiratornim problemima zimi
By GAtherton
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Mnogi pacijenti sa respiratornim stanjima poput aspergiloze prijavljuju povećanu učestalost infekcija grudnog koša tokom zimskih mjeseci, a to se više puta pominje u našim grupama za podršku na Facebooku (Javni, privatan). Hladno vrijeme donosi razne probleme, ali respiratorna infekcija je jedna od najozbiljnijih. Infekcije bakterijama ili virusima imaju veliki utjecaj na kvalitetu njihovog života jer im disanje postaje ograničeno i često se brzo iscrpljuju da bi mogli obavljati zadatke svakodnevnog života.

Zašto zima izaziva povećanu osjetljivost na respiratorne infekcije? Da li je to zbog hladnog vremena koje nas čini slabijim i nesposobnim da se izborimo sa infekcijom? Djelomično – jeste! Hladan vazduh ne može zadržati vlagu kao što je topliji vazduh i samim tim hladan vazduh je suvlji vazduh. Udisanje suhog zraka ima tendenciju da isuši naše disajne puteve i to nas može učiniti podložnim infekcijama. To ima dva učinka – iritira sluznicu naših dišnih puteva i tjera nas na kašalj, što samo po sebi povećava rizik od infekcije, ali isto tako isušuje sluzokožu koja oblaže naše dišne ​​puteve i otežava kretanje – tako da na kraju kašljemo mnogo više nego normalno dok pokušavamo da iskašljamo ovu zgusnutu supstancu.

Osobe s kroničnom respiratornom bolešću kao što su HOBP, astma, aspergiloza su posebno osjetljive na suhi zrak jer su njihovi disajni putevi vrlo osjetljivi na iritaciju.

Zima drži sve vrste pritisaka za NHS, a jedan od najvećih je ogroman porast ljudi sa respiratornim problemima čije se stanje pogoršalo kao rezultat hladnog vremena. Ovaj video sadrži nekoliko savjeta o tome kako osigurati da prehlada ne utječe na vaše stanje kako biste spriječili da vam treba bolničko liječenje.

Reproducirano sa zahvalnošću, producirao NHS Blackpool CCG 2019