Određeni lijekovi propisani za aspergilozu mogu uzrokovati gubitak kose. Gubitak kose može biti veoma težak i može uticati na vaše samopouzdanje; nažalost postoji društvena stigma vezana uz gubitak kose i to može utjecati na samopouzdanje mnogih ljudi, ali postoje načini da se izbori.

Pridružite se grupi za podršku:

Pridruživanje grupi za podršku je odličan način da upoznate druge ljude koji prolaze kroz ista iskustva kao i vi, i da međusobno podijelite savjete i vještine suočavanja.

• Lokalne grupe podrške: Alopecia UK ima nekoliko lokalnih grupa za podršku sa sjedištem širom Ujedinjenog Kraljevstva. Kliknite ovdje da pronađem svoj najbliži sastanak.
• Mrežne grupe za podršku: Ako niste u mogućnosti da prisustvujete lokalnom sastanku, ili biste samo radije pronašli podršku na mreži, postoje Facebook grupe za podršku za UK i svjetsku zajednicu: Alopecia UK Facebook grupa i Svjetska zajednica za alopeciju. Ovdje možete postavljati pitanja i podijeliti svoja iskustva sa drugima koji pate od gubitka kose. Također možete koristiti grupe za podršku aspergiloze na Facebooku da razgovarate s drugima koji se također suočavaju s aspergilozom i povezanim problemima: Podrška za aspergilozu (privatno) i Podrška za aspergilozu

Pričaj o tome:

Gubitak kose može značajno uticati na vaše samopouzdanje i samopouzdanje. Razgovor o tome sa svojom porodicom i prijateljima može im pomoći da shvate koja vam je podrška potrebna od njih, a vama da shvatite da vas oni ne vide drugačije.

Ako se zaista mučite, možda biste trebali potražiti pomoć od svog ljekara. Nedostatak kontrole nad ovom iznenadnom promjenom vašeg izgleda (kao i suočavanje s hroničnom bolešću) može učiniti ljude vrlo ranjivim na mentalne bolesti. Važno je pokušati to prepoznati i riješiti se što je prije moguće – za više informacija o prepoznavanju i izbjegavanju depresije, kliknite ovdje.

pokriti:

Postoji nekoliko različitih načina za prikrivanje gubitka kose, od malih ćelavih mrlja do težih slučajeva. Detaljnije informacije o savjetima navedenim u nastavku možete naći ovde.

• Frizure i frizure: manje ćelave mrlje često se mogu sakriti pravilnom frizurom. Iskusni frizer će vam pomoći da odaberete najbolju frizuru za prikrivanje mrlja. Ako ste zabrinuti oko odlaska u salon, pronađite frizera koji obavlja kućne posjete. Na YouTube-u također postoji mnogo videa koji vam pokazuju savjete i trikove za stiliziranje kose preko zakrpa
• perike: Kod ozbiljnijeg gubitka kose, možda biste željeli isprobati periku. Postoji mnogo različitih tipova, tako da je Alopecia UK sastavila a detaljan vodič za odabir perike.
• Pokrivala za glavu: Marame, kape, tetovaže na glavi i kamuflažni proizvodi su svi dobri i prilično jeftini načini za prikrivanje gubitka kose. One mogu biti vrlo individualne i omogućiti vam da budete fleksibilni sa svojim izgledom.
• Šminka: Gubitak dlačica obrva i trepavica može promijeniti vaš izgled više nego što mislite, što može biti uznemirujuće. Savjeti za šminkanje, kao što je nošenje lažnih trepavica ili iscrtavanje obrva olovkom može pomoći da se prikrije gubitak kose na licu. Postoje i trajnije opcije, kao što su tetovaže obrva, što vam može pomoći da postignete prirodniji izgled.

Kako god odlučite da se nosite s gubitkom kose, postoji mnogo podrške, savjeta i savjeta kojima možete pristupiti!