מאמר זה נכתב במקור עבור ה- Hippocratic Post.

אנא שים לב שאיננו מציעים כי לכל תרופה הרשומה כאן יהיה שימוש כלשהו נגד כל צורה של אספרגילוזיס

צמחי מרפא היא צורה עתיקה של רפואה. צמחי מרפא וצמחים יכולים לשמש לטיפול במגוון רחב של מצבים החל מכוויות, ועד כיבים, גזים, דלקת גרון, נדודי שינה ופסוריאזיס. להלן כמה עשבי תיבול נפוצים והשימושים שלהם. לעולם אל תיקח תוספי צמחים אם אתה נוטל תרופות מבלי לבדוק עם הרופא שלך קודם.

אכינצאה: Echinacea purpurea

חיננית סגולה זו מקורה באמריקה. השורש משמש לייצור התרופות שאמורות לתמוך במערכת החיסון ולהרחיק זיהומים. תמיסת אכינצאה משמשת לטיפול בשלבקת חוגרת, כיבים, שפעת ודלקת שקדים. זה יכול לשמש גם כשטיפת פה. אכינצאה הומאופתית משמשת לטיפול בהרעלת דם, צמרמורות, כאבים ובחילות.

שׁוּם: Allium sativum

זוהי נורה חריפה השייכת למשפחת הבצלים. ניתן לאכול מדי יום או לקחת ככדורים. הוא מכיל את חומר החיטוי הטבעי, אליצין, ועוזר לתמוך במערכת החיסון. אם נלקח באופן קבוע, זה עשוי לעזור להדוף שיעול והצטננות. הוא יעיל גם נגד סינוסיטיס ותולעי מעיים. המיץ הטרי הוא תרופה טבעית לזיהומים פטרייתיים בעור. עשוי להיות לו תפקיד במניעת סוגים מסוימים של סרטן, כולל סרטן הקיבה. אכילת פטרוזיליה טרייה תפחית את הריח.

שמן נר הלילה: Oenothera biennis

שמן זה, שמופק מזרעים של פרח בר אינדיאני אמריקאי, מכיל חומצה גמא לינלונית, סוג של חומצת שומן אומגה 6, המפחיתה את נוקשות המפרק. הוא גם נחשב כמשפר את כוח המוח והריכוז.

אלוורה: אלוורה

זהו צמח עסיסי טרופי המכיל ג'ל אשר נסחט מהעלים. הג'ל יכול להקל על כאבי כוויות ורעויות. זה גם אנטי פטרייתי ואנטי בקטריאלי ומרגיע אקזמה. מי פה טוב לכאבי חניכיים. ניתן לקחת תמיסת עלים שלמים כדי להקל על עצירות, אם כי אין ליטול אלוורה פנימית במהלך ההריון.

בן חרצית: Tanacetum parthenium

פרח קטן דמוי חיננית זה גדל ברחבי אירופה והפרחים והעלים משמשים בצמחי מרפא. עלים טריים נאכלים כדי להקל על תסמיני המיגרנה. ניתן להשתמש בקדחת גם כדי להפחית את הכאב של דלקת פרקים וכאבי מחזור, אבל זה עלול לגרום לבחילות והקאות. צמח זה אסור לנשים בהריון.

גינקו: גינקו בילובה

זה מגיע מעלים של עץ יליד סין. החומר הפעיל הוא גליקוזידים פלבון, המסייע להגברת זרימת הדם ולשיפור זרימת הדם. זה עשוי גם להגביר את הזיכרון. יש לו תכונות של דילול דם ועלול לגרום מדי פעם לדימומי אף.

ארניקה: ארניקה מונטנה.

זהו פרח צהוב שגדל על הרים. הוא משמש לעתים קרובות כתרופה הומאופתית. זה יכול לעזור להקל על ההלם והכאב לאחר תאונה. זה גם עוזר לגוף להתחיל לרפא את עצמו. ניתן למרוח משחת ארניקה ישירות על אזור חבול, אם כי לא על עור שבור, מכיוון שהיא עלולה לגרום לדלקת נוספת.

לבונה: Boswellia carteri

זהו שרף המסטיק המופק מקליפת עץ הלבונה, המצוי בצפון אפריקה ובערב. כשמן, הוא משמש כדי להקל על חרדה ומתח. יש לו גם תכונות אנטי-אייג'ינג ומסייע בריפוי כיבים ופצעים בעור.

בחליטת קיטור, זה יכול להקל על ברונכיטיס וצפצופים. הוא משמש גם לטיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן ובבעיות מחזור.

המכשפה לוז: Hamamelis virginiana

זה מופק מקליפת העץ והעלים של עץ אמריקאי קטן. משמש כטינקטורה או קרם, לוז מכשפות משמש חיצונית לחבלות, פצעונים, טחורים ודליות כואבות. כקומפרס, זה יכול להקל על עיניים עייפות נפוחות. אין להשתמש בו פנימית.

פרחי ציפורני חתול: Calendula officinalis

לפרח הגן הפופולרי הזה יש מגוון רחב של שימושים ברפואת צמחי מרפא אך מועיל במיוחד לבעיות עור ועיניים. זה יכול להרגיע כתמים דלקתיים ודליות כואבות. נלקח כתה, זה עוזר להקל על כאבי מחזור. ניתן גם לגרגר כדי להקל על כאבי גרון.

כמו קרם, המכונה לעתים קרובות קלנדולה, הוא נלחם בזיהומים פטרייתיים. את עלי הכותרת של הפרחים אפשר לאכול חיים על סלטים או אורז.

ילנג ילנג: Cananga odorata

זהו עץ טרופי קטן הגדל במדגסקר, אינדונזיה והפיליפינים. השמן האתרי מופק מהפרחים וניתן להשתמש בו באמבטיה, עיסוי או צריבה בחדר. יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים ומסייע במניעת היפרונטילציה ודפיקות לב.

אומרים שהוא גם עוזר לבעיות מיניות ואימפוטנציה אצל גברים. זה עשוי להיות גם אפרודיזיאק.

קמומיל: Matricaria chamomilla

זהו צמח בעל עלים מנוצים ופרחים דמויי חיננית, הגדל בר ברחבי אירופה. תה קמומיל מרגיע ועוזר להקל על נדודי שינה. כשמן אתרי, יש לו גם השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. הוא מסייע לבעיות עיכול ומפחית את ההשפעה של בעיות מחזור כמו גלי חום, אגירת נוזלים וכאבי בטן.

ים פראי: Dioscorea villosa

אומרים שבטטה פראית, שמקורה בקנה השורש של בטטה הבר המקסיקנית, מקל על כאבי מחזור, תסמיני גיל המעבר ויובש בנרתיק. כתרופה הומאופתית, הוא משמש לכאבי בטן וקוליק כליות. אומרים שהוא עובד היטב על בעיות מתמשכות או חוזרות.

מנתה: Mentha x piperita

זוהי תרופה צמחית פופולרית מאוד. תה מנטה, העשוי מחליטה של ​​העלים, מסייע לבעיות עיכול, קוליק ורוח. זה יכול גם להקל על כאבי מחזור. השמן האתרי מזוקק מכל הצמח. שמן אידוי יכול להקל על צפצופים, סינוסיטיס, אסטמה ודלקת גרון. זה גם משתן קל.

סנט ג'ון וורט: היפריקום פרפוראטום

זהו צמח בר אירופאי נפוץ, המשמש לטיפול בדיכאון, חרדה וכאבי עצבים. בדוק תמיד עם הרופא שלך לפני נטילת צמח זה מכיוון שהוא יכול להפריע לפעולה של תרופות מרשם אחרות, כולל התרופה נגד סרטן, cyclophosphamide. לעולם אל תשתמש בו יותר מחודש מכיוון שהוא עלול לגרום לתסמיני גמילה.

לבנדר: Lavandula angustifolia

לבנדר יש תכונות חיטוי כך שניתן לטפטף אותו ישר על עקיצות, עקיצות, כוויות ופצעים. זה גם מאוד מרגיע. כמה טיפות של שמן לבנדר על הכרית יכולות לקדם שינה עמוקה. בשימוש במכשיר אידוי, הוא פועל כדוחה חרקים טבעי.

ניתן לשתות את הפרחים כתה צמחים ולעזור להפחית מתח.

עץ התה: Melaleuca alternifolia

תרופה חריפה זו מופקת מהעלים והזרדים של עץ התה, הגדל באוסטרליה. זהו חומר חיטוי רב עוצמה וניתן להשתמש בו לניקוי פצעים. יש לו גם תכונות אנטי-ויראליות ואנטי-בקטריאליות כמו גם דוחה טפילים. זה יכול לשמש לטיפול בגזזת והוא יכול להקל על בעיות עור כמו אקנה, אקזמה ודרמטיטיס.

זנגביל: Zingiber officinale

שורש הצמח משמש לייצור תמציות ושמנים. אפשר גם לאכול טרי. ג'ינג'ר מסייע במניעת בחילות ומגן על הקיבה מפני כיבים. הוא מכיל גם חומרים פעילים בעלי תכונות משככות כאב. אסור להשתמש על ידי אנשים הסובלים מאבני מרה.