Råd til personer med luftveisproblemer om vinteren
Av GAtherton
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Mange pasienter med luftveislidelser som aspergillose rapporterer økt frekvens av brystinfeksjoner i vintermånedene, og dette er nevnt gjentatte ganger i våre Facebook-støttegrupper (offentlig, Privat). Det kalde været gir problemer av mange slag, men luftveisinfeksjon er en av de mest alvorlige. Infeksjoner med bakterier eller virus har stor innvirkning på livskvaliteten deres ettersom pusten deres blir begrenset og ofte blir de fort utslitte til å fortsette med dagliglivets oppgaver.

Hvorfor gir vinteren økt sårbarhet for luftveisinfeksjoner? Er det på grunn av det kalde været som gjør oss svakere og ute av stand til å bekjempe smitte? Delvis – ja det er det! Kald luft kan ikke holde på fuktighet like godt som varmere luft og dermed kald luft, er tørrere luft. Å puste inn tørr luft har en tendens til å tørke ut luftveiene våre, og dette kan gjøre oss sårbare for infeksjon. Dette har to virkninger – det irriterer slimhinnen i luftveiene og får oss til å hoste, noe som i seg selv øker risikoen for infeksjon, men det tørker også ut slimhinnen i luftveiene og gjør det vanskeligere å bevege seg – så vi ender opp med å hoste mye mer enn normalt når vi prøver å hoste opp dette fortykkede stoffet.

Personer med kronisk luftveissykdom som KOLS, astma, aspergillose er spesielt sårbare for tørr luft da luftveiene deres er svært følsomme for irritasjon.

Vinteren har alle slags press for NHS, og en av de største er en enorm økning av mennesker med luftveisproblemer hvis tilstand har blitt verre som følge av det kalde været. Denne videoen inneholder noen råd om hvordan du kan sørge for at forkjølelsen ikke påvirker tilstanden din for å forhindre at du trenger sykehusbehandling.

Gjengitt med takk, produsert av NHS Blackpool CCG 2019