Upptaka frá 15. apríl 2021, þegar sérfræðingur sjúkraþjálfarinn okkar, Phil Langridge, flutti erindi við stuðningshóp okkar um öndunarerfiðleika og umönnunaraðila.

—– Innihald myndbands—-

• 00: 00 Intro
• 01:05 Merking mæði
• 03:19 Hvenær á að leita aðstoðar (öryggisnet)
• 04:09 Orsakir andvaraleysis
• 06:53 Hlutir sem hægt er að gera til að hjálpa við mæði
• 17:19 Tækni til að hjálpa við mæði – Vélfræði
• 21:44 Tækni til að hjálpa við mæði – Staða til bata
• 24:09 Tækni til að hjálpa við mæði – Tímasetning
• 29:27 Aðferðir til að hjálpa við mæði – Áhyggjur
• 32:09 Aðferðir til að hjálpa við mæði – Annað
• 41:04 Taktu stig heim
• 43:16 Spurning og svar

Þú getur lesið meira um að stjórna mæði hér.

British Lung Foundation hefur mikið af upplýsingum um mæði hér.