Stuðningur við aspergillose sjúklinga og umönnunaraðila

Veitt af NHS National Aspergillosis Center

Andlitsgrímur

Aspergillus gró eru mjög mjög lítil (2-3 míkron er hæfilegt stærðarmat). Hlutverk þessara gróa er að sleppa út í loftið og setjast aftur í einhverja fjarlægð frá upprunalegum sveppavexti og vaxa síðan, tilgangurinn er að dreifa sveppnum víða. Eftir milljóna ára þróun hafa sveppagró orðið einstaklega góð í þessu – gróin eru mjög lítil og geta flotið í lofti við minnstu hvatningu frá loftstraumum. Þar af leiðandi inniheldur loftið sem við öll öndum að okkur á hverjum degi mörg sveppagró.

Flestir hafa mjög duglegur ónæmiskerfið sem fjarlægir sveppagró úr lungum, þannig að þeim sem andað er inn eyðist fljótt. Hins vegar geta sumir fengið ofnæmisviðbrögð og aðrir eru viðkvæmir fyrir sýkingu (td þeir sem eru með skert ónæmiskerfi, svo sem eftir ígræðslu eða meðan á meðferð stendur við sumum tegundum krabbameins).

Nokkur sjaldgæf tilvik hafa komið upp þar sem (að því er virðist) fullfrískt fólk andaði óvart að sér gífurlegum fjölda gróa - það nýjasta var heilbrigður 40 ára gamall maður sem opnaði poka af moltu plöntuefni, sem hlýtur að hafa blásið mygluský í andlit hans (Fréttir). Hann veiktist mjög á einum eða tveimur dögum og lést.

Það eru því sanngjarnar vísbendingar um að meðvitund um áhættu sem fylgir öndun í sveppagró sé mikilvæg og boðskapurinn þurfi að dreifa víða.

Augljóslega er besta leiðin til að forðast heilsufarsvandamál að fjarlægja upptök vandamálsins - í þessu tilfelli forðast aðstæður þar sem þú verður fyrir miklum fjölda gróa. Því miður er það ekki alltaf mögulegt - uppspretta gæti verið hluti af daglegu lífi þínu eða vinnu (td ef þú ert garðyrkjumaður eða landbúnaðarstarfsmaður).

Aðgerðir geta falið í sér:

  • Stilltu búsetu- eða vinnuvenjur þínar til að lágmarka útsetningu fyrir myglusveppum þar sem mögulegt er
  • Notaðu hlífðarbúnað til að koma í veg fyrir að gró sé andað í td andlitsgrímur
  • Sía allt loftið í kringum viðkvæma einstaklinginn (aðeins lífvænlegt fyrir frekar lítil lokuð svæði, td skurðstofur, og krefst öflugs dýrs búnaðar)

Andlitsgrímur eru hagkvæmasta lausnin ef einstaklingur þarf að anda að sér lofti sem inniheldur mikið af gróum. Þeir eru léttir og tiltölulega ódýrir á meðan þeir eru ekki of áberandi fyrir notandann.

Hvaða andlitsmaska ​​á að nota?

Það er mikið úrval af grímur og síunarefni fáanlegt á markaðnum – sem jafnan miðar að iðnaðar- og læknisverndarmarkaði, en er nú í auknum mæli aðgengilegt innlendum notendum. Langflestar grímur sem eru aðgengilegar eru gagnslausar til að sía út örsmáu sveppagróin, td ódýr pappírsmaska ​​sem seld er í DIY versluninni þinni til að koma í veg fyrir rykinnöndun er allt of gróf til að sía út myglugró. Við þurfum að einbeita okkur að síum sem fjarlægja agnir sem eru 2 míkron í þvermál – það er aðeins erfiðara að komast yfir þær.

mynd af andlitsgrímu

Sérhver sía sem þú ætlar að nota til að koma í veg fyrir útsetningu fyrir sveppagró verður að flokkast sem a HEPA sía. Það eru þrjár gerðir af HEPA síum: N95, N99 og N100, tölurnar vísa til prósenta agna sem eru 0.3 míkron að stærð sem sían er fær um að fjarlægja úr lofti sem fer í gegnum hana.

N95 sía mun því fjarlægja 95% allra agna sem eru 0.3 míkron að stærð úr lofti sem fer í gegnum hana. Sveppagró eru 2-3 míkron að stærð þannig að N95 sía mun fjarlægja mun meira en 95% af sveppagróum úr loftinu, þó sum komist samt í gegn. Þessi staðall er almennt talinn vera besta samsetningin af skilvirkni og kostnaði fyrir venjulega heimilisnotanda - eins og garðyrkjumann. Iðnaðarnotendur (td starfsmenn sem laga mygluð heimili eða önnur húsnæði) geta orðið fyrir mun fleiri gróum og geta valið skilvirkari N99 eða N100 síur, með hærri kostnaði.

Í Bretlandi og Evrópu eru staðlarnir sem vísað er til FFP1 (ekki viðeigandi í þessum tilgangi), FFP2 og FFP3. FFP2 jafngildir N95 og FFP3 býður upp á meiri vernd. Grímur kosta almennt 2-3 pund hver og eru ætlaðar til einnar notkunar. Dýrari grímur eru fáanlegar sem hægt er að nota oftar en einu sinni - sjá 3M fyrir einn mögulegan birgi, líka Amazon eru notaðir af mörgum öðrum birgjum.

Iðnaðarnotendum er oft ráðlagt að nota heilan andlitsgrímu, þar með talið augnvörn (til að koma í veg fyrir ertingu í augum) og að nota viðbótarsíu til að fjarlægja efnalofttegundir sem myglusveppur gefa frá sér (VOC), en þetta er aðallega fyrir fólk sem verður mikið fyrir gróskýjum dag eftir dag.

ATH: Margir notendur finna að andlitsgrímur verða rakar og minna áhrifaríkar og minna þægilegar eftir klukkutíma í notkun. Nýrri gerðir af andlitsgrímum eru með útöndunarloka sem gerir útöndunarlofti kleift að fara framhjá efni grímunnar og draga þannig úr raka. Flestir segja að þessar andlitsgrímur séu þægilegri í lengri tíma og séu betri fyrir peningana.

USA

UK