Bizonyos aspergillózisra felírt gyógyszerek hajhullást okozhatnak. A hajhullás nagyon nehéz lehet, és hatással lehet az önbecsülésére; Sajnos a hajhulláshoz társadalmi megbélyegzés kapcsolódik, és ez sok ember önbizalmát befolyásolhatja, de vannak módok megbirkózni.

Csatlakozz egy támogató csoporthoz:

A támogató csoporthoz való csatlakozás nagyszerű módja annak, hogy találkozz másokkal, akik ugyanazokat a tapasztalatokat élik át, mint te, és megosszon egymással tippeket és megküzdési készségeket.

• Helyi támogató csoportok: Az Alopecia UK számos helyi támogató csoporttal rendelkezik az Egyesült Királyságban. Kattintson ide hogy megtalálja a legközelebbi találkozást.
• Online támogató csoportok: Ha nem tud részt venni egy helyi találkozón, vagy inkább csak online szeretne támogatást találni, vannak Facebook-támogatási csoportok az Egyesült Királyságban és a világméretű közösségben: Alopecia UK Facebook csoport és a Alopecia Világközösség. Itt kérdéseket tehet fel, és megoszthatja tapasztalatait másokkal, akik hajhullásban szenvednek. Használhatja a Facebook aspergillózistámogató csoportjait is, hogy beszéljen másokkal, akik szintén megbirkóznak az aspergillózissal és a kapcsolódó problémákkal: Aspergillosis támogatás (privát) és a Aspergillosis támogatása

Beszélj róla:

A hajhullás nagymértékben befolyásolhatja önbizalmát és önbecsülését. Ha beszél erről a családjával és barátaival, az segíthet nekik megérteni, milyen támogatásra van szüksége tőlük, és megértheti, hogy ők sem látnak másként.

Ha valóban problémái vannak, érdemes segítséget kérni orvosától. A megjelenésében bekövetkezett hirtelen változás (valamint a krónikus betegséggel való megküzdés) feletti kontroll hiánya nagyon kiszolgáltatottá teheti az embereket a mentális betegségeknek. Fontos, hogy ezt megpróbáljuk felismerni és a lehető legkorábban kezelni – a depresszió felismerésével és elkerülésével kapcsolatos további információkért, kattints ide.

Takarni:

A hajhullás elfedésének számos módja van, a kis kopasz foltoktól a súlyosabb esetekig. További részletek az alábbiakban felsorolt ​​tippekről itt található.

• Hajvágások és frizurák: a kisebb kopasz foltok gyakran elrejthetők megfelelő frizurával. Egy tapasztalt fodrász segít kiválasztani a legjobb hajvágást a foltok elfedésére. Ha aggódik amiatt, hogy bemegy egy szalonba, keressen egy fodrászt, aki hazalátogat. A YouTube-on sok olyan videó is található, amelyek tippeket és trükköket mutatnak be, hogyan formázhatod hajad foltokon
• Parókák: Erősebb hajhullás esetén érdemes kipróbálni egy parókát. Sokféle típus létezik, ezért az Alopecia UK összeállította a részletes útmutató a paróka kiválasztásához.
• Fejfedők: Fejkendők, sapkák, fejtetoválások és terepszínű termékek mind jó és meglehetősen olcsó módszerek a hajhullás elfedésére. Ezek nagyon egyéniek lehetnek, és lehetővé teszik, hogy rugalmas legyen a megjelenésedben.
• Smink: A szemöldök- és szempillaszőrzet elvesztése jobban megváltoztathatja megjelenését, mint gondolná, ami felkavaró lehet. Alkoss tippeket, például műszempilla viselése vagy szemöldök felhúzása ceruzával segíthet elrejteni az arcszőrzet elvesztését. Vannak állandóbb lehetőségek is, mint például a szemöldöktetoválás, ami segíthet a természetesebb megjelenés elérésében.

Bárhogyan is választja a hajhullás kezelését, rengeteg támogatást, tippet és tanácsot találhat az Ön számára!