У 2012 році в Національному центрі аспергільозу Гвінед офіційно діагностували CPA та ABPA. Нижче вона перераховує деякі симптоми, які вона відчуває, і те, що, на її думку, допомагає впоратися з цими захворюваннями. 

Ці Симптоми коливаються і можуть бути дуже незначними, поки не станеться спалах. Тоді вони можуть бути досить серйозними, щоб змінити те, що я можу зробити за день. 

• Напруження грудної клітки та/або верхніх дихальних шляхів.
• Запалення можна відчути як жар і відчуття болю в грудях.
• Біль і дискомфорт у спині в легенях.

Самодопомога

• Здорове харчування відповідно до рекомендацій дієтологічного товариства або під керівництвом консультанта чи медсестри. 
• Додатковий білок при недостатній вазі. 
• Вправи необхідні для мого психічного благополуччя та допомагають мені очистити груди.

Мій місцевий респіраторний консультант твердо вірить у переваги йоги та уповільненого дихання, які допомагають очистити грудну клітку та розслабитися, що зменшує запалення та тривогу та сприяє імунній системі. 

Тривога є побічним ефектом ABPA та CPA, оскільки обидва стани є виснажливими, і коливання відбуваються, здавалося б, без попередження. Хвилюватися з приводу цього діагнозу нерозумно. Лікування допомагає, як і зміна способу життя.