Одређени лекови прописани за аспергилозу могу изазвати губитак косе. Губитак косе може бити веома тежак и може утицати на ваше самопоштовање; нажалост постоји друштвена стигма везана за губитак косе и то може утицати на самопоуздање многих људи, али постоје начини да се избори.

Придружите се групи за подршку:

Придруживање групи за подршку је одличан начин да упознате друге људе који пролазе кроз иста искуства као и ви, и да једни с другима поделите савете и вештине суочавања.

• Локалне групе за подршку: Алопециа УК има неколико локалних група за подршку са седиштем у Великој Британији. Кликните овде да пронађем свој најближи састанак.
• Мрежне групе за подршку: Ако нисте у могућности да присуствујете локалном састанку или бисте само радије пронашли подршку на мрежи, постоје Фацебоок групе за подршку за УК и светску заједницу: Алопециа УК Фацебоок група Светска заједница за алопецију. Овде можете постављати питања и поделити своја искуства са другима који пате од губитка косе. Такође можете користити групе подршке за аспергилозу на Фацебоок-у да разговарате са другима који се такође суочавају са аспергилозом и повезаним проблемима: Подршка за аспергилозу (приватно) Подршка за аспергилозу

Причати о томе:

Губитак косе може значајно утицати на ваше самопоуздање и самопоштовање. Разговор о томе са својом породицом и пријатељима може им помоћи да схвате која вам је подршка потребна од њих и помоћи вам да схватите да вас они не виде другачије.

Ако се заиста мучите, можда бисте желели да потражите помоћ од свог лекара. Недостатак контроле над овом изненадном променом вашег изгледа (као и суочавање са хроничном болешћу) може учинити људе веома рањивим на менталне болести. Важно је да покушате да препознате ово и да се ухватите у коштац са тим што је раније могуће – за више информација о препознавању и избегавању депресије, кликните овде.

Прикрити:

Постоји неколико различитих начина да се прикрије губитак косе, од малих ћелавих мрља до тежих случајева. Детаљније информације о саветима наведеним у наставку може се наћи овде.

• Фризуре и фризуре: мање ћелаве мрље се често могу сакрити правилном фризуром. Искусни фризер ће вам помоћи да изаберете најбољу фризуру за прикривање закрпа. Ако сте забринути око одласка у салон, пронађите фризера који обавља кућне посете. Такође постоји много видео снимака на Јутјубу који вам показују савете и трикове за стилизовање косе преко закрпа
• перике: Са озбиљнијим губитком косе, можда бисте желели да испробате перику. Постоји много различитих типова, тако да је Алопециа УК саставила а детаљан водич за избор перике.
• Покривала за главу: Мараме, капе, тетоваже на глави и камуфлажни производи су сви добри и прилично јефтини начини за прикривање губитка косе. Они могу бити веома индивидуални и омогућити вам да будете флексибилни са својим изгледом.
• Шминка: Губитак длачица обрва и трепавица може променити ваш изглед више него што мислите, што може бити узнемирујуће. Савети за шминкање, као што је ношење лажних трепавица или исцртавање обрва оловком може помоћи да се прикрије губитак косе на лицу. Постоје и трајније опције, као што су тетоваже обрва, то вам може помоћи да постигнете природнији изглед.

Како год одлучите да се бавите губитком косе, постоји много подршке, савета и савета којима можете да приступите!