Historia e Alison me ABPA (Ishte një javë para Krishtlindjeve…)
Ndërsa udhëtojmë nëpër jetë me kushte kronike, ne mund t'i mësojmë vetes strategjitë e përballimit
Ndërsa strategjitë funksionojnë, ne fitojmë një ndjenjë arritjeje dhe mendoj se jemi krenarë që mund ta bëjmë këtë, ne mund ta shmangim këtë, por më pas ndodh diçka tjetër dhe planifikimi ynë dhe strategjitë tona sabotohen. Kam kaluar një nga ato ditë sot.
- Mësoni se çfarë mund të arrijmë
- Çfarë është realiste dhe çfarë jo?
- Gjeni mënyra për të kufizuar sa shumë bëjmë në një kohë, në mënyrë që t'i arrijmë qëllimet tona pak nga pak.
- Rritemi vetë.
Sot është 21 dhjetor, pra vetëm pak ditë para Krishtlindjeve. Është nxehtë në Zelandën e Re dhe e turbullt (veçanërisht në Waikato) dhe unë po përpiqem të jem realist për atë që unë sa shumë bëj për t'u përgatitur për Krishtlindje dhe për ta çuar furgonin tim në shtëpinë e familjes në Beach. Unë gjithashtu dua të largohem nga kopshti i bukur dhe i rregullt në mënyrë që të mos jetë një shkretëtirë kur të kthehem. Puna në kopsht mund të bëhet vetëm me breshëri shumë të shkurtra, duke mbajtur një maskë FFP2 (shumë e nxehtë në kushte). Për këtë qëllim, mendoj se po e arrija, përveçse më kishte krijuar një myk në sy. Trajtimi konservativ i pakove dhe pikave të nxehta për sytë e thatë nuk kishte ndihmuar vërtet
Në ditën e tretë, bisedova me farmacistin dhe mjekun tim të përgjithshëm (nëpërmjet emailit) se çfarë duhej të bëja. Kisha pika vaji në dorë që ishte e përshtatshme, por pas katër ditësh situata po përkeqësohej dhe mjeku im i përgjithshëm tha nëse nuk përmirësohej, do të më duhej të shkoja në kujdesin urgjent sepse nuk ka takime me mjekun e përgjithshëm. Dhëndri im, i cili është mjek, e shikoi dhe tha: "Kjo duhet të hetohet, ndoshta duhet të shkoni në klinikën e syve". Kështu, pasi fola me infermieren e mjekut tim, shkova në klinikën e urgjencës (Jo në spitalin ED falas).
Koha e pritjes u postua si dy orë, po kjo është e arsyeshme, por diçka ndodhi. Klinika e Urgjencës kishte dy ose tre urgjenca të mëdha gjatë ditës dhe unë përfundova ulur atje nga ora 10:30 deri në 5:15 pasdite. Rreth orës 2:30 fola me infermieren në recepsion dhe pyeta nëse do të kishte dikush që do të ishte në gjendje të merrej me këtë, duke menduar se nëse nuk mund të bëjë atë që duhet bërë, unë duhet të shkoj në spital. . Më siguruan se mund të bëhej. Në orën 5 pashë një mjek dhe ai vendosi që ne duhej të provonim një krem tjetër antibiotik dhe ndoshta të hidhnim disa antibiotikë shtesë oralë dhe të shihja se si shkova dhe nëse nuk përmirësohej në pesë ditë, të ktheheshim dhe më pas ndoshta mund të na duhet t'ju dërgojmë në klinikën e syve
Flisni për frustruese! Ai kishte vënë re se kisha probleme komplekse shëndetësore, i vura në dukje se trupi im nuk u përgjigjet mirë infeksioneve, se ishte Krishtlindje dhe se po shkoja në veri në Omaha Beach; por jo kjo ishte zgjidhja e tij dhe ai nuk po dëgjonte asgjë ndryshe. Kështu që planifikimi im, duke u përpjekur të jem i kujdesshëm që të mos e shtyja veten shumë larg dhe të mos u përpoqa të përshtatesha shumë, thjesht dola nga dritarja me një ditë të tërë të humbur në ER. Derisa u ktheva në shtëpi, isha i uritur, isha i rraskapitur. Syri më dhimbte aq shumë dhe mund të ishte lehtësuar në një procedurë pesë minutëshe.
Çfarë duhet të bëni tani? Me duket se nuk jam duke fjetur, prandaj shkrimi, dhe mund te vazhdoj aplikimin e pomades per 3 ore ne sy gjate nates. (Tani është ora 3 e mëngjesit dhe fillimisht u përpoqa të shkoja në shtrat / të flija në orën 9:30). Si ta balancoj nevojën për të rregulluar syrin tim përpara se të shkoj në veri, jashtë juridiksionit të spitalit tim ku spitali referohet si "Spitali jo i sigurt" dhe kohën e udhëtimit vetëm për të shkuar nga plazhi në qytet për të parë Dr gjatë dy javëve të pushimeve të ardhshme do të rritet nga 15 minuta në deri në 2 orë. Për të mos thënë asgjë se sa kohë mund të duhet për të arritur në NSH. (Normalisht një orë larg) A rrezikoj të humbas një ditë tjetër përgatitore dhe të përpiqem përsëri të futem në Klinikën e Syve.? A rrezikoj shikimin tim ose komplikime të mëtejshme kundrejt kalimit të Krishtlindjeve të pa rraskapitur plotësisht?
SHËNIM: E fillova këtë përpara Krishtlindjeve 2023, por kur gjeta energjinë për të provuar dhe përfunduar, nuk mund ta gjeja skedarin. Shpejt përpara në Mars 2024 dhe e gjeta në një vend të errët, një reflektim i pika e kthesës pasi është arritur deri në momentin që unë e 'deklarova' atë.
Siç doli, u ktheva në Kirurgjinë time të nesërmen në mëngjes për të biseduar me infermieren, e cila vendosi të më çonte tek një doktor, i cili ishte shumë i kuptueshëm dhe komunikues. Ai e ndryshoi antibiotikun në një që ishte më specifik për këtë çështje dhe shpjegoi protokollet e nevojshme për të më çuar në klinikën e syve nëse ishte e nevojshme. Doli që një medikament i shtuar së fundmi po e shtonte më së shumti problemin dhe sapo u ndal, arrita t'i merrja gjërat nën kontroll dhe nuk duhej të shkoja në klinikën e syve në mes të pushimeve verore.
Por kthehemi te pikat e kthesës.
Kur kemi të bëjmë me sëmundje kronike, trajtimi për të menaxhuar diagnozën parësore shpesh mund të çojë në kushte dytësore, duke kërkuar akoma trajtim të mëtejshëm të menaxhimit Nivelet e energjisë janë të kufizuara dhe 'vetëm një gjë më shumë' mund të na lërë plotësisht. Strategjitë tona të planifikuara me kujdes dhe të balancuara përfundojnë plotësisht. Si ta menaxhojmë atë?
Le ta pranojmë, në atë moment mund të duam thjesht të heqim dorë. Por jo, ne duhet të pranojmë se ku jemi, ndoshta të kemi një klithmë ose një përçartje, të lutemi dhe të krijojmë një plan të ri, ndërsa në të njëjtën kohë të pranojmë që gjërat mund të mos shkojnë ashtu siç menduam. (Në këtë ditë të veçantë, familja ime më ftoi të bashkohesha me ta për darkë, gjë që u vlerësua shumë. Unë gjithashtu përpiqem të kem ushqime të gatuara paraprakisht në frigorifer për situata të tilla.)
Në shkrimin e shenjtë, Pali thotë "Kam mësuar të jem i kënaqur në bollëk dhe në nevojë".
Kthimi i qëndrimit tonë është çelësi. Ne duam të mendojmë se jemi në kontroll, por situatat dhe rrethanat janë jashtë kontrollit tonë.
Të mësosh të jetosh brenda kufijve të sëmundjes kronike është një proces pikëllimi, por për shkak se nuk ka asnjë humbje të prekshme siç mund të dëshmohet kur dikush vdes, ne dhe ata përreth nesh, mund të mos kuptojmë implikimet që të gjithë duan të merren me faktet dhe rregullimin- ajo strategji. Hidhërimi është irracional dhe kërkon shumë punë; edhe pse duhet të portretizohet më saktë se ne nuk e përpunojmë atë, siç dalim nga ana tjetër, por punojmë për të kuptuar se si kjo ndikon tek ne dhe si e marrim me vete. normale të reja.
Shpresoj se kjo njohuri e vogël do t'ju ndihmojë të kaloni një Dita e "Pika kthese".. Disa nga ai proces përfshin fitimin e një kuptimi më të madh të përzierjes suaj të veçantë të kushteve…. Por kjo është një temë tjetër për blogun në një datë të mëvonshme!