एस्परगिलोसिस सारख्या श्वासोच्छवासाच्या समस्या असलेल्या अनेक रूग्णांनी हिवाळ्याच्या महिन्यांत छातीत संसर्गाची वारंवारिता वाढल्याचे सांगितले आणि आमच्या Facebook समर्थन गटांमध्ये याचा वारंवार उल्लेख केला जातो (सार्वजनिक, खाजगी). थंडीमुळे अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवतात, परंतु श्वसनसंसर्ग हा सर्वात गंभीर समस्या आहे. जिवाणू किंवा विषाणूंच्या संसर्गाचा त्यांच्या जीवनमानावर मोठा परिणाम होतो कारण त्यांचा श्वासोच्छ्वास प्रतिबंधित होतो आणि अनेकदा ते दैनंदिन जीवनाची कामे करण्यासाठी खूप लवकर थकतात.

हिवाळ्यामुळे श्वसन संक्रमणाची असुरक्षितता का वाढते? थंड हवामानामुळे आपण कमकुवत होतो आणि संसर्गाचा सामना करू शकत नाही? अंशतः - होय ते आहे! थंड हवा ओलावा तसेच गरम हवा ठेवू शकत नाही आणि त्यामुळे थंड हवा, कोरडी हवा असते. कोरड्या हवेचा श्वास घेतल्याने आपले वायुमार्ग कोरडे होतात आणि यामुळे आपल्याला संसर्ग होण्याची शक्यता असते. याचे दोन परिणाम होतात – यामुळे आपल्या श्वासनलिकेच्या अस्तरांना त्रास होतो आणि आपल्याला खोकला येतो, ज्यामुळे आपल्याला संसर्ग होण्याचा धोका वाढतो, परंतु यामुळे आपल्या श्वासनलिकेतील श्लेष्मल अस्तर देखील कोरडे होते आणि त्याला हालचाल करणे अधिक कठीण होते – त्यामुळे आपल्याला जास्त खोकला येतो. आपण या घट्ट झालेल्या पदार्थाला खोकण्याचा प्रयत्न करतो त्यापेक्षा सामान्य.

सीओपीडी, दमा, एस्परगिलोसिस यांसारखे जुनाट श्वसनाचे आजार असलेले लोक कोरड्या हवेसाठी विशेषतः असुरक्षित असतात कारण त्यांच्या श्वासनलिका जळजळीसाठी अत्यंत संवेदनशील असतात.

हिवाळ्यामध्ये NHS साठी सर्व प्रकारचे दबाव असतात आणि सर्वात मोठे म्हणजे श्वासोच्छवासाच्या समस्या असलेल्या लोकांमध्ये प्रचंड वाढ होते ज्यांची स्थिती थंड हवामानामुळे वाईट झाली आहे. या व्हिडिओमध्ये सर्दीमुळे तुमच्या स्थितीवर परिणाम होणार नाही याची खात्री करून घेण्यासाठी काही सल्ल्यांचा समावेश आहे जेणेकरून तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये उपचारांची गरज पडू नये.

NHS Blackpool CCG 2019 द्वारे निर्मित, धन्यवाद सह पुनरुत्पादित