Dit artikel is oorspronkelijk geschreven voor de Hippocratic Post.

Houd er rekening mee dat we niet suggereren dat een remedie die hier wordt vermeld enig nut zal hebben tegen enige vorm van aspergillose

Kruidengeneeskunde is een oude vorm van geneeskunde. Kruiden en planten kunnen worden gebruikt om een ​​breed scala aan aandoeningen te behandelen, variërend van brandwonden tot zweren, winderigheid, laryngitis, slapeloosheid en psoriasis. Hier zijn enkele veel voorkomende kruiden en hun toepassingen. Neem nooit kruidensupplementen als u medicijnen gebruikt zonder eerst met uw arts te overleggen.

Echinacea: Echinaceapurpurea

Dit paarse madeliefje komt oorspronkelijk uit Amerika. De wortel wordt gebruikt om de remedies te maken waarvan wordt gezegd dat ze het immuunsysteem ondersteunen en infecties afweren. Tinctuur van echinacea wordt gebruikt voor de behandeling van gordelroos, zweren, griep en tonsillitis. Het kan ook als mondspoeling worden gebruikt. Homeopathische echinacea wordt gebruikt voor de behandeling van bloedvergiftiging, koude rillingen, pijntjes en misselijkheid.

Knoflook: Alliumsativus

Dit is een scherpe bol die behoort tot de uienfamilie. Kan dagelijks worden gegeten of als pillen worden ingenomen. Het bevat het natuurlijke antisepticum allicine en helpt het immuunsysteem te ondersteunen. Regelmatig ingenomen, kan het helpen om hoest en verkoudheid af te weren. Het is ook effectief tegen sinusitis en darmwormen. Het verse sap is een natuurlijk middel tegen huidschimmelinfecties. Het kan een rol spelen bij het voorkomen van bepaalde soorten kanker, waaronder maagkanker. Het eten van verse peterselie zal de geur verminderen.

Teunisbloemolie: Oenothera biennis

Deze olie is afgeleid van de zaden van een inheemse Amerikaanse wilde bloem en bevat gamma-linelonzuur, een type omega-6-vetzuur, dat de stijfheid van de gewrichten vermindert. Er wordt ook gedacht dat het de denkkracht en concentratie verbetert.

Aloe Vera: Aloë vera

Dit is een tropische vetplant die een gel bevat die uit de bladeren wordt geperst. De gel kan de pijn van brandwonden en schaafwonden verlichten. Het is ook schimmeldodend en antibacterieel en kalmeert eczeem. Een mondspoeling is goed voor pijnlijk tandvlees. Tinctuur van hele bladeren kan worden ingenomen om constipatie te verlichten, hoewel aloë vera tijdens de zwangerschap niet intern mag worden ingenomen.

Feverfew: Tanacetumparthenium

Deze kleine madeliefachtige bloem groeit in heel Europa en de bloemen en bladeren worden gebruikt in de kruidengeneeskunde. Verse bladeren worden gegeten om de symptomen van migraine te verlichten. Moederkruid kan ook worden gebruikt om de pijn van artritis en menstruatiepijn te verminderen, maar het kan misselijkheid en braken veroorzaken. Dit kruid mag niet worden ingenomen door zwangere vrouwen.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Dit komt van de bladeren van een boom afkomstig uit China. Het actieve ingrediënt is flavonglycosiden, wat helpt om de bloedstroom te verhogen en de bloedsomloop te verbeteren. Het kan ook het geheugen stimuleren. Het heeft bloedverdunnende eigenschappen en kan af en toe neusbloedingen veroorzaken.

Arnica: Arnica montana.

Dit is een gele bloem die op bergen groeit. Het wordt vaak gebruikt als een homeopathisch middel. Het kan helpen om de schok en pijn na een ongeval te verlichten. Het helpt het lichaam ook om zichzelf te genezen. Arnica-zalf kan rechtstreeks op een gekneusd gebied worden aangebracht, maar niet op een beschadigde huid, omdat het verdere ontsteking kan veroorzaken.

Wierook: Boswellia carteri

Dit is de gomhars die wordt gewonnen uit de bast van de wierookboom, die voorkomt in Noord-Afrika en Arabië. Als olie wordt het gebruikt om angst en spanning te verlichten. Het heeft ook anti-aging eigenschappen en helpt bij het genezen van zweren en huidwonden.

In een stoominfusie kan het bronchitis en piepende ademhaling verlichten. Het wordt ook gebruikt om blaasontsteking en menstruatieproblemen te behandelen.

Witch Hazel: Hamamelis virginiana

Dit wordt gewonnen uit de bast en bladeren van een kleine Amerikaanse boom. Gebruikt als tinctuur of crème, wordt toverhazelaar uitwendig gebruikt voor kneuzingen, puistjes, aambeien en pijnlijke spataderen. Als kompres kan het gezwollen vermoeide ogen verlichten. Het mag niet intern worden gebruikt.

Goudsbloem bloemen: Goudsbloem officinalis

Deze populaire tuinbloem heeft een breed scala aan toepassingen in de kruidengeneeskunde, maar is vooral nuttig voor huid- en oogproblemen. Het kan ontstoken plekken en pijnlijke spataderen verzachten. Genomen als thee, helpt het om menstruatiepijn te verlichten. Het kan ook worden gegorgeld om keelpijn te verlichten.

Als lotion, vaak bekend als calendula, bestrijdt het schimmelinfecties. De bloembladen kunnen rauw gegeten worden op salades of rijst.

Ylang Ylang: Cananga odorata

Dit is een kleine tropische boom die groeit in Madagaskar, Indonesië en de Filippijnen. De etherische olie wordt gewonnen uit de bloemen en kan worden gebruikt in een bad, massage of verbrand in een kamer. Het heeft een rustgevend effect op het zenuwstelsel en helpt hyperventilatie en hartkloppingen te voorkomen.

Er wordt ook gezegd dat het helpt bij seksuele problemen en impotentie bij mannen. Het kan ook een afrodisiacum effect hebben.

Kamille: Matricaria Chamomilla

Dit is een plant met gevederde bladeren en madeliefachtige bloemen, die in heel Europa in het wild groeit. Kamillethee is rustgevend en helpt slapeloosheid te verlichten. Als etherische olie heeft het ook een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Het helpt bij spijsverteringsproblemen en vermindert het effect van menstruatieproblemen zoals opvliegers, vochtophoping en buikpijn.

Wilde Yam: Dioscorea villosa

Wilde yam, afgeleid van de wortelstok van de Mexicaanse wilde yam, zou menstruatiepijn, symptomen van de menopauze en vaginale droogheid verlichten. Als homeopathisch middel wordt het gebruikt voor buikpijn en nierkoliek. Er wordt gezegd dat het goed werkt bij aanhoudende of terugkerende problemen.

Pepermunt: Mentha x piperita

Dit is een zeer populaire kruidenremedie. Pepermuntthee, gemaakt van een infusie van de bladeren, helpt indigestie, koliek en wind. Het kan ook menstruatiepijn verlichten. De etherische olie wordt gedestilleerd uit de hele plant. Verdampte olie kan piepende ademhaling, sinusitis, astma en laryngitis verlichten. Het is ook een mild diureticum.

Sint-janskruid: hypericum perforatum

Dit is een veel voorkomende Europese wilde plant, die wordt gebruikt voor de behandeling van depressie, angst en zenuwpijn. Raadpleeg altijd uw arts voordat u dit kruid gebruikt, omdat het de werking van andere geneesmiddelen op recept kan verstoren, waaronder het middel tegen kanker, cyclofosfamide. Gebruik het nooit langer dan een maand omdat het ontwenningsverschijnselen kan veroorzaken.

Lavendel: Lavandula angustifolia

Lavendel heeft antiseptische eigenschappen, zodat het direct op beten, steken, brandwonden en wonden kan worden aangebracht. Het is ook erg rustgevend. Een paar druppels lavendelolie op het kussen kunnen de diepe slaap bevorderen. Gebruikt in een verdamper, werkt het als een natuurlijk insectenwerend middel.

De bloemen kunnen gedronken worden als kruidenthee en helpen stress te verminderen.

Tea TreeMelaleuca alternifolia

Dit prikkelende middel wordt gewonnen uit de bladeren en twijgen van de theeboom, die in Australië groeit. Het is een krachtig antisepticum en kan worden gebruikt om wonden te reinigen. Het heeft ook antivirale en antibacteriële eigenschappen, evenals het afstoten van parasieten. Het kan worden gebruikt om ringworm te behandelen en kan huidproblemen zoals acne, eczeem en dermatitis verlichten.

Gember: Zingiber officinale

De wortel van de plant wordt gebruikt om extracten en oliën te maken. Het kan ook vers worden gegeten. Gember helpt misselijkheid te voorkomen en beschermt de maag tegen maagzweren. Het bevat ook actieve ingrediënten met pijnstillende eigenschappen. Mag niet worden gebruikt door mensen die lijden aan galstenen.