Gwynedd ġiet iddijanjostikata formalment b'CPA u ABPA fiċ-Ċentru Nazzjonali tal-Asperġillosi f'2012. Hawn taħt hija telenka xi wħud mis-sintomi li tesperjenza u dak li sabet utli fil-ġestjoni tal-kundizzjonijiet. 

dawn sintomi ivarjaw u jistgħu jkunu insinifikanti ħafna sakemm isseħħ flare-up. Imbagħad jistgħu jkunu severi biżżejjed biex ibiddlu dak li nista 'nagħmel f'ġurnata. 

• Issikkar tas-sider u jew tal-passaġġ tan-nifs ta' fuq.
• Infjammazzjoni tista 'tinħass bħala sħana u 'zingyness' fis-sider tiegħi.
• Uġigħ u skumdità fuq dahru fil-pulmuni.

Awto-għajnuna

• Dieta sana, kif rakkomandat mis-soċjetà tad-dieta jew kif iggwidata minn konsulent jew infermier speċjalizzat. 
• Proteina żejda fejn wieħed għandu piż baxx. 
• L-eżerċizzju huwa essenzjali għall-benessri mentali tiegħi u jgħinni fit-tneħħija tas-sider.

Il-konsulent respiratorju lokali tiegħi jemmen bis-sħiħ fil-benefiċċji tal-Yoga u n-nifs aktar bil-mod biex jgħin fit-tneħħija tas-sider u r-rilassament, li jnaqqas l-infjammazzjoni u l-ansjetà u jgħin lis-sistema immuni. 

L-ansjetà hija effett sekondarju ta 'ABPA & CPA peress li ż-żewġ kundizzjonijiet huma debilitanti, u l-varjazzjonijiet iseħħu apparentement mingħajr twissija. Mhuwiex irraġonevoli li tħossok ansjuż dwar din id-dijanjosi. It-trattamenti jgħinu, kif ukoll il-bidliet fl-istil tal-ħajja.