Dukungan Pasien & Perawat Aspergillosis

Disediakan oleh Pusat Aspergillosis Nasional NHS

Masker wajah

Aspergillus spora sangat sangat kecil (2-3 mikron adalah perkiraan ukuran yang masuk akal). Fungsi dari spora ini adalah untuk dilepaskan ke udara dan untuk memukimkan kembali agak jauh dari tempat tumbuhnya jamur asal kemudian tumbuh, tujuannya adalah untuk menyebarkan jamur tersebut jauh-jauh. Setelah jutaan tahun berevolusi, spora jamur menjadi sangat ahli dalam hal ini – spora sangat kecil dan dapat mengapung di udara dengan sedikit dorongan dari arus udara. Akibatnya udara yang kita hirup setiap hari mengandung banyak spora jamur.

Kebanyakan orang memiliki efisiensi yang tinggi sistem kekebalan yang menghilangkan spora jamur dari paru-paru, sehingga yang terhirup dengan cepat dihancurkan. Namun beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi dan yang lain rentan terhadap infeksi (misalnya mereka yang memiliki sistem kekebalan yang terganggu, seperti setelah transplantasi atau selama pengobatan untuk beberapa jenis kanker).

Ada beberapa kasus langka (tampaknya) orang yang benar-benar sehat secara tidak sengaja menghirup spora dalam jumlah besar – yang terbaru adalah seorang pria sehat berusia 40 tahun yang membuka kantong bahan tanaman kompos, yang pasti telah meniupkan awan jamur ke wajahnya (Kabar berita). Dia menjadi sangat sakit dalam satu atau dua hari dan meninggal.

Oleh karena itu ada bukti yang masuk akal bahwa kesadaran akan risiko menghirup spora jamur itu penting, dan pesannya perlu disebarkan jauh dan luas.

Jelas cara terbaik untuk menghindari masalah kesehatan adalah dengan menghilangkan sumber masalahnya – dalam hal ini hindari situasi di mana Anda terpapar spora dalam jumlah besar. Sayangnya itu tidak selalu memungkinkan – sumbernya mungkin bagian dari kehidupan sehari-hari atau pekerjaan Anda (misalnya jika Anda seorang tukang kebun atau pekerja pertanian).

Tindakan mungkin termasuk:

  • Sesuaikan praktik hidup atau kerja Anda untuk meminimalkan paparan spora jamur jika memungkinkan
  • Gunakan peralatan pelindung untuk mencegah spora terhirup, misalnya masker wajah
  • Saring semua udara di sekitar individu yang rentan (hanya layak untuk area tertutup yang cukup kecil misalnya ruang operasi bedah, dan membutuhkan peralatan mahal yang kuat)

Masker wajah merupakan solusi yang paling hemat biaya jika seseorang harus menghirup udara yang mengandung banyak spora. Mereka ringan dan relatif murah sementara tidak terlalu menonjol bagi pengguna.

Masker Wajah mana yang harus digunakan?

Ada sejumlah besar masker dan bahan filtrasi tersedia di pasar – secara tradisional ditujukan untuk pasar industri dan perlindungan medis, tetapi sekarang semakin tersedia untuk pengguna domestik. Sebagian besar masker yang tersedia tidak berguna untuk menyaring spora jamur kecil misalnya masker kertas murah yang dijual di toko DIY lokal Anda untuk mencegah menghirup debu terlalu kasar untuk menyaring spora jamur. Kita perlu berkonsentrasi pada filter yang menghilangkan partikel berdiameter 2 mikron – ini sedikit lebih sulit didapat.

gambar masker wajah

Filter apa pun yang ingin Anda gunakan untuk mencegah paparan spora jamur harus dinilai sebagai: HEPA Saring. Ada tiga tingkatan filter HEPA: N95, N99 dan N100, angka yang mengacu pada persentase partikel berukuran 0.3 mikron yang mampu dikeluarkan oleh filter dari udara yang melewatinya.

Filter N95 karenanya akan menghilangkan 95% dari semua partikel berukuran 0.3 mikron dari udara yang melewatinya. Spora jamur berukuran 2-3 mikron sehingga filter N95 akan menghilangkan lebih dari 95% spora jamur dari udara, meskipun beberapa masih dapat melewatinya. Standar ini umumnya dianggap sebagai kombinasi terbaik antara efisiensi dan biaya untuk rata-rata pengguna rumahan – seperti tukang kebun. Pengguna industri (misalnya pekerja yang memperbaiki rumah berjamur atau tempat lain) mungkin terpapar jauh lebih banyak spora dan dapat memilih filter N99 atau N100 yang lebih efisien, dengan biaya lebih tinggi.

Di Inggris dan Eropa, standar yang dimaksud adalah FFP1 (tidak sesuai untuk tujuan ini), FFP2 dan FFP3. FFP2 setara dengan N95 dan FFP3 menawarkan perlindungan yang lebih tinggi. Masker umumnya berharga £2-3 masing-masing dan dimaksudkan untuk sekali pakai. Masker yang lebih mahal tersedia yang dapat digunakan lebih dari sekali – lihat 3M untuk satu kemungkinan pemasok, juga Amazon digunakan oleh banyak pemasok lain.

Pengguna industri sering disarankan untuk memakai masker wajah lengkap, termasuk pelindung mata (untuk mencegah iritasi mata) dan menggunakan filter tambahan untuk menghilangkan gas kimia yang dikeluarkan oleh jamur (VOC), tetapi ini terutama untuk orang-orang yang sangat terpapar awan spora hari demi hari.

CATATAN:  Banyak pengguna menemukan bahwa masker menjadi lembap dan kurang efektif & kurang nyaman setelah sekitar satu jam digunakan. Model masker wajah yang lebih baru memiliki katup pernafasan yang terpasang di dalamnya yang memungkinkan udara yang dihembuskan melewati bahan masker dan dengan demikian mengurangi kelembapan. Kebanyakan orang melaporkan bahwa masker wajah ini lebih nyaman untuk waktu yang lebih lama dan nilai uang yang lebih baik.

Amerika Serikat

UK