Savjeti za osobe s respiratornim problemima zimi
Od GAthertona
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Mnogi pacijenti s respiratornim stanjima poput aspergiloze prijavljuju povećanu učestalost infekcija prsnog koša tijekom zimskih mjeseci, a to se više puta spominje u našim grupama podrške na Facebooku (javnost, Privatni). Hladno vrijeme donosi razne probleme, ali respiratorna infekcija je jedna od najozbiljnijih. Infekcije bakterijama ili virusima imaju veliki utjecaj na njihovu kvalitetu života jer im disanje postaje ograničeno i često se brzo iscrpljuju da bi mogli obavljati zadatke svakodnevnog života.

Zašto zima uzrokuje povećanu osjetljivost na respiratorne infekcije? Je li to zbog hladnog vremena koje nas čini slabijim i nesposobnim se boriti protiv infekcije? Djelomično – da, jest! Hladan zrak ne može zadržati vlagu, kao što je topliji zrak, a samim time i hladniji zrak suši. Udisanje suhog zraka ima tendenciju da isuši naše dišne ​​putove i to nas može učiniti osjetljivim na infekcije. To ima dva učinka – nadražuje sluznicu dišnih putova i tjera nas na kašalj, što samo po sebi povećava rizik od infekcije, ali isto tako isušuje sluznicu koja oblaže naše dišne ​​putove i otežava kretanje – pa na kraju kašljemo mnogo više nego normalno dok pokušavamo iskašljati ovu zgusnutu tvar.

Osobe s kroničnim respiratornim bolestima kao što su KOPB, astma, aspergiloza posebno su osjetljive na suhi zrak jer su njihovi dišni putovi vrlo osjetljivi na iritaciju.

Zima drži sve vrste pritisaka za NHS, a jedan od najvećih je ogroman porast ljudi s respiratornim problemima čije se stanje pogoršalo zbog hladnog vremena. Ovaj video sadrži nekoliko savjeta o tome kako osigurati da prehlada ne utječe na vaše stanje kako biste spriječili da trebate bolničko liječenje.

Reproducirano sa zahvalnošću, producirao NHS Blackpool CCG 2019