Denne artikel blev oprindeligt skrevet til Hippocratic Post.

Bemærk venligst, at vi ikke foreslår, at noget middel, der er anført her, vil have nogen brug mod nogen form for aspergillose

Urtemedicin er en gammel form for medicin. Urter og planter kan bruges til at behandle en lang række tilstande lige fra forbrændinger til mavesår, luft i maven, laryngitis, søvnløshed og psoriasis. Her er nogle almindelige urter og deres anvendelser. Tag aldrig naturlægemidler, hvis du er på medicin uden først at tjekke med din læge.

Echinacea: Echinacea purpurea

Denne lilla tusindfryd er hjemmehørende i Amerika. Roden bruges til at lave de midler, som siges at støtte immunforsvaret og afværge infektioner. Tinktur af echinacea bruges til at behandle helvedesild, sår, influenza og tonsillitis. Den kan også bruges som mundskyl. Homøopatisk echinacea bruges til at behandle blodforgiftning, kulderystelser, ømhed og kvalme.

Hvidløg: Allium sativum

Dette er en skarp pære, der tilhører løgfamilien. Kan spises dagligt eller tages som piller. Den indeholder det naturlige antiseptiske middel, allicin, og hjælper med at støtte immunsystemet. Indtaget regelmæssigt kan det hjælpe med at afværge hoste og forkølelse. Det er også effektivt mod bihulebetændelse og indvoldsorm. Den friske juice er et naturligt middel mod svampeinfektioner i huden. Det kan have en rolle at spille i forebyggelsen af ​​visse former for kræft, herunder mavekræft. At spise frisk persille vil reducere lugten.

Evening Primrose Oil: Oenothera biennis

Afledt af frøene fra en indfødt amerikansk vildblomst indeholder denne olie Gamma Linelonsyre, en type omega-6 fedtsyre, som mindsker ledstivhed. Det menes også at forbedre hjernekraft og koncentration.

Aloe Vera: Aloe vera

Dette er en tropisk sukkulent plante, der indeholder en gel, som presses fra bladene. Gelen kan lindre smerten ved forbrændinger og skrammer. Det er også anti-svampe og anti-bakteriel og lindrer eksem. En mundskyl er godt mod ømme tandkød. Helbladstinktur kan tages for at lindre forstoppelse, selvom aloe vera ikke bør tages internt under graviditet.

Matrem: Tanacetum parthenium

Denne lille tusindfryd-lignende blomst vokser i hele Europa, og blomsterne og bladene bruges i urtemedicin. Friske blade spises for at lindre symptomerne på migræne. Feberfew kan også bruges til at reducere smerten ved gigt og menstruationssmerter, men det kan forårsage kvalme og opkastning. Denne urt bør ikke tages af gravide kvinder.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Dette kommer fra bladene af et træ hjemmehørende i Kina. Den aktive ingrediens er flavonglycosider, som hjælper med at øge blodgennemstrømningen og forbedre cirkulationen. Det kan også booste hukommelsen. Det har blodfortyndende egenskaber og kan lejlighedsvis forårsage næseblod.

Arnica: Arnica montana.

Dette er en gul blomst, der vokser på bjerge. Det bruges ofte som et homøopatisk middel. Det kan være med til at lindre chokket og smerterne efter en ulykke. Det hjælper også kroppen med at begynde at helbrede sig selv. Arnica-salve kan påføres direkte på det forslåede område, dog ikke på ødelagt hud, fordi det kan forårsage yderligere betændelse.

Frankincense: Boswellia carteri

Dette er gummiharpiksen, der udvindes fra barken på røgelsetræet, der findes i Nordafrika og Arabien. Som en olie bruges den til at lindre angst og spændinger. Det har også anti-aldringsegenskaber og hjælper med at helbrede sår og hudsår.

I en dampinfusion kan det lindre bronkitis og hvæsen. Det bruges også til at behandle blærebetændelse og menstruationsproblemer.

Witch Hazel: Hamamelis virginiana

Dette udvindes fra barken og bladene på et lille amerikansk træ. Brugt som tinktur eller creme bruges troldnød eksternt til blå mærker, bumser, hæmorider og smertefulde åreknuder. Som en komprimering kan den lette hævede trætte øjne. Det bør ikke bruges internt.

Marigold blomster: Calendula officinalis

Denne populære haveblomst har en bred vifte af anvendelser i urtemedicin, men er især nyttig til hud- og øjenproblemer. Det kan lindre betændte pletter og ømme åreknuder. Taget som en te hjælper det med at lindre menstruationssmerter. Det kan også gurgles for at lindre ondt i halsen.

Som en lotion, ofte kendt som calendula, bekæmper svampeinfektioner. Blomsterbladene kan spises rå på salater eller ris.

Ylang Ylang: Cananga odorata

Dette er et lille tropisk træ, der vokser i Madagaskar, Indonesien og Filippinerne. Den æteriske olie udvindes fra blomsterne og kan bruges i bad, massage eller brændes i et rum. Det virker lindrende på nervesystemet og hjælper med at forebygge hyperventilering og hjertebanken.

Det siges også at hjælpe seksuelle problemer og impotens hos mænd. Det kan også have en afrodisiakum effekt.

Kamille: Matricaria chamomilla

Dette er en plante med fjeragtige blade og tusindfrydlignende blomster, som vokser vildt i hele Europa. Kamillete er beroligende og hjælper med at lindre søvnløshed. Som en æterisk olie har den også en beroligende effekt på nervesystemet. Det hjælper med fordøjelsesproblemer og reducerer effekten af ​​menstruationsproblemer som hedeture, væskeophobning og mavesmerter.

Vilde Yam: Dioscorea villosa

Vild yam, afledt af rhizom af den mexicanske vilde yam, siges at lindre menstruationssmerter, menopausale symptomer og vaginal tørhed. Som et homøopatisk middel bruges det mod mavesmerter og nyrekolik. Det siges at fungere godt på vedvarende eller tilbagevendende problemer.

Pebermynte: Mentha x piperita

Dette er et meget populært urtemiddel. Pebermyntete, lavet af en infusion af bladene, hjælper med fordøjelsesbesvær, kolik og vind. Det kan også lindre menstruationssmerter. Den æteriske olie destilleres fra hele planten. Fordampet olie kan lindre hvæsen, bihulebetændelse, astma og laryngitis. Det er også et mildt vanddrivende middel.

St John's Wort: hypericum perforatum

Dette er en almindelig europæisk vild plante, der bruges til at behandle depression, angst og nervesmerter. Tjek altid med din læge, før du tager denne urt, fordi den kan forstyrre virkningen af ​​andre receptpligtige lægemidler, herunder anti-kræftlægemidlet, cyclophosphamid. Brug det aldrig i mere end en måned, da det kan forårsage abstinenssymptomer.

Lavender: Lavandula angustifolia

Lavendel har antiseptiske egenskaber, så den kan duppes direkte på bid, stik, forbrændinger og sår. Det er også meget beroligende. Et par dråber lavendelolie på puden kan fremme dyb søvn. Brugt i en fordamper fungerer den som naturligt insektmiddel.

Blomsterne kan drikkes som urtete og er med til at mindske stress.

Tea Tree: Melaleuca alternifolia

Dette skarpe middel udvindes fra bladene og kvistene fra tetræet, som vokser i Australien. Det er et kraftigt antiseptisk middel og kan bruges til at rense sår. Det har også antivirale og antibakterielle egenskaber samt afviser parasitter. Det kan bruges til at behandle ringorm og kan lette hudproblemer som akne, eksem og dermatitis.

Ingefær: Zingiber officinale

Plantens rod bruges til at lave ekstrakter og olier. Den kan også spises frisk. Ingefær hjælper med at forebygge kvalme og beskytter maven mod sår. Den indeholder også aktive ingredienser med smertelindrende egenskaber. Bør ikke bruges af personer, der lider af galdesten.