Gall byw gyda chyflyrau cronig a phrin fel aspergillosis pwlmonaidd cronig (CPA) ac aspergillosis bronco-pwlmonaidd alergaidd (ABPA) fod yn brofiad brawychus. Gall symptomau'r cyflyrau hyn fod yn ddifrifol a chael effaith sylweddol ar fywyd bob dydd person. Gall y daith fod yn unig ac yn ynysig, ac mae'n gyffredin i deimlo nad oes neb yn deall yr hyn rydych chi'n mynd drwyddo. Dyma lle gall cymorth gan gymheiriaid fod yn hynod werthfawr.

Mae cymorth gan gymheiriaid yn ffordd i bobl sy'n rhannu profiad gysylltu a rhannu eu straeon, eu cyngor a'u strategaethau ymdopi. Gellir ei gynnig mewn gwahanol ffurfiau, gan gynnwys grwpiau cymorth ar-lein, rhaglenni mentora cymheiriaid, a grwpiau cymorth personol. Mae’n galluogi pobl i deimlo eu bod yn cael eu deall, eu dilysu a’u cefnogi mewn ffordd na all mathau eraill o gymorth ei chynnig.

Yn y Ganolfan Aspergillosis Genedlaethol (NAC), rydym yn deall pwysigrwydd cefnogaeth gan gymheiriaid i bobl sy'n byw gydag aspergillosis. Er ein bod yn cynnig cyngor ac arweiniad ar sut i reoli eich cyflwr, rydym yn cydnabod bod llawer o'r cymorth yn dod oddi wrth y rhai sydd â phrofiad byw o'r cyflwr.

Mae ein cyfarfodydd cymorth i gleifion a gofalwyr rhithwir yn enghraifft wych o gymorth cymheiriaid ar waith. Cynhelir y cyfarfodydd hyn ar Microsoft Teams ddwywaith yr wythnos ac maent yn agored i bawb, nid dim ond y rhai sy'n gleifion NAC. Mae'r cyfarfodydd hyn yn darparu man diogel a chefnogol i bobl gysylltu ag eraill sy'n deall yr hyn y maent yn mynd drwyddo. Maent yn caniatáu i bobl rannu eu profiadau, gofyn cwestiynau, a dysgu gan eraill sydd wedi byw gyda'r cyflwr am gyfnod hirach.

Trwy'r cyfarfodydd hyn, mae cleifion yn cael cipolwg ar fecanweithiau a strategaethau ymdopi sy'n helpu eraill i fyw bywyd mor normal â phosibl gyda'u cyflwr. Rydym wedi gweld llawer o'n cleifion yn meithrin cyfeillgarwch parhaol â phobl sy'n deall yr hyn y maent yn mynd drwyddo.

Felly, os ydych chi'n byw gydag unrhyw fath o aspergillosis, gall ein sianeli cymorth cymheiriaid fod yn adnodd gwerthfawr. Gall cysylltu ag eraill sy'n rhannu eich profiad ddarparu buddion sy'n anodd eu cyflawni trwy fathau eraill o gefnogaeth. Mae ein cyfarfodydd cymorth cleifion a gofalwyr rhithwir yn lle gwych i ddechrau, ac rydym yn eich annog i ymuno â ni a gweld manteision cymorth gan gymheiriaid i chi'ch hun.

Gallwch gael y manylion a chofrestru ar gyfer ein cyfarfodydd trwy glicio yma.