Alison se storie met ABPA (Dit was die week voor Kersfees...)
Terwyl ons deur die lewe reis met chroniese toestande, kan ons onsself hanteringstrategieë leer
Soos die strategieë werk, kry ons 'n gevoel van prestasie en ek dink 'n trots dat ons dit kan doen, kan ons dit omseil, maar dan gebeur iets anders en ons beplanning, en ons strategieë word gesaboteer. Ek het vandag een van daardie soort dae gehad.
- Leer wat ons kan bereik
- Wat is realisties, en wat is nie?
- Kom met maniere om te beperk hoeveel ons op 'n slag doen sodat ons ons doelwitte bietjie vir bietjie kan bereik.
- Tempo onsself.
Vandag is 21 Desember so net 'n paar dae voor Kersfees. Dit is warm in Nieu-Seeland en bedompig (veral in die Waikato) en ek probeer realisties wees oor wat ek doen om reg te maak vir Kersfees en my kampwa tot by die familie Beach House te neem. Ek wil ook die tuin mooi en netjies laat lyk sodat dit nie 'n wildernis sal wees as ek terugkom nie. Tuinwerk kan slegs in baie kort sarsies gedoen word, met 'n FFP2 Masker (baie warm in die toestande). Vir daardie doel dink ek ek het bereik, behalwe dat ek 'n stingel in my oog ontwikkel het. Konserwatiewe behandeling van warm pakke en druppels vir droë oë het nie regtig gehelp nie
Op dag drie het ek met die apteker en met my huisdokter (via e-pos) gepraat oor wat ek moet doen. Ek het druppels salf byderhand gehad wat gepas was, maar na vier dae het die situasie vererger en my huisdokter het gesê as dit nie verbeter nie, sal ek noodsorg toe moet gaan, want daar is geen huisdokter-afsprake beskikbaar nie. My skoonseun, wat 'n dokter is, het daarna gekyk en gesê: "Daar moet gelanceer word, jy moet waarskynlik jouself by die oogkliniek kry". So nadat ek met my dokter se verpleegster gepraat het, het ek na die noodkliniek gegaan (nie die gratis hospitaal ED nie).
Wagtyd is gepos as twee uur, ja dis redelik, maar goed het gebeur. Noodkliniek het twee of drie groot noodgevalle in die loop van die dag gehad en ek het uiteindelik van 10:30 tot 5:15 daar gesit. Omstreeks 2:30 het ek met die verpleegster by ontvangs gepraat en gevra of daar iemand gaan wees wat dit sal kan hanteer, en gedink dat as hulle nie regtig kan doen wat gedoen moet word nie, ek hospitaal toe moet gaan . Ek was verseker dat dit gedoen kon word. Om 5 uur het ek 'n dokter gesien en hy het besluit dat ons 'n ander antibiotika room moet probeer en dalk 'n bietjie ekstra orale antibiotika moet gooi en kyk hoe ek gegaan het en of dit nie oor vyf dae verbeter het nie, om terug te kom en dan miskien moet ons jou dalk na die oogkliniek stuur
Praat van frustrerend! Hy het opgemerk dat ek komplekse gesondheidskwessies het, ek het hom daarop gewys dat my liggaam nie goed op infeksies reageer nie, dat dit Kersfees was, en dat ek noord na Omaha Beach gaan; maar nee dit was sy oplossing en hy het na niks anders geluister nie. So my beplanning, om versigtig te wees dat ek myself nie te ver druk nie, en dat ek nie te veel probeer inpas nie, het net by die venster uitgegaan met 'n hele dag wat verlore was by die ER. Teen die tyd dat ek by die huis kom, was ek honger, ek was uitgeput. My oog was so seer en dit kon in 'n prosedure van vyf minute verlig gewees het.
Wat om nou te doen? Dit lyk of ek nie slaap nie, vandaar die skrywe, en ek kan deur die nag voortgaan met die 3 uurlikse toediening van salf aan my oog. (Dis nou 3:9 en ek het eers probeer om te gaan slaap/slaap om 30:15). Hoe balanseer ek die behoefte om my oog gesorteer te kry voordat ek Noord gaan, uit die jurisdiksie van my hospitaal na waar daar na die hospitaal verwys word as "Nie seker Hospitaal" nie en die reistyd net om van die strand af in die dorp te kom om te sien Dr oor die komende twee vakansieweke sal van 2 minute tot tot XNUMX uur toeneem. Om niks te sê van hoe lank dit kan neem om by NSH uit te kom nie. (Gewoonlik 'n uur weg) Waag ek om nog 'n voorbereidingsdag te verloor en weer te probeer om by die Oogkliniek in te kom.? Waag ek my sig of verdere komplikasies teenoor om myself deur Kersfees nie heeltemal uitgeput te kry nie?
NOTA: Ek het dit voor Kersfees 2023 begin, maar toe ek die energie kry om te probeer klaarmaak, kon ek nie die lêer opspoor nie. Vinnig vorentoe na Maart 2024 en ek het dit op 'n obskure plek gevind, 'n weerspieëling van die keerpunt bereik is toe ek dit 'geliasseer' het.
Soos dit geblyk het, het ek die volgende oggend teruggegaan na my eie Dr Chirurgie om met die Verpleegster te praat wat besluit het om my in te kry om 'n Dr te sien, wat baie begripvol en kommunikatief was. Hy het die antibiotika verander na een wat meer spesifiek vir die probleem was en die protokolle verduidelik wat nodig is om my by die Oogkliniek te kry indien nodig. Dit het geblyk dat 'n medikasie wat onlangs bygevoeg is, grootliks bydra tot die probleem en sodra dit opgehou het, kon ek dinge onder beheer kry en hoef ek nie te midde van somervakansies Oogkliniek toe te gaan nie.
Maar terug na Tipping Points.
Wanneer ons met Chroniese Siektes te doen het, kan die behandeling om die primêre diagnose te bestuur dikwels tot sekondêre toestande lei, wat nog verdere bestuursbehandeling vereis Energievlakke is beperk en 'nog net een ding' kan ons heeltemal 'n wenk gee. Ons noukeurig beplande en gebalanseerde strategieë word heeltemal verbeter. Hoe bestuur ons dit?
Kom ons erken dit, op daardie oomblik wil ons dalk net tou opgooi. Maar nee, ons moet erken waar ons is, dalk 'n huil of 'n gekraak hê, bid en met 'n nuwe plan vorendag kom, terwyl ons terselfdertyd aanvaar dat dinge dalk nie uitdraai soos ons gedink het dit moet nie. (Op hierdie spesifieke dag het my familie my genooi om by hulle aan te sluit vir aandete, wat baie waardeer is. Ek probeer ook om voorgekookte maaltye in die vrieskas te eet vir sulke situasies.)
In die Skrif sê Paulus:Ek het geleer om tevrede te wees in oorvloed en in nood. "
Om ons houding om te draai is die sleutel. Ons wil dink dat ons in beheer is, maar situasies en omstandighede is buite ons beheer.
Om te leer om binne die perke van Chroniese Siekte te leef is 'n hartseerproses, maar omdat daar geen tasbare verlies is soos gesien kan word wanneer iemand sterf nie, besef ons en diegene rondom ons dalk nie die implikasies wat Almal in die feite en die regstelling wil hanteer nie. dit strategieë. Hartseer is irrasioneel en verg baie deurwerk; alhoewel dit meer akkuraat uitgebeeld moet word dat ons nie daardeur werk nie, soos wanneer ons anderkant uitkom, maar ons werk om te verstaan hoe dit ons raak en hoe ons dit saamneem in nuwe normale.
Ek hoop hierdie klein insig sal jou help om deur a "Tipping Point" dag. Sommige van daardie proses sluit in om 'n groter begrip te kry van jou spesifieke mengsel van toestande .... Maar dit is 'n ander onderwerp om oor op 'n later datum te blog!