Raad vir mense met respiratoriese toestande in die winter
Deur GAtherton
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Baie pasiënte met respiratoriese toestande soos aspergillose rapporteer verhoogde frekwensie van borsinfeksies gedurende die wintermaande, en dit word herhaaldelik in ons Facebook-ondersteuningsgroepe genoem (Openbare, Privaat). Die koue weer bring probleme van baie soorte mee, maar respiratoriese infeksie is een van die ernstigste. Infeksies deur bakterieë of virus het 'n groot impak op hul lewenskwaliteit aangesien hul asemhaling beperk word en dikwels word hulle vinnig te uitgeput om met daaglikse lewenstake voort te gaan.

Waarom veroorsaak die winter verhoogde kwesbaarheid vir respiratoriese infeksies? Is dit as gevolg van die koue weer wat ons swakker maak en nie in staat is om infeksie te beveg nie? Gedeeltelik – ja dit is! Koue lug kan nie vog hou nie en warmer lug en dus koue lug, is droër lug. As jy droë lug inasem, is dit geneig om ons lugweë uit te droog en dit kan ons kwesbaar maak vir infeksie. Dit het twee impakte – dit irriteer die voering van ons lugweë en laat ons hoes, wat self ons risiko van infeksie verhoog, maar dit droog ook die slymvlies wat ons lugweë beklee uit en maak dit moeiliker om te beweeg – sodat ons uiteindelik baie meer hoes as normaal as ons probeer om hierdie verdikte stof op te hoes.

Mense met chroniese respiratoriese siektes soos COPD, asma, aspergillose is veral kwesbaar vir droë lug aangesien hul lugweë baie sensitief is vir irritasie.

Winter hou allerhande druk vir die NHS in en een van die grootste is 'n groot toename in mense met respiratoriese toestande wie se toestand erger geword het as gevolg van die koue weer. Hierdie video bevat 'n paar raad oor hoe om seker te maak dat die koue nie jou toestand affekteer nie om te verhoed dat jy hospitaalbehandeling benodig.

Met dank gereproduseer, vervaardig deur NHS Blackpool CCG 2019