crita Alison karo ABPA (Minggu sadurunge Natal ...)
Nalika kita lelungan liwat urip kanthi kahanan kronis, kita bisa mulang babagan strategi nanggulangi
Nalika strategi kasebut bisa ditindakake, kita entuk prestasi lan aku rumangsa bangga yen bisa nindakake iki, nanging banjur ana kedadeyan liyane lan perencanaan, lan strategi kita bakal disabotase. Aku wis ngalami salah sawijining dina iki.
- Sinau apa sing bisa kita gayuh
- Apa sing nyata, lan apa sing ora?
- Nggawe cara kanggo mbatesi jumlah sing kita lakoni ing wektu sing padha supaya kita bisa nggayuh tujuan kita kanthi sithik.
- Pace awake dhewe.
Dina iki tanggal 21 Desember dadi mung sawetara dina sadurunge Natal. Panas ing Selandia Anyar lan muggy (utamane ing Waikato) lan aku nyoba dadi nyata babagan apa sing dakkarepake kanggo nyiapake Natal lan njupuk campervan menyang Beach House kulawarga. Aku uga pengin ninggalake kebon sing katon apik & rapi supaya ora dadi ara-ara samun nalika bali. Pakaryan taman mung bisa ditindakake kanthi cepet, nganggo Topeng FFP2 (panas banget ing kahanan kasebut). Kanggo tujuan kasebut, aku rumangsa wis entuk kejaba yen aku wis ngembangake mripatku. Pangobatan konservatif paket panas & tetes kanggo mata garing ora mbantu
Ing dina kaping telu, ngobrol karo apoteker lan karo GP (liwat email) babagan apa sing kudu daklakoni. Aku duwe tetes ointment ing tangan sing cocok nanging sawise patang dina kahanan saya saya elek lan GP ngandika yen ora nambah, aku kudu pindhah menyang perawatan darurat amarga ora ana janjian GP kasedhiya. Anakku mantu sing dadi dokter nyawang lan kandha, "Iki kudu dicekel, mbok menawa sampeyan kudu mlebu klinik mata". Dadi sawise ngobrol karo Perawat dhokter, aku menyang klinik darurat (Ora ED rumah sakit gratis).
Wektu ngenteni dikirim minangka rong jam, ya cukup, nanging kedadeyan. Klinik Darurat duwe loro utawa telu kahanan darurat utama ing wayah awan lan aku lungguh ing kono wiwit jam 10:30 nganti jam 5:15. Kira-kira jam 2:30 aku ngobrol karo perawat ing resepsi lan takon apa ana wong sing bisa ngatasi iki, mikir yen dheweke ora bisa nindakake apa sing kudu ditindakake, aku kudu menyang rumah sakit. . Aku iki njamin sing bisa rampung. Ing jam 5 aku ndeleng dhokter lan dheweke mutusake yen kita kudu nyoba krim antibiotik sing beda lan bisa uga mbuwang sawetara antibiotik oral ekstra lan ndeleng kepiye carane aku lunga lan yen ora saya apik sajrone limang dina, bali maneh. mbok menawa kita kudu ngirim sampeyan menyang klinik mata
Dhiskusi babagan frustasi! Dheweke wis nyatet sing aku masalah kesehatan Komplek, Aku nuding metu kanggo wong sing awak ora nanggapi uga kanggo infèksi, iku Natal, lan aku arep lor kanggo Omaha Beach; nanging ora ana sing dadi solusi lan dheweke ora ngrungokake apa-apa sing beda. Dadi rencanaku, nyoba ngati-ati supaya aku ora nyopir adoh, lan aku ora nyoba lan pas banget, mung metu saka jendela kanthi sedina muput ing UGD. Tekan ngomah, aku luwe, kesel. Mripatku lara banget lan bisa lega sajrone prosedur limang menit.
Apa sing kudu ditindakake saiki? Aku kaya ora turu, mula nulis, lan aku bisa nerusake aplikasi ointment 3 jam ing mripatku ing wayah wengi. (Saiki jam 3 esuk lan aku nyoba turu / turu jam 9:30). Kepiye cara ngimbangi kabutuhan supaya mripatku diurutake sadurunge pindhah menyang Lor, metu saka yurisdiksi rumah sakit menyang ngendi rumah sakit kasebut diarani "Ora Yakin Rumah Sakit" lan wektu lelungan mung kanggo pindhah saka pantai menyang kutha kanggo ndeleng Dr sajrone rong minggu liburan sing bakal teka bakal nambah saka 15 menit nganti 2 jam. Kanggo ngomong apa-apa saka suwene bisa njupuk kanggo njaluk menyang NSH. (Biasane jam adoh) Apa aku resiko kelangan dina prep liyane lan nyoba maneh kanggo njaluk menyang Clinic Mripat.? Apa aku mbebayani mripatku utawa komplikasi luwih akeh tinimbang njupuk aku liwat Natal ora kesel kabeh?
CATETAN: Aku miwiti iki sadurunge Natal 2023 nanging nalika aku nemokake energi kanggo nyoba lan ngrampungake, aku ora bisa nemokake file kasebut. Maju kanthi cepet kanggo Maret 2024 lan aku nemokake ing lokasi sing ora jelas, bayangan saka titik tipping wis tekan nalika aku 'ngajukake'.
Dadi metu, aku bali menyang Dr Surgery dhewe esuk kanggo ngomong karo Perawat sing mutusaké kanggo njaluk kula kanggo ndeleng Dr, sing banget pangerten lan komunikatif. Dheweke ngganti antibiotik dadi sing luwih spesifik kanggo masalah kasebut lan nerangake protokol sing dibutuhake kanggo nggawa aku menyang Klinik Mripat yen perlu. Ternyata obat sing mentas ditambahake nambah masalah kasebut lan yen mandheg, aku bisa ngontrol & ora kudu menyang Klinik Mripat ing tengah-tengah preian musim panas.
Nanging bali menyang Tipping Points.
Nalika kita nemoni Penyakit Kronis, perawatan kanggo ngatur diagnosa utami asring nyebabake kahanan sekunder, sing mbutuhake perawatan manajemen luwih lanjut Tingkat energi diwatesi lan 'mung siji liyane' bisa menehi tip. Sastranegara sing direncanakake lan seimbang kanthi ati-ati rampung. Kepiye carane kita ngatur?
Ayo padha ngadhepi, ing wayahe kita mung pengin nyerah. Nanging ora, kita kudu ngakoni ing ngendi kita lagi, bisa uga kudu nangis utawa rant, ndedonga lan nggawe rencana anyar lan ing wektu sing padha nrima manawa kedadeyan bisa uga ora kaya sing dikarepake. (Ing dina tartamtu iki, kulawarga ngundang kula kanggo melu nedha bengi sing banget ngormati. Aku uga nyoba lan wis precooked dhaharan ing mesin pembeku kanggo kahanan kuwi.)
Ing Kitab Suci, Paulus ngandika "Aku wis sinau kanggo marem ing kathah lan ing perlu. "
Nguripake sikap kita minangka kunci. Kita pengin mikir yen kita bisa ngontrol nanging kahanan lan kahanan ora bisa dikendhaleni.
Sinau kanggo urip ing watesan Penyakit Kronis minangka Proses Sedhih nanging amarga ora ana kerugian sing nyata kaya sing bisa dideleng nalika ana wong sing tiwas, kita lan wong-wong ing saubengé, bisa uga ora ngerti implikasi Saben uwong sing pengin ngatasi fakta lan solusi- iku strategi. Sungkowo iku ora klebu nalar lan njupuk akeh karya liwat; sanajan kudu digambarake kanthi luwih akurat yen kita ora bisa ngatasi, amarga kita metu saka sisih liyane, nanging kita bisa ngerti kepiye pengaruhe lan kepiye cara kita njupuk. normal anyar.
Mugi kaweruh sethitik iki bakal mbantu njaluk liwat a Dina "Tipping Point".. Sawetara proses kasebut kalebu entuk pangerten sing luwih akeh babagan kahanan tartamtu sampeyan .... Nanging iku subyek liyane kanggo blog babagan ing tanggal mengko!