Wong sing nandhang penyakit kronis kayata ABPA & CPA banget rentan kanggo kuatir lan depresi. Iki ora penyakit entheng ing awake dhewe, lan bisa dadi serius banget lan malah ngancam nyawa ing sawetara kasus, yen dilirwakake. Iku penting kita mbusak stigma sing wis suwé dadi bagéan saka depresi - sebagéyan saka wong-wong sing bakal ngupaya kanggo devalue wong sing nandhang sangsara marga saka depresi, lan sebagéyan saka wong dhewe. Depresi umum banget.

Ngenali Depresi - Gejala Umum

Amal kesehatan mental, Mind, wis diprodhuksi guide ekstensif iki kanggo mangerteni depresi. Iki kebak informasi lan kontak sing migunani, mula kudu diwaca yen sampeyan mikir sampeyan, utawa wong sing sampeyan kenal, bisa uga ngalami gejala depresi. Sawetara gejala sing paling umum sing diidentifikasi disalin ing ngisor iki:

Halaman NHS iki uga menehi gambaran apik saka depresi; ngenali gejala ing dhewe, lan macem-macem opsi perawatan kasedhiya.

Depresi lan penyakit kronis

Artikel WikiHow iki apik banget kanggo njlèntrèhaké carane kita bisa nglawan depresi amarga penyakit kronis - bagean pisanan sing ditampa, lan banjur ngembangake alat pribadi kanggo ngalahake depresi. Nggawe alat manajemen pribadi sing efektif penting banget ing perang iki; apathy utawa lack of acceptance bakal kontribusi kanggo nggawe depresi Samsaya Awon, amarga yen kita gagal kanggo ngenali gejala (ing awake dhewe utawa liyane), kita bakal gagal kanggo mbangun pertahanan kita marang iku.