एस्परगिलोसिस रोगी और देखभालकर्ता सहायता

एनएचएस नेशनल एस्परगिलोसिस सेंटर द्वारा प्रदान किया गया

फेसमास्क चिंता
गैथर्टन द्वारा
फेसमास्क पहनना अभी भी इस बात का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है कि हम खुद को और दूसरों को COVID-19 संक्रमण से कैसे बचाते हैं और कुछ समय तक ऐसा ही रहेगा। सार्वजनिक रूप से फेसमास्क पहनना कुछ ऐसा सरकारी नियम है जो वर्तमान में हमें करने की आवश्यकता है। अधिकांश लोगों के लिए जो समस्या का कारण नहीं है, लेकिन कुछ समूहों के लिए, इसका अनुपालन करना एक कठिन बात है।

कुछ के लिए, फेसमास्क पहनने में असमर्थता के लिए चिकित्सा कारण हैं और इस कारण से, उन्हें सरकारी मार्गदर्शन से छूट दी जाती है (इंग्लैंड में छूट, वेल्स में छूट, स्कॉटलैंड में छूट, एनआई . में छूट).

मानसिक स्वास्थ्य चैरिटी MIND ने उन लोगों के सामने आने वाली कठिनाइयों पर विचार किया है जो चिंता से पीड़ित हैं जिन्हें नियंत्रित करना मुश्किल है और विशेष रूप से फेसमास्क से जुड़ी चिंताएं। फेसमास्क पहनने का प्रयास करते समय यह चिंता का विषय हो सकता है, लेकिन इसमें उन स्थितियों में फेसमास्क न पहनने पर होने वाली चिंता भी शामिल हो सकती है, जहां कई अन्य लोग इसे पहनेंगे। MIND ने एक उपयोगी सूचना पृष्ठ लिखा है जो इन सभी कठिनाइयों को संबोधित करता है और उन भावनाओं को प्रबंधित करने के तरीके के बारे में सुझाव देता है - यहां तक ​​​​कि वे भी जो फेसमास्क पहने हुए हैं और जो दूसरों के आस-पास होने के बारे में चिंतित महसूस करते हैं।

अपरिचित, असामान्य या असहज स्थितियों में रखे जाने पर हम सभी चिंता से पीड़ित हो सकते हैं - एक वैश्विक महामारी के अलावा और कुछ नहीं - इसलिए इस लेख में हममें से अधिकांश के लिए सीखने के लिए कुछ है

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