يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والحساسية وداء الرشاشيات بالابتعاد عن الإزعاج / العمل مع التربة ، والسماد ، والمهاد ، وشظايا اللحاء وأي مواد نباتية محتضرة ومتحللة ، حيث يمكن أن تحتوي على كميات كبيرة من العفن. لاحظ أيضًا أنه من المعروف أن أشجار الكريسماس "الحقيقية" تبدأ في التعفن بمجرد 7 أيام من القطع والإحضار إلى الداخل!

نحن ندرك أن البستنة هي مصدر متعة كبيرة لبعض مرضانا ، لذلك نحاول تمكينهم من الاستمرار إذا شعروا أنهم سيكونون بائسين بدونها. بعض المهام جيدة (عند عدم التعامل مع التربة أو المواد النباتية الميتة / المحتضرة على سبيل المثال) واستخدام الجودة العالية أقنعة الوجه من فئة HEPA (FFP2) يمكن أن يكون فعالًا في منع استنشاق الغبار لفترات زمنية قصيرة نسبيًا (تميل إلى أن تصبح رطبة وغير مريحة بعد فترات أطول). حاول الابتعاد عن المساحات المغلقة (مثل الصوبات الزراعية) وبعيدًا عن الغبار المتطاير عند العمل ، واغسل يديك جيدًا عند الانتهاء.

لقد لاحظنا أن أكياس المواد (السماد العضوي ، وشظايا اللحاء ، والتربة ، إلخ) التي تُباع في المتاجر يمكن أن تحتوي على أعداد كبيرة من جراثيم العفن المختومة في الحاوية. من المحتمل أن يؤدي قطع أحد هذه الفتحات في مكان مغلق إلى صعوبات في التنفس للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز التنفسي - لذا اطلب من شخص آخر القيام بذلك في منطقة جيدة التهوية (أي بالخارج).

هناك أيضًا أشياء يمكنك القيام بها لتقليل احتمالية إصابتك بالحساسية تجاه حديقتك ، حتى أثناء الاسترخاء فيها. تنبعث من بعض النباتات عددًا أقل من مسببات الحساسية (حبوب اللقاح) التي يتفاعل معها الأشخاص الحساسون ، لذلك يمكنك تقليل كمية مسببات الحساسية في حديقتك باستخدام النباتات منخفضة الحساسية فقط - بما في ذلك حديقتك! هناك مقياس حساسية نبات أمريكي يسمى OPALS وهو ما يستحق البحث عنه لتمكينك من العثور على نباتات منخفضة الحساسية.

نشرة معلومات عن الاحتياطات الواجب اتخاذها عند العمل مع السماد