Поддержка пациентов с аспергиллезом и лиц, осуществляющих уход

Предоставлено Национальным центром NHS по аспергиллезу.

Зимний кашель и простуда – соблюдайте правила гигиены
Автор: Гэтертон

Статья, первоначально написанная профессором Джоном Оксфордом для Hippocratic Post.

Каждый год тысячи людей болеют простудой (это не то же самое, что грипп), но все равно могут вызывать у вас плохое самочувствие в течение 7-10 дней. В этом году, похоже, ходит особенно неприятная версия — королева только что выздоровела после нескольких недель пребывания в помещении в Сандрингеме — и, похоже, она широко распространена в обществе. На самом деле, я сам только что вылечился от вируса после трех недель ужасного самочувствия.

Одной из ключевых характеристик инфекции является то, что она вызывает отрывистый кашель.

Хотя еще слишком рано говорить наверняка, я подозреваю, что ошибка, вызывающая проблемы, — это аденовирус, а не более распространенный риновирус, который обычно вызывает простуду. (Существует более 200 штаммов простуды, но риновирус вызывает около 35 процентов случаев.)

Если бы существовала шкала Рихтера для вирусов простуды, аденовирусы были бы первыми с точки зрения их воздействия. Аденовирус представляет собой сложный вирус с 30 генами по сравнению с девятью генами у риновируса, поэтому он может делать больше вещей, например вызывать инфекции в других частях тела, включая мочевой пузырь. Важно отметить, что риновирус процветает только при более низких температурах, поэтому любит оставаться в носу и горле при температуре около 33 градусов по Цельсию. Аденовирус может выживать при температуре 37 градусов по Цельсию (внутренняя температура тела), поэтому он может проникать глубоко в легкие, вызывая насморк и кашель», — объясняет он. Поэтому риновирусы, как правило, вызывают менее глубокий кашель.

Аденовирус неизбирателен и атакует людей всех возрастных групп. Будь вам девять или девяносто, вы не застрахованы от этой инфекции. Однако пожилые люди, в том числе королева, которой 90 лет, могут больше бороться с простудой, потому что их иммунная система менее эффективна и быстрее утомляется из-за постоянного кашля.

Вы мало что можете сделать, кроме как вылечить простуду и облегчить симптомы. В подавляющем большинстве случаев антибиотики не действуют, потому что простуда вызывается вирусом.

У небольшого процента людей разовьется более серьезная вторичная бактериальная инфекция в легких.

Конечно, аденовирус лучше вообще не подхватывать. Простуда является наиболее распространенным инфекционным заболеванием человека и распространяется воздушно-капельным путем и при тесном контакте с инфицированными людьми и даже передается от дверных ручек и других бытовых предметов.

Симптомы появляются менее чем через два дня после заражения и могут включать кашель, боль в горле, насморк, чихание и головную боль.

Главное — соблюдать правила гигиены — мыть руки перед едой и касаться лица, соблюдать сбалансированную здоровую диету и много отдыхать.

Опубликовано GAtherton в Вт, 2017-01-17 09:48