Suporte ao paciente e cuidador de aspergilose

Fornecido pelo Centro Nacional de Aspergilose do NHS

Máscaras

Aspergillus os esporos são muito, muito pequenos (2-3 mícrons é uma estimativa de tamanho razoável). A função desses esporos é serem liberados no ar e reassentarem alguma distância do crescimento original do fungo e depois crescer, com o objetivo de espalhar o fungo por toda parte. Após milhões de anos de evolução, os esporos de fungos tornaram-se extremamente bons nisso – os esporos são muito pequenos e podem flutuar no ar ao menor estímulo das correntes de ar. Consequentemente, o ar que todos respiramos todos os dias contém muitos esporos de fungos.

A maioria das pessoas tem um sistema altamente eficiente sistema imunológico que remove os esporos de fungos dos pulmões, de modo que os inalados são rapidamente destruídos. No entanto, algumas pessoas podem desenvolver uma reação alérgica e outras são vulneráveis ​​à infecção (por exemplo, aquelas com um sistema imunológico debilitado, como após um transplante ou durante o tratamento de alguns tipos de câncer).

Houve alguns casos raros de pessoas (aparentemente) completamente saudáveis ​​​​inspirando acidentalmente um grande número de esporos – o mais recente foi um homem saudável de 40 anos que abriu sacos de material vegetal compostado, que deve ter soprado nuvens de mofo em seu rosto (Notícia). Ele ficou muito doente dentro de um dia ou dois e morreu.

Há, portanto, evidências razoáveis ​​de que a conscientização sobre os riscos de respirar em esporos de fungos é importante, e a mensagem precisa ser espalhada por toda parte.

Claramente, a melhor maneira de evitar problemas de saúde é remover a fonte do problema – neste caso, evite situações em que você esteja exposto a um alto número de esporos. Infelizmente isso nem sempre é possível – a fonte pode fazer parte da sua vida diária ou do seu trabalho (por exemplo, se você é um jardineiro ou trabalhador agrícola).

As ações podem incluir:

  • Ajuste suas práticas de vida ou de trabalho para minimizar a exposição a esporos de mofo sempre que possível
  • Use equipamento de barreira de proteção para evitar que os esporos sejam inalados, por exemplo, máscaras faciais
  • Filtre todo o ar ao redor do indivíduo vulnerável (viável apenas para áreas fechadas muito pequenas, por exemplo, salas de operações cirúrgicas, e requer equipamentos caros e poderosos)

As máscaras faciais representam a solução mais econômica se um indivíduo precisar respirar ar que contém muitos esporos. Eles são leves e relativamente baratos, embora não sejam muito intrusivos para o usuário.

Qual máscara facial usar?

Há uma enorme variedade de máscaras e material filtrante disponíveis no mercado – tradicionalmente voltados para os mercados de proteção industrial e médica, mas agora cada vez mais disponíveis para o usuário doméstico. A grande maioria das máscaras disponíveis são inúteis para filtrar os minúsculos esporos de fungos, por exemplo, uma máscara de papel barata vendida em sua loja de bricolage local para evitar a inalação de poeira é muito grossa para filtrar os esporos de mofo. Precisamos nos concentrar em filtros que removem partículas de 2 mícrons de diâmetro – estes são um pouco mais difíceis de encontrar.

imagem de uma máscara

Qualquer filtro que você pretenda usar para evitar a exposição a esporos fúngicos deve ser classificado como um HEPA filtro. Existem três graus de filtros HEPA: N95, N99 e N100, os números referem-se à porcentagem de partículas de 0.3 mícrons de tamanho que o filtro é capaz de remover do ar que passa por ele.

Um filtro N95, portanto, removerá 95% de todas as partículas de 0.3 mícrons de tamanho do ar que passa por ele. Os esporos de fungos têm 2-3 mícrons de tamanho, então um filtro N95 removerá muito mais de 95% dos esporos de fungos do ar, embora alguns ainda consigam passar. Esse padrão é geralmente considerado a melhor combinação de eficiência e custo para o usuário doméstico médio – como um jardineiro. Os usuários industriais (por exemplo, trabalhadores que consertam casas mofadas ou outras instalações) podem ser expostos a muito mais esporos e podem optar pelos filtros N99 ou N100 mais eficientes, a um custo mais alto.

No Reino Unido e na Europa, os padrões referidos são FFP1 (não apropriado para este fim), FFP2 e FFP3. O FFP2 é equivalente ao N95 e o FFP3 oferece maior proteção. As máscaras geralmente custam £ 2-3 cada e são destinadas para uso único. Máscaras mais caras estão disponíveis e podem ser usadas mais de uma vez – veja 3M para um possível fornecedor, também Amazon são usados ​​por muitos outros fornecedores.

Os usuários industriais são frequentemente aconselhados a usar uma máscara facial completa, incluindo proteção para os olhos (para evitar irritação nos olhos) e usar um filtro adicional para remover os gases químicos emitidos pelos moldes (VOC's), mas isso é principalmente para pessoas que estão fortemente expostas a nuvens de esporos dia após dia.

NOTA: Muitos usuários acham que as máscaras ficam úmidas e menos eficazes e menos confortáveis ​​após uma hora de uso. Modelos mais recentes de máscara facial têm uma válvula de exalação embutida que permite que o ar exalado contorne o material da máscara e, assim, reduza a umidade. A maioria das pessoas relata que essas máscaras faciais são mais confortáveis ​​por mais tempo e têm melhor custo-benefício.

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