U Gwynedd formalnie zdiagnozowano CPA i ABPA w Narodowym Centrum Aspergilozy w 2012 roku. Poniżej wymienia niektóre objawy, których doświadcza, oraz informacje, które okazały się pomocne w radzeniu sobie z tymi schorzeniami. 

Te Objawy wahać się i może być bardzo nieistotne, dopóki nie nastąpi zaostrzenie. Wtedy mogą być na tyle poważne, że zmienią to, co mogę zrobić w ciągu jednego dnia. 

• Zaciśnięcie klatki piersiowej i/lub górnych dróg oddechowych.
• Zapalenie może być odczuwane jako ciepło i 'zingyness' w mojej klatce piersiowej.
• Ból i dyskomfort w okolicy pleców w płucach.

Samopomoc

• Zdrowa dieta, zgodna z zaleceniami towarzystwa dietetycznego lub wskazana przez konsultanta lub pielęgniarkę specjalistyczną. 
• Dodatkowe białko, gdy ktoś ma niedowagę. 
• Ćwiczenia są niezbędne dla mojego dobrego samopoczucia psychicznego i pomagają mi oczyścić klatkę piersiową.

Mój lokalny konsultant ds. układu oddechowego mocno wierzy w korzyści płynące z jogi i wolniejszego oddychania, które pomagają w oczyszczeniu i rozluźnieniu klatki piersiowej, co zmniejsza stany zapalne i niepokój oraz wspomaga układ odpornościowy. 

Niepokój jest skutkiem ubocznym ABPA i CPA, ponieważ oba stany są wyniszczające, a wahania pojawiają się pozornie bez ostrzeżenia. Niepokój związany z tą diagnozą nie jest nieuzasadniony. Leczenie pomaga, podobnie jak zmiany stylu życia.