ຄວາມອ່ອນໄຫວທາງແສງຍ້ອນຢາແມ່ນຫຍັງ?
Photosensitivity ແມ່ນປະຕິກິລິຍາຜິດປົກກະຕິ ຫຼືຄວາມສູງຂອງຜິວໜັງເມື່ອຖືກລັງສີ ultraviolet (UV) ຈາກແສງແດດ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງທີ່ຖືກແດດໂດຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກາຍເປັນບາດແຜ, ແລະໃນທາງກັບກັນ, ນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຜິວຫນັງ.
ມີຫລາຍ ເງື່ອນໄຂທາງການແພດ ເຊັ່ນ: lupus, psoriasis ແລະ rosacea ທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງບຸກຄົນຕໍ່ກັບແສງ ultraviolet. ບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນແບບຂອງເງື່ອນໄຂທີ່ຮູ້ຈັກສາມາດພົບໄດ້ ທີ່ນີ້.
ຄວາມອ່ອນໄຫວທາງແສງຍ້ອນຢາ ແມ່ນປະເພດຂອງປະຕິກິລິຢາທາງລົບຕໍ່ຜິວຫນັງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແລະສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍ້ອນການກິນຢາທາແລະທາງປາກ. ປະຕິກິລິຍາເກີດຂື້ນເມື່ອສ່ວນປະກອບຂອງຢາປະສົມກັບລັງສີ UV ໃນລະຫວ່າງການຖືກແດດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາ phototoxic ທີ່ປະກົດວ່າເປັນການ sunburn ຮ້າຍແຮງ, ຖືກກໍານົດໂດຍການໃຄ່ບວມ, ອາການຄັນ, ສີແດງ profuse ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, blistering ແລະ oozing.
ຄົນເຈັບທີ່ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອເຫັດ, ໂດຍສະເພາະ, Voriconazole ແລະ Itraconazole (ອະດີດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາ), ມັກຈະຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ photosensitivity; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຢາດຽວທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບສະຫນອງທີ່ຜິດປົກກະຕິຕໍ່ການສໍາຜັດ UV. ຢາອື່ນໆທີ່ໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແສງແມ່ນ:
- NSAIDs (Ibuprofen (ທາງປາກແລະຢາ), naproxen, aspirin)
- ຢາປິ່ນປົວພະຍາດ cardiovascular (furosemide, ramipril, amlodipine, nifedipine, amiodarone, clopidogrel - ພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ)
- ຢາສະເຕຕິນ (simvastatin)
- ຢາເສບຕິດທາງຈິດຕະສາດ (olanzapine, clozapine, fluoxetine, citalopram, sertraline - ພຽງແຕ່ຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ)
- ຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ (ciprofloxacin, tetracycline, doxycycline)
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າບັນຊີລາຍຊື່ຂ້າງເທິງແມ່ນບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ແລະປະຕິກິລິຍາທີ່ຖືກລາຍງານຕັ້ງແຕ່ຫາຍາກໄປຫາເລື້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຢາອື່ນນອກເໜືອໄປຈາກຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຕໍ່ແສງແດດ, ໃຫ້ເວົ້າກັບແພດໝໍ ຫຼື ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງ
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການກິນຢາທີ່ສາມາດ predispose ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ photosensitivity. ການຢູ່ອອກນອກແສງຕາເວັນແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ສະເໝີໄປ – ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນສະເໝີ; ສະນັ້ນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງໃນເວລາຢູ່ຂ້າງນອກ.
ມີສອງປະເພດຂອງການປົກປ້ອງ:
- ສານເຄມີ
- ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ການປ້ອງກັນທາງເຄມີ ແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງ sunscreen ແລະ sunblock. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າ sunscreen ແລະ sunblock ແມ່ນບໍ່ຄືກັນ. ຄີມກັນແດດແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການປົກປ້ອງແສງແດດ, ແລະມັນເຮັດວຽກໂດຍການກັ່ນຕອງຮັງສີ UV ຂອງແສງຕາເວັນ, ແຕ່ບາງອັນຍັງຜ່ານ. Sunblock ສະທ້ອນແສງອອກຈາກຜິວຫນັງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາເຈາະມັນ. ເມື່ອຊື້ຄີມກັນແດດ, ໃຫ້ຊອກຫາປັດໄຈປ້ອງກັນແສງແດດ (SPF) 30 ຂຶ້ນໄປເພື່ອປ້ອງກັນ UVB ແລະ ຢ່າງຫນ້ອຍ ລະດັບການປົກປ້ອງ UVA ລະດັບ 4 ດາວ.
ການປົກປ້ອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
- ການຊີ້ນໍາຂອງ NHS ແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ໃນຮົ່ມໃນເວລາທີ່ແສງແດດທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງໃນປະເທດອັງກິດແມ່ນລະຫວ່າງ 11 ໂມງເຊົ້າຫາ 3 ໂມງແລງຈາກເດືອນມີນາຫາເດືອນຕຸລາ.
- ໃຊ້ຜ້າຮົ່ມ ຫຼື ຄັນຮົ່ມ
- ໝວກທີ່ມີຂອບກວ້າງທີ່ຮົ່ມໜ້າ, ຄໍ ແລະຫູ
- ເສື້ອຍືດແຂນຍາວ, ໂສ້ງຂາຍາວ ແລະກະໂປງທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າແພທີ່ຕິດແໜ້ນ ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ແສງແດດຜ່ານເຂົ້າມາ.
- ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີແວ່ນຕາອ້ອມຮອບ ແລະແຂນກວ້າງທີ່ສອດຄ່ອງກັບມາດຕະຖານອັງກິດ
- ເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນ UV
ລິ້ງຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ