ຢາບາງຊະນິດທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບ aspergillosis ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜົມບາງ. ການສູນເສຍຜົມແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແລະສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ; ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີການຕົກຕະລຶງທາງສັງຄົມທີ່ຕິດຢູ່ກັບການສູນເສຍຜົມແລະນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ມີວິທີການຮັບມືກັບ.
ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ:
ການເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະພົບກັບຄົນອື່ນທີ່ມີປະສົບການດຽວກັນກັບທ່ານ, ແລະແບ່ງປັນຄໍາແນະນໍາແລະທັກສະການຮັບມືກັບກັນແລະກັນ.
- ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນທ້ອງຖິ່ນ: Alopecia UK ມີກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນທ້ອງຖິ່ນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນປະເທດອັງກິດ. ກົດບ່ອນນີ້ ເພື່ອຊອກຫາກອງປະຊຸມທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
- ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນອອນໄລນ: ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມທ້ອງຖິ່ນ, ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນອອນໄລນ໌, ມີກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ Facebook ສໍາລັບອັງກິດແລະຊຸມຊົນທົ່ວໂລກ: Alopecia UK ກຸ່ມເຟສບຸກ ແລະ ຊຸມຊົນ Alopecia ໂລກ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດຖາມຄໍາຖາມແລະແບ່ງປັນປະສົບການຂອງທ່ານກັບຜູ້ອື່ນທີ່ທົນທຸກຈາກການສູນເສຍຜົມ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ aspergillosis ໃນເຟສບຸກເພື່ອສົນທະນາກັບຜູ້ອື່ນເພື່ອຮັບມືກັບ aspergillosis ແລະບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການຊ່ວຍເຫຼືອ Aspergillosis (ສ່ວນຕົວ) ແລະ ສະຫນັບສະຫນູນ Aspergillosis
ສົນທະນາກ່ຽວກັບມັນ:
ການສູນເສຍຜົມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການເວົ້າກ່ຽວກັບມັນກັບຄອບຄົວ ແລະໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອຫຍັງຈາກເຂົາເຈົ້າ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຫັນເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນ.
ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແທ້ໆ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານຫມໍຂອງເຈົ້າ. ການຂາດການຄວບຄຸມການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນນີ້ໃນຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັບມືກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ການເປັນພະຍາດທາງຈິດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະຮັບຮູ້ສິ່ງນີ້ແລະແກ້ໄຂມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ - ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຮັບຮູ້ແລະຫລີກລ້ຽງການຊຶມເສົ້າ, ກົດບ່ອນນີ້.
ກວມເອົາ:
ມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອປົກປິດຜົມຫຼົ່ນ, ຕັ້ງແຕ່ຫົວລ້ານນ້ອຍໆຈົນເຖິງກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ທີ່ນີ້.
- ຕັດຜົມແລະຊົງຜົມ: ເສັ້ນດ່າງຫົວຫົວນ້ອຍກວ່າມັກຈະຖືກເຊື່ອງໄວ້ດ້ວຍຊົງຜົມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການຈະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກການຕັດຜົມທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປົກປິດເສັ້ນດ່າງ. ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບການເຂົ້າໄປໃນ salon, ຊອກຫາຊ່າງຕັດຜົມຜູ້ທີ່ໄປຢ້ຽມຢາມເຮືອນ. ຍັງມີວິດີໂອຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນ YouTube ທີ່ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນຄໍາແນະນໍາແລະ tricks ເພື່ອຈັດຊົງຜົມຂອງທ່ານໃນໄລຍະ patches
- Wigs: ດ້ວຍການສູນເສຍຜົມທີ່ຮຸນແຮງກວ່າ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການລອງວິກຜົມ. ມີຫຼາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນອອກມີ, ສະນັ້ນ Alopecia UK ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຮ່ວມກັນເປັນ ຄູ່ມືລາຍລະອຽດໃນການເລືອກ wig.
- ຜ້າຄຸມຫົວ: ຜ້າພັນຫົວ, ໝວກ, ຫົວ tattoos ແລະ ຜະລິດຕະພັນ camouflage ທັງຫມົດແມ່ນວິທີການທີ່ດີແລະລາຄາຖືກຍຸດຕິທໍາເພື່ອປົກປິດການສູນເສຍຜົມ. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນກັບຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ.
- ແຕ່ງຫນ້າ: ການສູນເສຍຂົນຕາແລະຂົນຕາສາມາດປ່ຽນຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈ. ເຄັດລັບການແຕ່ງຕັ້ງ, ເຊັ່ນ: ໃສ່ຂົນຕາປອມ ຫຼືແຕ້ມຄິ້ວດ້ວຍດິນສໍ ສາມາດຊ່ວຍປອມແປງການສູນເສຍຜົມ. ຍັງມີທາງເລືອກຖາວອນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ tattoos eyebrow, ທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸລັກສະນະທໍາມະຊາດຫຼາຍ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານເລືອກທີ່ຈະຈັດການກັບການສູນເສຍຜົມ, ມີຫຼາຍສະຫນັບສະຫນູນ, ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາອອກມີສໍາລັບທ່ານໃນການເຂົ້າເຖິງ!