માનો કે ના માનો, એકલતા તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સ્થૂળતા, વાયુ પ્રદૂષણ અથવા શારીરિક નિષ્ક્રિયતા જેટલું જ ખરાબ છે. કેટલાક અભ્યાસો મૂકી એકલતા દરરોજ 15 સિગારેટ પીવાના સમકક્ષ.

અમારા તાજેતરના મતદાનમાં ફેસબુક દર્દી જૂથ એસ્પરગિલોસિસના ક્રોનિક સ્વરૂપ ધરાવતા લોકો માટે 40% લોકોએ જણાવ્યું કે તેઓ અઠવાડિયામાં એક કરતા વધુ વખત એકલા હતા અને 75% લોકોએ જણાવ્યું કે તેઓ દરરોજ એકલા હતા. કુલ 73% નોંધાયું છે એકલતા ઓછામાં ઓછા ક્યારેક.

અમે પણ પૂછ્યું જે લોકો એસ્પરગિલોસિસના દર્દીઓની સંભાળ રાખે છે સમાન પ્રશ્નો અને આ વખતે 56% લોકોએ જણાવ્યું કે તેઓ અઠવાડિયામાં એક કરતા વધુ વખત એકલા હતા, 78% ઓછામાં ઓછા ક્યારેક એકલા હતા.

તે બે મતદાન પરિણામો આપો, શું લોકો એકલા છે કારણ કે તેમને લાંબી માંદગી છે જે તેમના સામાજિકકરણને પ્રતિબંધિત કરી શકે છે, અને શું તેઓ એકલા છે કારણ કે તેઓ લાંબી માંદગીવાળા કોઈની સંભાળ રાખે છે?

ના સ્તર એકલતા યુકેમાં સામાન્ય વસ્તીમાં હાલમાં 45% છે, તેથી સ્પષ્ટપણે એસ્પરગિલોસિસ (73% અને 78%) દ્વારા અસરગ્રસ્ત બંને જૂથોમાં એકલતા ધરાવતા લોકો વધુ છે. તદુપરાંત, અમારા મતદાનમાં ક્રોનિક એસ્પરગિલોસિસ ધરાવતા લોકોમાંથી 30% લોકો દરરોજ એકલા રહેતા હતા, જે રાષ્ટ્રીય આંકડાઓ સાથે ખરાબ રીતે સરખાવે છે જે દર્શાવે છે કે સામાન્ય વસ્તીમાં એવા લોકોની સંખ્યા જેઓ દરરોજની જેમ વારંવાર એકલતા અનુભવે છે તે માત્ર 5% છે.

તારણ: યુકેની સામાન્ય વસ્તીની સરખામણીમાં ક્રોનિક એસ્પરગિલોસિસવાળા છ ગણા લોકો દરરોજ એકલા રહે છે!

એકલતા જેઓ ક્રોનિક એસ્પરગિલોસિસ ધરાવતા હોય અથવા ક્રોનિક એસ્પરગિલોસિસ ધરાવતા કોઈની સંભાળ લેતા હોય તેવા લોકો માટે સ્પષ્ટપણે એક મોટી સમસ્યા છે.

અમે આ વિશે શું કરી શકીએ?

પ્રથમ, સમસ્યાની જાગૃતિ એ એક મોટું પગલું છે. આપણા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે તેના દૂરગામી પરિણામોની જાગૃતિ વસ્તુઓને બદલવાનો પ્રયાસ કરવા માટે પગલાં લેવા માટે કેટલાક પ્રોત્સાહન પ્રદાન કરી શકે છે. ઝુંબેશ સમાપ્ત એકલતા (https://www.campaigntoendએકલતા.org/the-facts-on- એકલતા/) એ શોધી કાઢ્યું છે કે અસરગ્રસ્તો તમામ વય/લિંગ/સક્ષમ અથવા અક્ષમ/લાંબા સમયથી બીમાર હોઈ શકે છે અથવા નહીં અને તેઓ દરેકને જોડાવા અને સમુદાયોને મદદ કરવા માટે એકસાથે આવવા પ્રેરણા આપવાનું લક્ષ્ય રાખે છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ તેની સાથે ન હોવી જોઈએ જે તેને ઈચ્છે છે.

તેઓ તમારા માટે કેવી રીતે ઘટાડવું તે અંગે ઘણી ઉપયોગી સંકેતો અને ટીપ્સ પણ પ્રદાન કરે છે એકલતા (https://www.campaigntoendએકલતા.org/feeling-lonely/ ), અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે વધુ સારી રીતે કનેક્ટ થવું, અને તમારા સ્વાસ્થ્યના જોખમોને કેવી રીતે ઘટાડવું - જો આ ક્ષણે બીજું કંઈ ન હોય તો આપણે બધા ગરમ રહેવા માટે સાથે મળીને કરી શકીએ! તમે શા માટે એકલતા અનુભવો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, અમે બધા કનેક્શન બનાવવાનો માર્ગ શોધી શકીએ છીએ, પછી ભલે તે ગમે તેટલું ક્ષણિક હોય - તે બધા ગણાય.

અહીં નેશનલ એસ્પરગિલોસિસ સેન્ટર ખાતે અમે યુકે અને વિદેશમાં તમામ દર્દીઓ માટે સાપ્તાહિક બેઠકો યોજીએ છીએ

ઝૂમ મીટિંગ એ એસ્પરગિલોસિસના સાથી પ્રવાસીઓ અને NAC સ્ટાફ (મંગળવારે 2-3pm GMT અને ગુરુવારે 10 - 11am GMT) સાથે ચેટ કરવાની એક કેઝ્યુઅલ અને મનોરંજક રીત છે જેમાં તમે ફક્ત બેસીને અમને બધાને એક કલાક માટે ચેટિંગ સાંભળી શકો છો - તમારે ફક્ત એટલું જ જોઈએ છે. અમારી સાથે જોડાવા માટે સ્માર્ટફોન/ટેબ્લેટ/લેપટોપ.

મીટિંગ્સ ખાનગી છે તેથી અમે આના જેવા સાર્વજનિક પૃષ્ઠ પર કેવી રીતે જોડાવું તેની સૂચનાઓ આપતા નથી. કેવી રીતે સામેલ થવું તે અંગેના દિશાનિર્દેશો માટે નીચેનામાંથી એક જૂથમાં જોડાઓ અને અમે તમારો સંપર્ક કરીશું:

ટેલિગ્રામ સપોર્ટ જૂથો

ફેસબુક સપોર્ટ જૂથો

અલબત્ત, કેટલાક લોકો તેમના પોતાના પર સંપૂર્ણપણે ખુશ છે