CPA ja ABPA elamine
Autor Seren Evans

Gwyneddil diagnoositi riiklikus aspergilloosikeskuses 2012. aastal ametlikult CPA ja ABPA. Allpool loetleb ta mõningaid sümptomeid, mida ta kogeb, ja sellest, mis on tema arvates abistanud haigusseisundite haldamisel. 

Need sümptomid kõikuda ja võib olla väga ebaoluline kuni ägenemiseni. Siis võivad need olla piisavalt tõsised, et muuta seda, mida ma ühe päevaga teha saan. 

  • Rindkere ja/või ülemiste hingamisteede pingutamine.
  • Põletik on tunda kuumuse ja rinnus tujuna.
  • Valu ja ebamugavustunne seljal kopsudes.

Eneseabi

  • Tervislik toitumine, mida soovitab dietoloogide selts või juhendab konsultant või eriõde. 
  • Lisavalk, kui inimene on alakaaluline. 
  • Treening on minu vaimse heaolu jaoks hädavajalik ja aitab mul rindkere puhastada.

Minu kohalik hingamisteede konsultant usub kindlalt jooga ja aeglasema hingamise eelistesse, mis aitavad rindkerest vabaneda ja lõdvestuda, mis vähendab põletikku ja ärevust ning toetab immuunsüsteemi. 

Ärevus on ABPA ja CPA kõrvalmõju, kuna mõlemad seisundid on kurnavad ja kõikumised ilmnevad näiliselt ilma hoiatuseta. Selle diagnoosi pärast ärevust tunda pole põhjendamatu. Ravi aitab, samuti elustiili muutused.