Gwynedd fue diagnosticada formalmente con CPA y ABPA en el Centro Nacional de Aspergilosis en 2012. A continuación, enumera algunos de los síntomas que experimenta y lo que ha encontrado útil para controlar las afecciones.
Estas los síntomas fluctúan y pueden ser muy insignificantes hasta que se produce un brote. Entonces pueden ser lo suficientemente graves como para alterar lo que puedo hacer en un día.
- Estrechamiento del tórax o de las vías respiratorias superiores.
- La inflamación se puede sentir como calor y un 'zumbido' en el pecho.
- Dolor e incomodidad sobre mi espalda en mis pulmones.
Esfuerzo personal
- Una dieta saludable, según lo recomendado por la sociedad dietética o según lo guíe un consultor o enfermera especialista.
- Proteína extra donde uno tiene bajo peso.
- El ejercicio es esencial para mi bienestar mental y me ayuda a despejar el pecho.
Mi consultor respiratorio local cree firmemente en los beneficios del yoga y la respiración más lenta para ayudar a despejar y relajar el pecho, lo que reduce la inflamación y la ansiedad y ayuda al sistema inmunológico.
La ansiedad es un efecto secundario de ABPA y CPA, ya que ambas condiciones son debilitantes y las fluctuaciones ocurren aparentemente sin previo aviso. No es descabellado sentirse ansioso por este diagnóstico. Los tratamientos ayudan, al igual que los cambios en el estilo de vida.