Este artículo fue escrito originalmente para el Hippocratic Post.

Tenga en cuenta que no sugerimos que ninguno de los remedios enumerados aquí tenga ningún uso contra ninguna forma de aspergilosis.

La herboristería es una forma antigua de medicina. Las hierbas y las plantas se pueden usar para tratar una amplia gama de afecciones que van desde quemaduras hasta úlceras, flatulencia, laringitis, insomnio y psoriasis. Aquí hay algunas hierbas comunes y sus usos. Nunca tome suplementos de hierbas si está tomando medicamentos sin consultar primero con su médico.

Equinácea: Echinacea purpúrea

Esta margarita morada es originaria de América. La raíz se usa para hacer los remedios que se dice que apoyan el sistema inmunológico y evitan las infecciones. La tintura de equinácea se usa para tratar la culebrilla, las úlceras, la gripe y la amigdalitis. También se puede utilizar como enjuague bucal. La equinácea homeopática se usa para tratar el envenenamiento de la sangre, escalofríos, dolores y náuseas.

Ajo:: Allium sativum

Este es un bulbo picante que pertenece a la familia de la cebolla. Se puede comer a diario o tomar en forma de pastillas. Contiene el antiséptico natural, la alicina, y ayuda a reforzar el sistema inmunológico. Tomado regularmente, puede ayudar a prevenir la tos y los resfriados. También es eficaz contra la sinusitis y las lombrices intestinales. El jugo fresco es un remedio natural para las infecciones por hongos en la piel. Puede desempeñar un papel en la prevención de algunos tipos de cáncer, incluido el cáncer de estómago. Comer perejil fresco reducirá el olor.

Aceite de Onagra: Oenothera biennis

Derivado de las semillas de una flor silvestre nativa americana, este aceite contiene ácido gamma linelónico, un tipo de ácido graso omega-6, que disminuye la rigidez de las articulaciones. También se cree que mejora la capacidad intelectual y la concentración.

Aloe Vera: Aloe vera

Esta es una planta suculenta tropical que contiene un gel que se exprime de las hojas. El gel puede aliviar el dolor de quemaduras y rozaduras. También es antifúngico y antibacteriano y alivia el eczema. Un enjuague bucal es bueno para las encías doloridas. Se puede tomar tintura de hoja entera para aliviar el estreñimiento, aunque no se debe ingerir aloe vera durante el embarazo.

Santamaría: Tanacetum parthenium

Esta pequeña flor parecida a una margarita crece en toda Europa y las flores y las hojas se utilizan en herboristería. Las hojas frescas se comen para aliviar los síntomas de la migraña. La matricaria también se puede usar para reducir el dolor de la artritis y el dolor menstrual, pero puede causar náuseas y vómitos. Esta hierba no debe ser tomada por mujeres embarazadas.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Este proviene de las hojas de un árbol originario de China. El ingrediente activo son los glucósidos de flavona, que ayudan a aumentar el flujo sanguíneo y mejorar la circulación. También puede aumentar la memoria. Tiene propiedades anticoagulantes y ocasionalmente puede causar hemorragias nasales.

Árnica: Árnica montana.

Esta es una flor amarilla que crece en las montañas. A menudo se utiliza como remedio homeopático. Puede ayudar a aliviar el impacto y el dolor después de un accidente. También ayuda al cuerpo a comenzar a curarse a sí mismo. La pomada de árnica se puede aplicar directamente sobre el área magullada, aunque no sobre la piel lesionada, ya que podría causar más inflamación.

Frankincense: Boswellia carteri

Esta es la resina de goma que se extrae de la corteza del árbol del incienso, que se encuentra en el norte de África y Arabia. Como aceite, se utiliza para aliviar la ansiedad y la tensión. También tiene propiedades antienvejecimiento y ayuda a curar úlceras y heridas en la piel.

En infusión de vapor, puede aliviar la bronquitis y las sibilancias. También se usa para tratar la cistitis y los problemas menstruales.

Olmo escocés: Hamamelis virginiana

Este se extrae de la corteza y las hojas de un pequeño árbol americano. Usado como tintura o crema, el hamamelis se usa externamente para hematomas, espinillas, hemorroides y venas varicosas dolorosas. Como compresa, puede aliviar los ojos cansados ​​e hinchados. No debe usarse internamente.

Flores de caléndula: caléndula officinalis

Esta popular flor de jardín tiene una amplia gama de usos en la medicina herbal, pero es especialmente útil para los problemas de la piel y los ojos. Puede calmar las manchas inflamadas y las venas varicosas doloridas. Tomado como un té, ayuda a aliviar el dolor menstrual. También se puede hacer gárgaras para aliviar el dolor de garganta.

Como loción, a menudo conocida como caléndula, combate las infecciones fúngicas. Los pétalos de las flores se pueden comer crudos en ensaladas o arroz.

Ylang Ylang: Cananga odorata

Este es un pequeño árbol tropical que crece en Madagascar, Indonesia y Filipinas. El aceite esencial se extrae de las flores y se puede usar en un baño, masaje o quemado en una habitación. Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y ayuda a prevenir la hiperventilación y las palpitaciones.

También se dice que ayuda a los problemas sexuales y la impotencia en los hombres. También puede tener un efecto afrodisíaco.

Manzanilla: Matricaria chamomilla

Esta es una planta con hojas plumosas y flores parecidas a las margaritas, que crece de forma silvestre en toda Europa. El té de manzanilla es calmante y ayuda a aliviar el insomnio. Como aceite esencial, también tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. Ayuda con los problemas digestivos y reduce el efecto de los problemas menstruales como los sofocos, la retención de líquidos y el dolor abdominal.

Wild Yam: Dioscorea villosa

Se dice que el ñame silvestre, derivado del rizoma del ñame silvestre mexicano, alivia el dolor menstrual, los síntomas de la menopausia y la sequedad vaginal. Como remedio homeopático, se utiliza para el dolor abdominal y el cólico renal. Se dice que funciona bien en problemas persistentes o recurrentes.

Menta: Mentha x piperita

Este es un remedio herbal muy popular. El té de menta, elaborado con una infusión de las hojas, ayuda a la indigestión, los cólicos y los gases. También puede aliviar el dolor menstrual. El aceite esencial se destila de toda la planta. El aceite vaporizado puede aliviar las sibilancias, la sinusitis, el asma y la laringitis. También es un diurético suave.

Hierba de San Juan: Hypericum perforatum

Esta es una planta silvestre europea común, utilizada para tratar la depresión, la ansiedad y los dolores nerviosos. Siempre consulte con su médico antes de tomar esta hierba porque puede interferir con la acción de otros medicamentos recetados, incluido el medicamento contra el cáncer, la ciclofosfamida. Nunca lo use por más de un mes porque puede causar síntomas de abstinencia.

Lavanda: Lavándula angustifolia

La lavanda tiene propiedades antisépticas, por lo que se puede aplicar directamente sobre mordeduras, picaduras, quemaduras y heridas. También es muy calmante. Unas gotas de aceite de lavanda en la almohada pueden promover el sueño profundo. Utilizado en un vaporizador, actúa como repelente natural de insectos.

Las flores se pueden beber como un té de hierbas y ayudan a reducir el estrés.

Árbol de Té: Melaleuca alternifolia

Este remedio picante se extrae de las hojas y ramitas del árbol del té, que crece en Australia. Es un poderoso antiséptico y puede usarse para limpiar heridas. También tiene propiedades antivirales y antibacterianas, así como repelente de parásitos. Se puede usar para tratar la tiña y puede aliviar problemas de la piel como el acné, el eccema y la dermatitis.

Jengibre: Zingiber officinale

La raíz de la planta se utiliza para hacer extractos y aceites. También se puede comer fresco. El jengibre ayuda a prevenir las náuseas y protege el estómago contra las úlceras. También contiene principios activos con propiedades analgésicas. No debe ser utilizado por personas que sufren de cálculos biliares.