Дастгирии беморон ва нигоҳубини аспергиллоз

Аз ҷониби Маркази миллии аспергиллези NHS пешниҳод шудааст

ELF аввалин конфронси беморони Breathe Clean Airро баргузор мекунад
Аз ҷониби Бет Брэдшоу
Фоизи умумӣ

Ҳафтаи гузашта Бунёди аврупоии шуш аввалин худро баргузор кард Конфронси беморон оид ба ифлосшавии ҳаво ва тағирёбии иқлим, ки одамон барои мубодилаи таҷрибаҳои шахсӣ ва шунидани тадқиқоти охирин ҷамъ омаданд. Ҳама сабтҳоро тавассути дархост тавассути онҳо тамошо кардан мумкин аст шабакаи YouTube, аз ҷумла ҳикояҳои шахсӣ аз Тесса Желен (Вестминстерро осон нафас гиред) ва Розамунд Аду-Кисси-Дебра (модари Элла Роберта)

Умедворам ин аввалин силсила хоҳад буд, бинобар ин тамошоро давом диҳед сомонаи худ барои санаҳои вохӯриҳои оянда (он ройгон ва онлайн аст). ELF бисёр чорабиниҳои таблиғи беморонро ташкил мекунад ва инчунин конфронсҳои беморонро барои мавзӯъҳо ба монанди бронхоэктаз, фибрози шуш ва астма мегузаронад.

Чӣ тавр мо метавонем сифати ҳавои дохили хонаро беҳтар кунем?

Бисёре аз беморони аспергиллез нишон медиҳанд, ки нишонаҳои онҳо аз сабаби сифати пасти ҳаво дар хона вазнинтар мешаванд, хусусан агар онҳо дорои шароити марбут ба нафастангӣ ё COPD бошанд. Дуди тамоку ва намӣ / қолаб сарчашмаҳои возеҳ мебошанд, аммо мушкилотро инчунин аз маҳсулоте, ки мо барои нигоҳ доштани бӯи хуши хонаҳоямон истифода мебарем, ба вуҷуд оварда метавонанд.

Триггерҳо аз ҳар як шахс хеле фарқ мекунанд ва маълумоти илмӣ дар ин мавзӯъ ҳоло комилан нопурра аст, аз ин рӯ ба одамон аксар вақт бовар намекунанд. Оила, дӯстон ва ҳатто дӯконҳо метавонанд аз боварии он ки тозакунандаи ҳаво ва шамъҳои хушбӯй зараровар бошанд, хеле худдорӣ кунанд. Агар шумо бо оила ва дӯстон мушкилот дошта бошед, ки шубҳа дошта бошед, кӯшиш кунед, ки ин инфографикаро мубодила кунед

  •  Намӣ ва қолаб барои саломатӣ хатарнок аст ва бояд барои ҳама, бахусус кӯдакон ва онҳое, ки дар шуш гирифторанд, ба ҳадди ақал расонида шаванд. NICE (NHS) дастурҳоро нашр кардааст барои мутахассисон дар соли 2021, ки барои табибон, сохтмон ва мақомоти маҳаллӣ тавсияҳои мушаххас медиҳанд. Паноҳгоҳ дастур медиҳад барои одамоне, ки дар ичораи нам ё манзили совета зиндагй мекунанд.
  •  Пухтупазҳои газ заррачаҳоро хориҷ мекунанд, ки бояд бо истифода аз вентилятори экстракционӣ тоза карда шаванд (дар хотир доред, ки филтрро мунтазам иваз кунед!) ва кушодани тиреза барои 10 дақиқа пас аз пухтан. Агар шумо плитаи худро иваз карда истода бошед, дар бораи гузаштан ба плитаи барқӣ/индуксионӣ фикр кунед
  •  Шамъҳои хушбӯй ва бухур миқдори зиёди зарраҳоро ба вуҷуд меоранд ва набояд мунтазам истифода шаванд, алахусус дар утоқҳои хурд ва вентилятсияшаванда, ба монанди ҳаммом.
  •  Пайвастҳои органикии идоранашаванда (VOCs) метавонанд дар маҳсулоти тозакунӣ ва спрейҳои дезодорантҳо пайдо шаванд

Чӣ тавр мо метавонем сифати ҳавои берунаро барои ҳама беҳтар кунем?

Мутаассифона, бисёр ҷанбаҳои ифлосшавии ҳаво аз назорати шахсии мо берунанд, аз ин рӯ барои беморони шуш низ муҳим аст, ки якҷоя ҷамъ шаванд ва қонунҳо ва муҳофизати беҳтарро ҳимоя кунанд.