Намӣ дар хонаи худро санҷед

Оё шумо медонед, ки сатҳи намӣ дар хонаи шумо чӣ гуна аст? Вақте ки мо зимистонро дар давраи бӯҳрони аввалини энергетикӣ аз солҳои 1970-ум оғоз мекунем, васвасаи сахте пайдо мешавад, ки ҳама вуруди ҳавои сардро қатъ кунем ва ҳама тирезаҳоро пӯшем, то ин ҳама ҳавои гарми гаронбаҳоро дар хонаҳоямон нигоҳ дорем, аммо пеш аз он ки ин корро кунед, фикр кунед, шумо метавонед хатои калон кардан.
Мо ҳар рӯз дар хонаҳои худ зиндагӣ мекунем, миқдори зиёди об тавлид мешавад. Ҳамаи ин об бояд ҳар рӯз тоза карда шавад ва дар баъзе хонаҳо - аксар вақт дар хонаҳои кӯҳна - ин талаб мекунад, ки мо онро дастӣ берун кунем. Агар шумо душ дошта бошед, дари боқимондаи хонаи худро пӯшед ва тирезаро то хушк шудани ҳуҷра кушоед. Агар шумо он дарро кушода гузоред, он гоҳ ҳавои тар (намии баланд) ба зудӣ ба хонаи шумо ҷорӣ мешавад ва ба ҳамаи он қолабҳо ва дигар микробҳо имкон медиҳад, ки афзоиш диҳанд.
Бисёр одамон ба сатҳи намӣ дар хонаҳояшон аҳамият намедиҳанд, то он даме, ки об аз тирезаҳояшон рехт, зеро ҳавои намӣ дар муқобили тирезаи сард конденсат мешавад. Рутубати баландро пайхас кардан душвор буда метавонад ва ин метавонад боиси болоравии ҳисоби гармидиҳӣ гардад, на афтидан, зеро ҳавои тар метавонад шуморо хунук кунад, ҳатто агар он хеле гарм бошад.
Ҳавои хеле намнок дар хонаи шумо то паст шудани ҳарорат боқӣ мемонад, ки одатан шабона рух медиҳад ва он гоҳ тадриҷан аз ҳаво меафтад ва дороии шуморо ба қадри кофӣ тар мекунад, то афзоиши занбӯруғҳоро таъмин кунад. Пеш аз хоб рафтан аз намӣ халос шавед!
Эҳтимол беҳтарин роҳи нигоҳ доштани сатҳи намӣ ин харидани як ҳисобкунаки намӣ ва гирифтани хониш дар давоми рӯз аст, то боварӣ ҳосил кунед, ки намӣ аз 60% зиёд набошад - агар он аз 60% боло равад, вентилятсияро то паст шудани он зиёд кунед. Ҳисобкунакҳои намӣ метавонанд хеле арзон бошанд - беҳтарин ҳисобкунак, ки дар ин пайванд баррасӣ шудааст, £ 6 буд

https://uk.bestreviews.guide/humidity-meter

Эҳтимол, агар хонаи шумо бо вуҷуди риояи ин тавсияҳо намӣ баланд бошад, пас об метавонад роҳи дигареро ба моликияти шумо пайдо кунад - ҷӯйборҳои шикаста/қубурҳо/бомпӯшӣ маъмуланд ва дар хонаҳои кӯҳна курсҳои намӣ/деворҳои ковокӣ надоранд, аз ин рӯ бояд ба тарзи дигар истифода шаванд. нисбат ба хонаи муосиртар.

Бадтарин ҷаҳониён метавонад хонаи кӯҳнае бошад, ки дудкаш барои оташи кушод дорад. Одатан маъмул аст, ки дудкаш баста шавад, то аз талафоти гармӣ сарфа карда шавад ва хона ба гармидиҳии марказӣ бо шишабандии дукарата ва эҳтимолан таҷдиди тарҳи он барои сохтани якчанд хона имкон медиҳад. Ҳоло дар хона ҷараёни ҳаво хеле кам шудааст, аммо азбаски он деворҳои холӣ надорад, намӣ тадриҷан тавассути девор ба хонае ҷорӣ мешавад, ки он ҷое ки пештар бехатар бухор мешуд. Ҳоло ҷое барои рафтани ин рутубат вуҷуд надорад ва шояд ба девор инчунин бо пӯшиши обои чипӣ дода шудааст - ғизои комил барои афзоиши занбӯруғҳо. Дар натиҷа нашъунамои зиёди қолаб ва хонаи бесамар аст.

Хонда мо саҳифаҳои хонаҳои намӣ барои маълумоти бештар.

Танҳоӣ ва аспергиллез

Бовар кунед ё не, танҳоӣ барои саломатии шумо мисли фарбеҳӣ, ифлосии ҳаво ё камфаъолияти ҷисмонӣ зарар дорад. Баъзе тадқиқотҳо танҳоиро ба кашидани 15 сигор дар як рӯз баробар медонанд.

Дар як пурсиши ба наздикй дар мо Гурӯҳи беморони Facebook барои одамони гирифтори шаклҳои музмини аспергиллез 40% изҳор доштанд, ки онҳо зиёда аз як маротиба дар як ҳафта танҳоӣ мекунанд ва 75% онҳо изҳор доштанд, ки ҳар рӯз танҳоӣ мекунанд. Дар маҷмӯъ 73% танҳоиро ҳадди аққал баъзан сабт кардаанд.

Мо хам пурсидем одамоне, ки ба беморони аспергиллез нигохубин мекунанд ҳамон саволҳо ва ин дафъа 56% изҳор доштанд, ки онҳо зиёда аз як маротиба дар як ҳафта танҳоӣ мекунанд ва 78% ҳадди аққал баъзан танҳоӣ мекунанд.

Ин ду натиҷаи пурсишро бидиҳед, оё одамон танҳо аз сабаби бемории музмине ҳастанд, ки метавонанд ҷомеаи онҳоро маҳдуд кунанд ва оё онҳо танҳоӣ ҳастанд, зеро онҳо ба шахси гирифтори бемории музмин нигоҳ мекунанд?

Сатҳи танҳоӣ дар аҳолии умумии Британияи Кабир дар айни замон 45% -ро ташкил медиҳад, аз ин рӯ бешубҳа шумораи зиёди одамоне ҳастанд, ки дар ҳарду гурӯҳ аз аспергиллез гирифторанд (73% ва 78%). Ғайр аз он, 30% он одамоне, ки дар назарсанҷии мо аспергиллези музмин доранд, ҳамарӯза танҳо буданд, ки ин бо омори миллӣ, ки шумораи одамоне, ки ҳар рӯз танҳо 5 фоизро нишон медиҳад, хеле бад аст.

Хулоса: Дар муқоиса бо шумораи умумии аҳолии Британияи Кабир шаш маротиба бештар одамони гирифтори аспергиллези музмин, ки ҳар рӯз танҳоянд!

Танҳоӣ барои одамоне, ки аспергиллези музмин доранд ё ба шахси гирифтори аспергиллези музмин ғамхорӣ мекунанд, як мушкили бузург аст.

Мо дар ин бора чӣ кор карда метавонем?

Аввалан, огаҳӣ аз мушкилот як қадами бузург ба пеш аст. Огоҳӣ аз оқибатҳои дурдасти он барои саломатии рӯҳӣ ва ҷисмонии мо метавонад баъзе ҳавасмандиро барои андешидани чораҳо барои тағир додани чизҳо фароҳам орад. Маъракаи хотима додан ба танҳоӣ (https://www.campaigntoendloneliness.org/the-facts-on-loneliness/) муайян кардааст, ки шахсони зарардида метавонанд аз ҳама синну сол/ҷинсҳо/қобил ё маъюб/бемори музмин бошанд ё не ва онҳо ҳадаф доранд, ки ҳамаро барои пайвастшавӣ ва ҷомеаҳо барои кӯмак ба ҳам ҷамъ кунанд. Ҳеҷ кас набояд бе ширкате бошад, ки онро мехоҳад.

Онҳо инчунин бисёр маслиҳатҳо ва маслиҳатҳои муфидро дар бораи коҳиш додани танҳоии шумо пешниҳод мекунанд (https://www.campaigntoendloneliness.org/feeling-lonely/ ), чӣ гуна бояд бо дигарон каме беҳтар робита дошта бошем ва хатари саломатии худро кам кунем - агар дар айни замон ҳамаи мо бо ҳам ҷамъ омада, гарм нигоҳ доштан ҳеҷ коре карда наметавонем! Новобаста аз он, ки чаро шумо худро танҳо ҳис мекунед, мо ҳама метавонем роҳи барқарор кардани алоқаро пайдо кунем, новобаста аз он ки чӣ қадар зудгузар бошад - ҳамаи онҳо ҳисоб мекунанд.

Дар ин ҷо дар Маркази Миллии Аспергиллез мо ҳар ҳафта барои ҳамаи беморон ҳам дар Британияи Кабир ва ҳам дар хориҷа вохӯриҳо мегузаронем.

Вохӯриҳои масштаб як роҳи тасодуфӣ ва шавқовар барои сӯҳбат бо ҳамсафарони аспергиллез ва кормандони NAC (сешанбе соати 2:3 GMT ва рӯзи панҷшанбе аз 10 то 11:XNUMX GMT) мебошанд, ки дар он шумо метавонед танҳо нишаста, сӯҳбати моро дар тӯли як соат гӯш кунед - танҳо ба шумо лозим аст. смартфон / планшет / ноутбук барои ҳамроҳ шудан ба мо.

Маҷлисҳо хусусӣ мебошанд, аз ин рӯ мо дастур намедиҳем, ки чӣ гуна дар саҳифаи оммавӣ ба ин монанд ҳамроҳ шавем. Барои гирифтани дастурҳо дар бораи чӣ гуна иштирок кардан ба яке аз гурӯҳҳои зерин ҳамроҳ шавед ва мо ба шумо бармегардем:

Гурӯҳҳои дастгирии Telegram

Гурӯҳҳои дастгирии Facebook

 

Албатта, баъзе одамон худашон комилан хушбахтанд

Ҷоизаи ISHAM барои профессор Малколм Ричардсон

Ҷамъияти байналмилалии микологияи инсон ва ҳайвонот соли 1954 таъсис ёфтааст.ИШОМ) ташкилоти бузурги умумиҷаҳонӣ мебошад, ки ҳамаи табибон ва муҳаққиқонро, ки ба микологияи тиббӣ таваҷҷӯҳ доранд, намояндагӣ ва дастгирӣ мекунад, ки аспергиллез ва инчунин тамоми бемориҳои fungalро дар бар мегирад.

Ба бемориҳои fungal ба таври умум таваҷҷуҳе дода намешавад, ки ба онҳо аз ҷониби мақомоти тиббӣ сазовор аст, аз ин рӯ муҳим аст, ки ташхис ва тадқиқот дар сатҳи байналмилалӣ дастгирӣ карда шаванд, бахусус дар он ҷое, ки хадамоти тиббӣ, аз ин рӯ кори ISHAM махсусан арзишманд аст.

 

Саҳми беандозаи мутахассиси ташхиси микологияи тиббӣ ва собик директори ш Маркази истинод ба микология Манчестер Профессор Малколм Ричардсон ба кори ISHAM эътироф шудааст конфронси охирини ISHAM дар Деҳлии Нав, сентябри соли 2022.

Директори Маркази истинод ба микологияи Манчестер (нафақа) Профессор Малколм Ричардсон Ифтихорнома

Профессор Малколм Ричардсон президенти BSMM мешавад

Профессор Малколм Ричардсон

Ҷамъияти бритониёии миологияи тиббӣ (BSMM) дар пешрафти маориф ва пешбурди тадқиқот дар тамоми бахшҳои микологияи тиббӣ ва байторӣ дар тӯли 69 соли охир таърихи тӯлонӣ ва барҷаста дорад (www.bsmm.org), аз ин рӯ шарафи бузургест, ки президенти он интихоб карда мешавад. Профессор Ричардсон рӯйхати барҷастаи микологҳои тиббиро, ки аз соли 1964 ба ҳайси президенти BSMM кор кардаанд, пайравӣ мекунад.

 

Профессор Малколм Ричардсон дар лабораторияҳои махсуси микологӣ сохта ва идора мекард Маркази истинод ба микология Манчестер аз ибтидои худ дар баробари Маркази миллии аспергиллез дар Донишгоҳи Манчестер NHS FT соли 2009 то ба нафақа баромаданаш дар соли 2020 ва то ҳол дар марказ ба ҳайси мушовири илми клиникии он дар микологияи тиббӣ хизмат мекунад. Вай феҳристи васеи нашрияҳо, вазифаҳо ва дастовардҳо дорад - fё тафсилоти бештар ин ҷоро ангушт зан.

 

Профессор Ричардсон шарҳ дод: "Ман хеле ифтихор дорам, ки президент интихоб шудам, ки 50 сол узви BSMM будам" ва махсусан мувофиқ аст, ки президент ба Манчестер меояд, зеро ҷаласаи солонаи илмии BSMM дар шаҳр баргузор мешавад. дар моҳи майи соли 2023.

 

 

Нақшаҳои эмкунии COVID-19 дар Британияи Кабир сентябри 2022 - декабри 2022

Ҳукумати Бритониё эълон кард, ки нақша дорад ба ҳама аз 50-сола боло ва ҳар як гурӯҳи осебпазир дар тирамоҳи соли ҷорӣ ваксинаи пурқувват диҳад.

То нисфи онҳо метавонанд ваксинаи нави Moderna-ро гиранд, ки тағир дода шудааст, то он бар зидди вариантҳои охирини COVID omicron самараноктар бошад, аммо таъминот ҳанӯз кафолат дода нашудааст, аз ин рӯ шумораи гирифтани ин ваксина муайян карда нашудааст.

Онҳое, ки яке аз версияҳои қаблии ваксинаро дар тирамоҳи имсол мегиранд - Модерна ё Пфайзер - ҳанӯз ҳам аз нишонаҳои шадид хуб муҳофизат карда мешаванд, аммо на он қадар аз сироят. Умедворем, ки сироятҳо дар тӯли моҳҳои август/сентябр/октябр ва баъд аз он зуд коҳиш меёбанд.

Барои эълони пурраи барномаи ваксинаҳои тирамоҳии Бритониё ин ҷо клик кунед

Ваксинахое, ки тирамохи хамин сол истифода мешаванд

 

 

1 2 3 ... 39