Nasvet za ljudi z boleznimi dihal pozimi
Avtor: GAtherton
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Številni bolniki z boleznimi dihal, kot je aspergiloza, poročajo o povečani pogostnosti okužb prsnega koša v zimskih mesecih, kar je večkrat omenjeno v naših skupinah za podporo na Facebooku (javno, Zasebno). Hladno vreme prinaša številne težave, vendar je okužba dihal ena najresnejših. Okužbe z bakterijami ali virusi močno vplivajo na njihovo kakovost življenja, saj je njihovo dihanje omejeno in pogosto postanejo preveč izčrpani, da bi lahko opravljali vsakodnevne naloge.

Zakaj zima povzroča večjo ranljivost za okužbe dihal? Je to zaradi mrzlega vremena, ki nas naredi šibkejše in se ne moremo boriti proti okužbi? Delno – ja, je! Hladen zrak ne more zadržati vlage tako dobro kot toplejši zrak, zato je hladen zrak bolj suh zrak. Vdihavanje suhega zraka izsuši naše dihalne poti, zaradi česar smo lahko ranljivi za okužbe. To ima dva vpliva – draži sluznico naših dihalnih poti in povzroča kašelj, kar samo poveča tveganje za okužbo, hkrati pa izsuši sluznico, ki obdaja dihalne poti, in otežuje gibanje – zato na koncu kašljamo veliko bolj kot običajno, ko poskušamo izkašljati to zgoščeno snov.

Ljudje s kroničnimi boleznimi dihal, kot so KOPB, astma, aspergiloza, so še posebej občutljivi na suh zrak, saj so njihove dihalne poti zelo občutljive na draženje.

Zima ima vse vrste pritiskov za NZS in eden največjih je velik porast ljudi z boleznimi dihal, katerih stanje se je zaradi mrzlega vremena poslabšalo. Ta videoposnetek vključuje nekaj nasvetov, kako se prepričati, da mraz ne vpliva na vaše stanje, da preprečite potrebo po bolnišničnem zdravljenju.

Reproducirano z zahvalo, izdelal NHS Blackpool CCG 2019