මුහුණු ආවරණ
ඇස්පර්ගිලස් බීජාණු ඉතා කුඩාය (මයික්‍රෝන 2-3ක් යනු සාධාරණ ප්‍රමාණයේ ඇස්තමේන්තුවකි). මෙම බීජාණු වල කර්තව්‍යය වන්නේ වාතයට මුදා හැරීම සහ මුල් දිලීර වර්ධනයෙන් යම් දුරක් නැවත පදිංචි කර පසුව වර්ධනය වීමයි, අරමුණ වන්නේ දිලීර බොහෝ දුරට පැතිරීමයි. වසර මිලියන ගණනක පරිණාමයෙන් පසුව, දිලීර බීජාණු මේ සඳහා අතිශයින් හොඳ වී ඇත - බීජාණු ඉතා කුඩා වන අතර වායු ධාරා වලින් ලැබෙන සුළු දිරිගැන්වීමකින් වාතයේ පාවිය හැක. ඒ නිසා අපි හැමෝම දිනපතා ආශ්වාස කරන වාතය බොහෝ දිලීර බීජාණු අඩංගු වේ.
බොහෝ මිනිසුන්ට ඉහළ කාර්යක්ෂමතාවයක් ඇත ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය එය පෙනහළු වලින් දිලීර බීජාණු ඉවත් කරයි, එබැවින් හුස්ම ගන්නා අය ඉක්මනින් විනාශ වේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර පුද්ගලයින්ට අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති විය හැකි අතර අනෙක් අය ආසාදනයට ගොදුරු වේ (උදා: ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වූ අය, බද්ධ කිරීමෙන් පසු හෝ සමහර පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී).
(පෙනෙන විදිහට) සම්පූර්ණයෙන්ම නිරෝගී පුද්ගලයන් අහම්බෙන් විශාල බීජාණු ප්‍රමාණයක් ආශ්වාස කරන දුර්ලභ අවස්ථා කිහිපයක් තිබේ - නවතම 40 හැවිරිදි නිරෝගී මිනිසෙක් කොම්පෝස්ට් කළ ශාක ද්රව්ය බෑග් විවෘත කළේය, එය ඔහුගේ මුහුණට අච්චු වලාකුළු පිඹින්නට ඇත (පුවත් කතාව) ඔහු දිනක් දෙකක් ඇතුළත දැඩි ලෙස රෝගාතුර වී මිය ගියේය.
එබැවින් දිලීර බීජාණු ආශ්වාස කිරීමේ අවදානම පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වැදගත් බවට සාධාරණ සාක්ෂි තිබේ, පණිවිඩය බොහෝ දුරට පැතිර යා යුතුය.
පැහැදිලිවම සෞඛ්ය ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමය වන්නේ ගැටලුවේ මූලාශ්රය ඉවත් කිරීමයි - මෙම නඩුවේ ඔබ බීජාණු විශාල සංඛ්යාවක් නිරාවරණය වන තත්ත්වයන් වළක්වා ගන්න. අවාසනාවන්ත ලෙස එය සැමවිටම කළ නොහැක - මූලාශ්රය ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ හෝ ඔබේ කාර්යයේ කොටසක් විය හැකිය (උදා: ඔබ ගෙවතු වගාකරුවෙකු හෝ කෘෂිකාර්මික සේවකයෙකු නම්).
ක්‍රියාවලට ඇතුළත් විය හැකිය:
- හැකි සෑම විටම පුස් බීජාණු වලට නිරාවරණය වීම අවම කිරීම සඳහා ඔබේ ජීවන රටාව හෝ වැඩ කිරීමේ පුරුදු සකස් කරන්න
- බීජාණු ආශ්වාස කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ආරක්ෂිත බාධක උපකරණ භාවිතා කරන්න උදා මුහුණු ආවරණ
- අවදානමට ලක්විය හැකි පුද්ගලයා වටා ඇති සියලුම වාතය පෙරීම (බොහෝ කුඩා සංවෘත ප්‍රදේශ සඳහා පමණක් ශක්‍ය වේ උදා: ශල්‍ය ශල්‍යාගාර, සහ බලවත් මිල අධික උපකරණ අවශ්‍ය වේ)
පුද්ගලයෙකු බීජාණු විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වාතය ආශ්වාස කළ යුතු නම් මුහුණු ආවරණ වඩාත් ලාභදායී විසඳුම නියෝජනය කරයි. ඒවා සැහැල්ලු හා සාපේක්ෂව ලාභදායී වන අතර පරිශීලකයාට එතරම් බාධාවක් නොවේ.
භාවිතා කළ යුතු මුහුණු ආවරණ මොනවාද?
විශාල පරාසයක් ඇත වෙස් මුහුණු සහ පෙරීමේ ද්රව්ය වෙළඳපොලේ ඇත - සාම්ප්‍රදායිකව කාර්මික සහ වෛද්‍ය ආරක්ෂණ වෙළඳපල ඉලක්ක කර ඇත, නමුත් දැන් වැඩි වැඩියෙන් ගෘහස්ථ පරිශීලකයින්ට ලබා ගත හැකිය. පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි වෙස් මුහුණු වලින් බහුතරයක් කුඩා දිලීර බීජාණු පෙරීමට නිෂ්ඵල වේ උදා. දූවිලි ආශ්වාස කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ ප්‍රාදේශීය DIY වෙළඳසැලේ අලෙවි කරන ලාභ කඩදාසි ආවරණයක් පුස් බීජාණු පෙරීමට තරම් රළු ය. මයික්‍රෝන 2 ක විෂ්කම්භයකින් යුත් අංශු ඉවත් කරන පෙරහන් කෙරෙහි අප අවධානය යොමු කළ යුතුය - මේවා පැමිණීමට ටිකක් අපහසු වේ.
දිලීර බීජාණු වලට නිරාවරණය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන ඕනෑම පෙරහනක් ශ්‍රේණිගත කළ යුතුය HEPA පෙරහන. HEPA ෆිල්ටරවල ශ්‍රේණි තුනක් ඇත: N95, N99 සහ N100, එය හරහා ගමන් කරන වාතයෙන් ඉවත් කිරීමට පෙරහනට හැකියාව ඇති මයික්‍රෝන 0.3 ප්‍රමාණයේ අංශු ප්‍රතිශතයට යොමු වන සංඛ්‍යා.
එබැවින් N95 ෆිල්ටරයක් එය හරහා ගමන් කරන වාතයෙන් මයික්‍රෝන 95 ප්‍රමාණයේ සියලුම අංශු වලින් 0.3% ක් ඉවත් කරයි. දිලීර බීජාණු මයික්‍රෝන 2-3 ප්‍රමාණයකින් යුක්ත වන නිසා N95 ෆිල්ටරය මගින් දිලීර බීජාණු වලින් 95% කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් වාතයෙන් ඉවත් කරයි, නමුත් සමහර ඒවා තවමත් ලබා ගනී. මෙම ප්‍රමිතිය සාමාන්‍යයෙන් ගෙවතු වගාකරුවෙකු වැනි සාමාන්‍ය ගෘහ පරිශීලකයෙකු සඳහා කාර්යක්ෂමතාව සහ පිරිවැයේ හොඳම සංයෝජනය ලෙස සැලකේ. කාර්මික භාවිතා කරන්නන් (උදා. පුස් ගෙවල් හෝ වෙනත් පරිශ්‍ර පිළියම් කරන කම්කරුවන්) බොහෝ බීජාණු වලට නිරාවරණය විය හැකි අතර වැඩි පිරිවැයක් දැරීමට වඩා කාර්යක්ෂම N99 හෝ N100 පෙරහන් තෝරා ගත හැකිය.
එක්සත් රාජධානියේ සහ යුරෝපයේ, සඳහන් වන ප්‍රමිතීන් FFP1 (මෙම කාර්යය සඳහා සුදුසු නොවේ), FFP2 සහ FFP3 වේ. FFP2 N95 ට සමාන වන අතර FFP3 ඉහළ ආරක්ෂාවක් සපයයි. වෙස්මුහුණු සාමාන්‍යයෙන් පවුම් 2-3 බැගින් වන අතර තනි භාවිතය සඳහා අදහස් කෙරේ. එක් වරකට වඩා භාවිතා කළ හැකි මිල අධික වෙස් මුහුණු තිබේ - බලන්න 3M හැකි එක් සැපයුම්කරුවෙකු සඳහා ද ඇමේසන් වෙනත් බොහෝ සැපයුම්කරුවන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ.
කාර්මික භාවිතා කරන්නන් බොහෝ විට අක්ෂි ආරක්ෂාව (ඇස් කෝපය වැළැක්වීම සඳහා) ඇතුළුව සම්පූර්ණ මුහුණු ආවරණයක් පැළඳීමට සහ අච්චු මගින් නිකුත් කරන ලද රසායනික වායූන් ඉවත් කිරීමට අතිරේක පෙරහන භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ (VOC ගේ), නමුත් මෙය ප්‍රධාන වශයෙන් දිනෙන් දින බීජාණු වලාකුළු වලට දැඩි ලෙස නිරාවරණය වන පුද්ගලයින් සඳහා වේ.
සටහන: බොහෝ පරිශීලකයින් සොයා ගන්නේ පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් භාවිතා කිරීමෙන් පසු මුහුණු ආවරණ තෙත් සහ අඩු ඵලදායී සහ අඩු සුවපහසුවක් ඇති බවයි. මුහුණු ආවරණ වල වඩාත් මෑත මාදිලිවල ආශ්වාස කරන කපාටයක් ඇති අතර එමඟින් පිටවන වාතය ආවරණ ද්රව්ය මඟ හැරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් තෙතමනය අඩු කරයි. බොහෝ අය වාර්තා කරන්නේ මෙම මුහුණු ආවරණ දිගු කාලයක් සඳහා වඩාත් සුවපහසු වන අතර මුදලට වඩා හොඳ වටිනාකමක් ඇති බවයි.
ඇඑජ
- NIOSH-අනුමත N95 ඉවත දැමිය හැකි අංශු ශ්වසන යන්ත්ර
- NIOSH-අනුමත N99 ඉවත දැමිය හැකි අංශු ශ්වසන යන්ත්ර
- FDA අනුමැතිය සහිත NIOSH N95 සහතික කළ වෙස් මුහුණු
UK