Gwynedd औपचारिक रूपमा CPA र ABPA संग 2012 मा नेशनल एस्परगिलोसिस केन्द्र मा निदान गरिएको थियो। तल उनले अनुभव गरेको केहि लक्षणहरु र अवस्थाहरु को प्रबन्ध गर्न को लागी सहयोगी पाएको सूचीबद्ध गर्दछ। 

यी लक्षणहरू उतारचढाव हुन्छ र फ्लेयर-अप नहुँदासम्म धेरै नगण्य हुन सक्छ। त्यसपछि मैले एक दिनमा के गर्न सक्छु त्यो परिवर्तन गर्न तिनीहरू पर्याप्त गम्भीर हुन सक्छन्। 

• छाती र वा माथिल्लो वायुमार्गको कडा।
• सूजन मेरो छातीमा गर्मी र 'झिंगापन' को रूपमा महसुस गर्न सकिन्छ।
• मेरो फोक्सोमा मेरो पछाडि दुखाइ र असुविधा।

स्वयं सहयोग

• एक स्वस्थ आहार, डाइटेटिक सोसाइटी द्वारा सिफारिस गरिएको वा परामर्शदाता वा विशेषज्ञ नर्स द्वारा निर्देशित। 
• अतिरिक्त प्रोटीन जहाँ एक कम वजन छ। 
• मेरो मानसिक स्वास्थ्यको लागि व्यायाम आवश्यक छ र मलाई छाती सफा गर्न मद्दत गर्दछ।

मेरो स्थानीय श्वासप्रश्वास सल्लाहकारले छाती खाली गर्न र आराम गर्न मद्दत गर्न योग र ढिलो सास फेर्नका फाइदाहरूमा दृढतापूर्वक विश्वास गर्दछ, जसले सूजन र चिन्ता कम गर्छ र प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मद्दत गर्दछ। 

चिन्ता एबीपीए र सीपीएको साइड इफेक्ट हो किनभने दुवै अवस्था कमजोर छन्, र कुनै चेतावनी बिना उतार-चढ़ाव देखा पर्दछ। यो निदान को बारे मा चिन्तित महसुस गर्न अनुचित छैन। उपचारले जीवन शैली परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ।