Dzīvošana ar CPA un ABPA
Autors Serens Evansas

Gvinedai 2012. gadā Nacionālajā Aspergilozes centrā tika oficiāli diagnosticēta CPA un ABPA. Tālāk viņa uzskaita dažus simptomus, ar kuriem viņa saskaras, un to, kas viņai ir noderējis šo stāvokļu pārvaldībā. 

šis simptomi svārstās un var būt ļoti nenozīmīgas, līdz notiek uzliesmojums. Tad tie var būt pietiekami smagi, lai mainītu to, ko es varu izdarīt vienā dienā. 

  • Krūškurvja un/vai augšējo elpceļu sasprindzinājums.
  • Iekaisumu var sajust kā karstumu un "svīstošu sajūtu" manās krūtīs.
  • Sāpes un diskomforts pār muguru plaušās.

Pašpalīdzība

  • Veselīgs uzturs, ko ieteikusi dietologu sabiedrība vai konsultants vai medicīnas māsa. 
  • Papildu proteīns, ja cilvēkam ir nepietiekams svars. 
  • Vingrinājumi ir būtiski manai garīgajai labklājībai un palīdz man atbrīvoties no krūtīm.

Mans vietējais elpošanas konsultants stingri tic jogas priekšrocībām un lēnākai elpošanai, kas palīdz atbrīvoties no krūšu kurvja un atslābina, kas samazina iekaisumu un trauksmi un palīdz imūnsistēmai. 

Trauksme ir ABPA un CPA blakusparādība, jo abi apstākļi ir novājinoši, un svārstības notiek šķietami bez brīdinājuma. Nav nepamatoti satraukties par šo diagnozi. Ārstēšana palīdz, tāpat kā dzīvesveida izmaiņas.