Viure amb CPA i ABPA
A càrrec de Seren Evans

A Gwynedd se li va diagnosticar formalment CPA i ABPA al Centre Nacional d'Aspergilosi l'any 2012. A continuació enumera alguns dels símptomes que experimenta i el que ha trobat útil per gestionar les condicions. 

Aquests els símptomes fluctuen i poden ser molt insignificants fins que es produeix un brot. Aleshores poden ser prou greus com per alterar el que puc fer en un dia. 

  • Tensió del pit i/o de les vies respiratòries superiors.
  • La inflamació es pot sentir com una calor i una "ruta" al pit.
  • Dolor i molèsties a l'esquena als pulmons.

Autosuficiència

  • Una alimentació saludable, tal com recomana la societat dietètica o guiada per un consultor o una infermera especialista. 
  • Proteïna addicional quan es té un pes inferior. 
  • L'exercici és essencial per al meu benestar mental i m'ajuda a netejar el pit.

El meu consultor respiratori local creu fermament en els beneficis del ioga i la respiració més lenta per ajudar a netejar i relaxar el pit, que redueix la inflamació i l'ansietat i ajuda el sistema immunitari. 

L'ansietat és un efecte secundari de l'ABPA i el CPA, ja que ambdues condicions són debilitants i les fluctuacions es produeixen aparentment sense cap avís. No és raonable sentir-se ansiós per aquest diagnòstic. Els tractaments ajuden, així com els canvis d'estil de vida.