Aquest article va ser escrit originalment per a Hippocratic Post.

Tingueu en compte que no estem suggerint que cap remei enumerat aquí tingui cap ús contra cap forma d'aspergil·losi.

L'herboristeria és una forma antiga de medicina. Les herbes i les plantes es poden utilitzar per tractar una àmplia gamma de condicions que van des de cremades, úlceres, flatulències, laringitis, insomni i psoriasi. Aquí hi ha algunes herbes comunes i els seus usos. Mai prengui suplements a base d'herbes si està prenent medicaments sense consultar primer amb el seu metge.

Echinacea: Echinacea purpurea

Aquesta margarida morada és originària d'Amèrica. L'arrel s'utilitza per fer els remeis que es diu que recolzen el sistema immunitari i allunyar les infeccions. La tintura d'equinàcia s'utilitza per tractar les teules, úlceres, grip i amigdalitis. També es pot utilitzar com a rentat bucal. L'equinàcia homeopàtica s'utilitza per tractar la intoxicació de la sang, calfreds, dolors i nàusees.

All: Allium sativum

Es tracta d'un bulb picant que pertany a la família de les cebes. Es pot menjar diàriament o prendre com a pastilles. Conté l'antisèptic natural, alicina, i ajuda a donar suport al sistema immunitari. Pres regularment, pot ajudar a prevenir la tos i els refredats. També és eficaç contra la sinusitis i els cucs intestinals. El suc fresc és un remei natural per a les infeccions per fongs de la pell. Pot tenir un paper a jugar en la prevenció d'alguns tipus de càncer, inclòs el càncer d'estómac. Menjar julivert fresc reduirà l'olor.

Oli d'Onagra: Oenothera biennis

Derivat de les llavors d'una flor silvestre nativa americana, aquest oli conté àcid gamma linealònic, un tipus d'àcid gras omega-6, que disminueix la rigidesa de les articulacions. També es creu que millora la capacitat cerebral i la concentració.

Aloe Vera: Àloe vera

Aquesta és una planta suculenta tropical que conté un gel que s'extreu de les fulles. El gel pot alleujar el dolor de cremades i raspadures. També és antifúngic i antibacterià i calma l'èczema. Un col·lutori bucal és bo per a les genives adolorides. Es pot prendre tintura de fulla sencera per alleujar el restrenyiment, encara que l'àloe vera no s'ha de prendre internament durant l'embaràs.

Santamaría: Tanacetum parthenium

Aquesta petita flor semblant a una margarida creix per tot Europa i les flors i les fulles s'utilitzen en herbolari. Es mengen fulles fresques per alleujar els símptomes de la migranya. La matricaria també es pot utilitzar per reduir el dolor de l'artritis i el dolor menstrual, però pot causar nàusees i vòmits. Aquesta herba no l'han de prendre les dones embarassades.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Això prové de les fulles d'un arbre originari de la Xina. L'ingredient actiu són les flavones glicòsids, que ajuden a augmentar el flux sanguini i millorar la circulació. També pot augmentar la memòria. Té propietats d'aprimament de la sang i ocasionalment pot causar sagnat del nas.

Àrnica: Arnica montana.

Aquesta és una flor groga que creix a les muntanyes. Sovint s'utilitza com a remei homeopàtic. Pot ajudar a alleujar el xoc i el dolor després d'un accident. També ajuda el cos a començar a curar-se. La pomada d'àrnica es pot aplicar directament a la zona contusa, encara que no a la pell trencada, ja que podria provocar més inflamació.

Encens: Boswellia carteri

Aquesta és la resina de goma que s'extreu de l'escorça de l'arbre d'encens, que es troba al nord d'Àfrica i Aràbia. Com a oli, s'utilitza per alleujar l'ansietat i la tensió. També té propietats anti-envelliment i ajuda a curar les úlceres i les ferides de la pell.

En una infusió de vapor, pot alleujar la bronquitis i les sibilàncies. També s'utilitza per tractar cistitis i problemes menstruals.

Avellana de bruixa: Hamamelis virginiana

Això s'extreu de l'escorça i les fulles d'un petit arbre americà. Usat com a tintura o crema, l'avellana de bruixa s'utilitza externament per a contusions, grans, hemorroides i varius doloroses. Com a compressa, pot alleujar els ulls cansats inflats. No s'ha d'utilitzar internament.

Flors de calèndula: Calendula officinalis

Aquesta popular flor de jardí té una àmplia gamma d'usos en herbes medicinals, però és especialment útil per als problemes de la pell i els ulls. Pot calmar les taques inflamades i les venes varicoses adolorides. Prenent com un te, ajuda a alleujar el dolor menstrual. També es pot fer gàrgares per alleujar el mal de coll.

Com a loció, sovint coneguda com a calèndula, combat les infeccions per fongs. Els pètals de flors es poden menjar crus sobre amanides o arròs.

ylang ylang: Cananga odorata

Aquest és un petit arbre tropical que creix a Madagascar, Indonèsia i les Filipines. L'oli essencial s'extreu de les flors i es pot utilitzar en un bany, fer massatges o cremar-se en una habitació. Té un efecte calmant sobre el sistema nerviós i ajuda a prevenir la hiperventilació i les palpitacions.

També es diu que ajuda els problemes sexuals i la impotència en els homes. També pot tenir un efecte afrodisíac.

Camamilla: Matricaria chamomilla

Es tracta d'una planta amb fulles plumoses i flors semblants a margarides, que creix silvestre a tot Europa. El te de camamilla és calmant i ajuda a alleujar l'insomni. Com a oli essencial, també té un efecte calmant sobre el sistema nerviós. Ajuda amb problemes digestius i redueix l'efecte dels problemes menstruals com ara sofreccions, retenció de líquids i dolor abdominal.

Yam salvatge: Dioscorea villosa

Es diu que el nyam salvatge, derivat del rizoma del nyam salvatge mexicà, alleuja el dolor menstrual, els símptomes de la menopausa i la sequedat vaginal. Com a remei homeopàtic, s'utilitza per al dolor abdominal i el còlic renal. Es diu que funciona bé en problemes persistents o recurrents.

Menta: Mentha x piperita

Aquest és un remei herbal molt popular. El te de menta, elaborat amb una infusió de les fulles, ajuda a la indigestió, els còlics i el vent. També pot alleujar el dolor menstrual. L'oli essencial es destil·la de tota la planta. L'oli vaporitzat pot alleujar les sibilàncies, la sinusitis, l'asma i la laringitis. També és un diürètic suau.

Herba de Sant Joan: hypericum perforatum

Aquesta és una planta silvestre comuna europea, utilitzada per tractar la depressió, l'ansietat i els dolors nerviosos. Consulteu sempre amb el vostre metge abans de prendre aquesta herba perquè pot interferir amb l'acció d'altres medicaments amb recepta, inclòs el medicament contra el càncer, la ciclofosfamida. No l'utilitzeu mai durant més d'un mes perquè pot causar símptomes d'abstinència.

Lavanda: Lavandula angustifolia

L'espígol té propietats antisèptiques, de manera que es pot aplicar directament sobre mossegades, picades, cremades i ferides. També és molt calmant. Unes gotes d'oli de lavanda al coixí poden afavorir el son profund. S'utilitza en un vaporitzador, actua com a repel·lent natural d'insectes.

Les flors es poden beure com a tisana i ajuden a reduir l'estrès.

Arbre de Te: Melaleuca alternifolia

Aquest remei picant s'extreu de les fulles i branquetes de l'arbre del te, que creix a Austràlia. És un potent antisèptic i es pot utilitzar per netejar ferides. També té propietats antivirals i antibacterianes, així com repel·leix els paràsits. Es pot utilitzar per tractar la tiña i pot alleujar problemes de la pell com l'acne, l'èczema i la dermatitis.

Gingebre: Zingiber officinale

L'arrel de la planta s'utilitza per fer extractes i olis. També es pot menjar fresc. El gingebre ajuda a prevenir les nàusees i protegeix l'estómac de les úlceres. També conté ingredients actius amb propietats analgèsiques. No ha de ser utilitzat per persones que pateixen càlculs biliars.