艾莉森与 ABPA 的故事 （那是圣诞节前一周……）
当我们患有慢性疾病时，我们可以自学应对策略
当这些策略发挥作用时，我们会获得一种成就感，我想我们会感到自豪，我们可以做到这一点，我们可以解决这个问题，但随后会发生其他事情，我们的计划和我们的策略会被破坏。今天我就经历了这样的日子之一。
- 了解我们可以实现什么
- 什么是现实的，什么是不现实的？
- 想出一些方法来限制我们一次做的事情，这样我们就可以一点一点地实现我们的目标。
- 调整自己的节奏。
今天是 21 月 2 日，距离圣诞节只有几天了。新西兰天气炎热且闷热（尤其是在怀卡托），我正在努力现实地了解我为圣诞节做准备以及开着我的露营车前往家庭海滨别墅所做的努力。我还想让花园看起来漂亮整洁，这样我回来时它就不会变成荒野了。花园工作只能在很短的时间内完成，并戴着 FFPXNUMX 口罩（在非常热的条件下）。为此，我认为我已经取得了成就，只是我的眼睛里长出了麦粒肿。热敷和眼药水的保守治疗对干眼症并没有真正的帮助
第三天，与药剂师和我的全科医生（通过电子邮件）讨论我需要做什么。我手头上有几滴合适的药膏，但四天后，情况变得更糟，我的全科医生说，如果情况没有改善，我就必须去急诊室，因为没有全科医生预约。我的女婿是一名医生，他看了看后说：“这需要切开，你可能需要去眼科诊所”。因此，在与我的医生的护士交谈后，我去了急诊室（不是免费医院急诊室）。
等待时间被公布为两个小时，是的，这是合理的，但事情发生了。急诊诊所一天中发生了两到三起重大紧急情况，我最终从上午 10:30 坐到下午 5:15。 2:30 左右，我和接待处的护士交谈，询问是否有人能够处理这个问题，我想如果他们不能真正做需要做的事情，我应该去医院。我确信这是可以做到的。 5点钟我去看了一位医生，他决定我们需要尝试一种不同的抗生素霜，也许还可以加一些额外的口服抗生素，看看我的情况如何，如果五天内没有改善，就回来然后也许我们需要送您去眼科诊所
谈论令人沮丧！他注意到我有复杂的健康问题，我向他指出我的身体对感染反应不佳，今天是圣诞节，我要向北前往奥马哈海滩；但不，这就是他的解决方案，他没有听任何不同的意见。所以我的计划，尽量小心，不要把自己逼得太远，也不要尝试融入太多，就这样在急诊室浪费了一整天的时间。回到家时，我已经饿了，也累了。我的眼睛很疼，五分钟的手术就能缓解。
现在做什么？我似乎没有睡觉，因此要写这篇文章，而且我可以整夜继续在眼睛上每三个小时涂抹一次药膏。 （现在是凌晨 3 点，我第一次尝试在晚上 3:9 上床/睡觉）。我如何平衡在去北方、离开医院管辖范围、前往被称为“不确定医院”的医院之前进行眼睛检查的需要以及从海滩到镇上看病所需的旅行时间在接下来的两周假期里，医生的工作时间将从 30 分钟增加到最多 15 小时。更不用说到达 NSH 可能需要多长时间了。 （通常需要一个小时）我是否会冒着失去另一个准备日并再次尝试进入眼科诊所的风险？我是否会冒着视力或进一步并发症的风险，而不是让自己在不完全精疲力尽的情况下度过圣诞节？
注意: 我在 2023 年圣诞节前开始了这项工作，但当我有精力尝试完成时，我找不到该文件。快进到 2024 年 XNUMX 月，我在一个不起眼的地方发现了它，反映了 临界点 当我“提交”它时已经到达了。
结果，第二天早上我回到自己的医生诊所，与护士交谈，护士决定让我去看医生，她非常善解人意且善于沟通。他将抗生素改为一种更针对该问题的抗生素，并解释了在需要时让我去眼科诊所所需的方案。事实证明，最近添加的药物主要加剧了这个问题，一旦停止，我就能控制住事情，而不必在暑假期间去眼科诊所。
但回到引爆点。
当我们处理慢性疾病时，控制主要诊断的治疗通常会导致继发性病症，需要进一步的控制治疗。能量水平是有限的，“再多一件事”就可以完全提示我们。我们精心策划和平衡的策略完全被颠覆了。我们该如何处理呢？
让我们面对现实吧，那一刻我们可能只想放弃。但不，我们必须承认我们所处的位置，也许要哭泣或咆哮，祈祷并制定一个新计划，同时接受事情可能不会像我们想象的那样发展。 （在这个特殊的日子，我的家人邀请我和他们一起吃晚饭，我们非常感激。我也尝试在冰箱里准备好饭菜以应对这种情况。）
保罗在圣经中说：“我学会了知足常乐设立的区域办事处外，我们在美国也开设了办事处，以便我们为当地客户提供更多的支持。“
转变我们的态度是关键。 我们希望认为自己处于控制之中，但情况和环境却超出了我们的控制范围。
学会在慢性疾病的限制下生活是一个悲伤的过程，但因为当有人去世时并没有可以见证的有形损失，我们和我们周围的人可能没有意识到其中的含义每个人都想处理事实和解决办法——它的策略。悲伤是非理性的，需要大量的努力才能缓解。尽管应该更准确地描述我们并没有解决它，就像我们从另一边出来一样，但我们努力了解这如何影响我们以及我们如何将其带入 新常态.
我希望这个小小的见解能够帮助您度过难关 “临界点”日。其中一些过程包括更好地了解您的特定条件组合……。但这是稍后博客讨论的另一个主题！