防潮

家里的潮湿会促进霉菌的生长，这对每个人的健康都是一种危害，尤其是那些免疫系统较弱或患有曲霉病等肺部疾病的人。 以下是一些减少家中水分的方法：

我们可以通过在淋浴、洗澡或烹饪时关门来限制水蒸气的扩散。 我们可以在源头区域（厨房、浴室）安装对湿气敏感的抽风机。

湿度应在 30 – 60% 之间，具体取决于一年中的时间（干燥月份为 30%，潮湿月份为 60%）。 打开窗户或窗户通风口通常会使室内湿度与室外湿度相等，这通常（但不总是）足以防止室内潮湿的问题。 如果您只能在短时间内打开窗户，通常最好在建筑物的一侧打开一扇窗户，在另一侧打开另一扇窗户，因为这样可以促进良好的气流通过建筑物的整个楼层。

一些较旧的房产（例如那些外墙没有空腔以防止水分进入内墙的房产）在天气寒冷时仍然会出现问题。 在这些情况下，请注意霉菌，特别是在空气流通很少的区域（例如橱柜后面，甚至在橱柜中，如果它们内置并使用外墙作为橱柜的背面）。 使用抗真菌消毒剂去除任何生长的霉菌，或者，如果您找不到替代品，10% 家用漂白剂是有效的（此处建议的准则和限制).

有些物业会有机械通风（MVHR) 提供恒定的外部空气流入建筑物并从流出的潮湿室内空气中回收热量 - 这些可以非常有效地降低湿度，同时保持家中的温暖（比在寒冷天气中打开窗户更好！）这些装置可以安装在遇到潮湿问题的家庭中，可以帮助减少潮湿。 同样，这些装置有多种类型，在安装前应向值得信赖的通风专家寻求建议——联系特许服务工程师协会（证券交易所 – 英国或全球）或 国际空间站.

注意 消毒剂含有 季铵盐、漂白剂、酒精和过氧化氢最近（2017年重度职业暴露研究) 被认为是几种消毒剂，可能是增加感染发生率的风险因素 慢性阻塞性肺病. 我们还不知道为什么会这样，或者它是否对家庭用户造成危害，但假设它是由稀释和使用过程中释放的烟雾引起的，请确保您在通风良好的区域进行清洁，并在清洁时另外戴上防水手套以防止皮肤接触。 含有这些化学物质的清洁产品被广泛使用——如果有任何疑问，请查看任何产品中含有的化学物质清单（漂白剂通常被称为次氯酸钠）。 季铵盐有几种不同的化学名称，因此如果有疑问，请检查 此处发布的列表 在“抗菌剂”下

如果您找不到替代消毒剂并且不想使用上面列出的刺激性消毒剂之一，那么您可能会遵循 美国环保署建议的指导方针 这建议只使用简单的清洁剂并彻底干燥湿润的表面。

如果您可以增加受影响区域的永久通风以进一步减少潮湿，那么就这样做。 寻求专业意见（英国皇家特许测量师学会 or 国际空间站) 尽量消除潮气。

注意：霉菌只是潮湿房屋中健康危害的一种来源，还有其他几种，例如细菌也可以在潮湿的房屋中生长并被吸入，气味和其他挥发性化学物质已知具有刺激性。 祛湿应该可以减少许多健康问题的根源！

我们注意到很多住在潮湿的房子里的人 与房东发生争执. 房东经常声称房客应对潮湿负责，在英国，这通常是部分正确的，因为一些房客在冬天拒绝为他们的房屋提供足够的通风。 但是，房东通常也可以采取一些措施。 我们认为需要达成妥协，在英国有一个 住房监察员服务 谁能调解这些纠纷。