15 اپریل 2021 کی ریکارڈنگ، جب ہمارے ماہر فزیوتھراپسٹ فل لینگریج نے ہمارے ایسپرجیلوسس کے مریض اور دیکھ بھال کرنے والے سپورٹ گروپ سے سانس کی تکلیف پر بات کی۔

——ویڈیو کے مشمولات—-

• 00: 00 انٹرو
• 01:05 سانس بند ہونے کا مطلب
• 03:19 کب مدد لی جائے (سیفٹی نیٹ)
• 04:09 سانس بند ہونے کی وجوہات
• 06:53 وہ چیزیں جو سانس لینے میں مدد کے لیے کی جا سکتی ہیں۔
• 17:19 سانس لینے میں مدد کرنے کی تکنیکیں - میکانکس
• 21:44 سانس لینے میں مدد کرنے کے لیے تکنیکیں - صحت یابی کے لیے مقامات
• 24:09 سانس لینے میں مدد کے لیے تکنیکیں - ٹائمنگ
• 29:27 سانس لینے میں مدد کرنے کی تکنیکیں - فکر کریں۔
• 32:09 سانس لینے میں مدد کرنے کی تکنیکیں - دیگر
• 41:04 ہوم پوائنٹس لیں۔
• 43:16 سوال و جواب

آپ سانس کی تکلیف کے انتظام کے بارے میں مزید پڑھ سکتے ہیں۔ ۔

برٹش لنگ فاؤنڈیشن کے پاس سانس کی تکلیف کے بارے میں معلومات کا خزانہ ہے۔ ۔